Deling af en diagnose af bipolar lidelse med familie og venner
Stand-up komiker, Paul Jones, diskuterer at dele sin bipolære diagnose med familie og venner og deres reaktion.
Personlige historier om at leve med bipolar lidelse
Har du delt din bipolære diagnose med familie og / eller venner, og i bekræftende fald, hvad var deres reaktion - god eller dårlig? Vil du anbefale at dele en diagnose, hvis du havde valget mellem at stille igen?
Dette er et meget godt spørgsmål, og det tror jeg, at de fleste med bipolar sygdom står over for hver dag.
Til at begynde med var den eneste person, jeg talte med, min kone og en meget nær ven. Min kone på 20 år i juli har kendt et stykke tid, at jeg havde et problem. Hun var den eneste, der vidste, at jeg var syg i en eller anden form. I årevis havde hun forsøgt at få mig til at tale og tale med nogen eller for at gå hen og se en læge. Jeg vil sige dette; Lisa anede ikke, hvor dårlige mine depressioner var, eller hvor dårlige de var blevet. I ser under de sværeste tider, jeg var på vejen som en stand-up-komiker, arbejdsuger ad gangen på vejen. Jeg ringede til min kone hver dag, undertiden ti gange om dagen, og hun vidste, at jeg var trist, men hun vidste aldrig, at når jeg ringede til hende, sad jeg i fuld mørke på mit hotelværelse. Hun så mig aldrig ligge under sengen og forsøge at skjule mig. Jeg kan huske tider på vejen, hvor jeg satte luften på den lavest mulige temperatur og blot lå under dækkene, indtil det var tid til at stå op og gå på showet. Min kone har aldrig nogensinde set det. Hun så mig aldrig pacere på gulve på hotelværelset og prøvede at få mine tanker om selvmord forsvundet. Jeg ved, at hun vidste, at jeg var syg, men ligesom mig; hun vidste aldrig, hvad hun skulle kalde det.
Når jeg endelig fortalte hende, at jeg var bipolær, græd hun og jeg begge. Jeg synes, det var mere en lettelse at kende og endelig sætte et navn på denne "mørke side." En ting, som jeg vil påpege, er, at da jeg var manisk, var livet godt. Ser du, når jeg er kreativ, fik jeg en masse arbejde udført i disse tider. De maniske episoder forsøgte jeg aldrig at skjule. Jeg troede simpelthen, at jeg var denne "super mand" og ville skabe, skabe og skabe.
Min ven Sue Veldkamp var den anden person, som jeg betroede. Hun er sygeplejerske, og jeg følte det som om jeg kunne tale med hende om det, både som en ven og også som medicinsk professionel. Sue var der for mig dengang, som hun er i dag, og hun hjalp mig med at finde information. Sue såvel som min kone havde virkelig kun set den maniske side af sygdommen. Jeg ville sjældent være i nærheden, da jeg var deprimeret. Jeg har altid formået at få helvede ud af at undvige i disse tider. Jeg lod virkelig ikke folk se den side af mig.
Det er sjove slags - nu hvor jeg ser tilbage på det. De fleste af de mennesker, der kendte mig på det tidspunkt, vil altid spørge mig, hvad der var galt, hvis jeg ikke var i en manisk tilstand. Sådan kendte de mig, og det er normalt alt, hvad de nogensinde ville se. Jeg kan huske tidspunkter, hvor jeg ville være trist, og folk sagde til mig, "Jeg kan ikke lide at du kan lide dette." Jeg kan huske, hvordan det ville skade mig. Det er en anden grund til, at jeg ville løbe og skjule. Når jeg fortalte Sue, ville hun sende mig til websteder, og hun fandt virkelig en masse god information til mig for at hjælpe mig med bedre at forstå min sygdom.
Da jeg startede medicinen, besluttede Lisa og jeg, at det var tid til at fortælle børnene, hvad der foregik med far. Ser du, Lisa har de sidste to år brugt en masse tid på at græde. Jeg føler mig så meget dårlig for hende, fordi hun har forsøgt at hjælpe mig så meget, og for det meste prøvede jeg simpelthen at skubbe hende væk fra mig. At sidde fast i en depression er meget hårdt. Din hjerne ser ud til at spille en masse tricks på dig. Du begynder at bebrejde andre mennesker for at du er deprimeret. Mange gange fortalte jeg mig selv, at grunden til, at jeg var deprimeret, var fordi det også gjorde det, eller fordi jeg var gift, eller fordi jeg hadede mit job, da det faktisk var min hjerne, der manglede et slag eller to. Lisa har været ved min side gennem nogle meget dårlige tider. Det er svært for mig at sige, at jeg skulle blive, fordi jeg tror, at hun ville have det bedre ved at forlade mig. Det lyder måske dumt, men det er det, der undertiden går gennem min hjerne.
Siden jeg fik medicinen har jeg talt med både min familie og mange af mine venner. Jeg kan fortælle dig nu, at min familie har været ret støttende. Ser du, det er meget svært for folk at forstå denne sygdom. Plus, jeg tror, at det er noget, hvis du ikke mindst ved noget om det, er det meget let for folk at rabat det som en sygdom.
Mine brødre, som jeg begyndte at arbejde for igen sidste år, indtil for nylig, har været meget gode for mig. Jeg kan virkelig ikke sige, at de forstår det. Jeg er ikke sikker på, om de har læst noget om det, eller endda har forsøgt at gøre for den sags skyld. Men jeg kan sige, at de har hjulpet mig ud. Min lillesøster er nu psykolog - åh dreng - jeg ved, at hun forstår det, men jeg taler ikke så meget med hende. Jeg er ikke sikker på, om jeg ikke hører fra hende, fordi hun har travlt, eller hvis det er fordi hun beskæftiger sig med dette hver dag på arbejdspladsen og ikke ønsker at håndtere det, når hun ikke er på arbejde.
Med hensyn til mine andre venner er jeg ikke sikker på, hvordan de "ser" mig nu. Jeg ser ikke mange mennesker mere, som jeg plejede at gøre. Det ser ud til, at jeg har distanceret mig fra mange af dem, bare fordi jeg har været så forbandet deprimeret i så længe. Jeg håber, at jeg med det nye job kan komme tilbage på banen med mine venner. Jeg vil dog sige dette; Jeg har aldrig hængt ud med en masse, så jeg antager, at der ikke er ændret noget meget der.
Var det godt eller dårligt at fortælle folk? Jeg antager, at tiden vil vise sig. En ting er helt sikkert - dette er den jeg er, og hvis de ikke kan lide det, eller ikke kan håndtere det, så til helvede med dem. Mit hovedmål lige nu, når det kommer til min sygdom, er at prøve at fortælle folk, at dette faktisk er en sygdom, og at der er behandling, og du kan leve med den. Jeg vil forsøge at vise nu kun venner og familie, men også andre, at denne sygdom, hvis den ikke behandles, dræber 20% af dem, der har det, af dem, der tager deres eget liv.
For det første har jeg ikke noget problem med at fortælle folk, at jeg er syg. Ligesom hvis jeg havde et hjerteproblem eller forhøjet blodtryk. Jeg vil have, at folk skal vide, at ja, jeg er syg, men nej, det bliver ikke det bedste af mig.
Læs mere om Paul Jones på næste side
Paul Jones, en nationalt turnerende stand up-komiker, sanger / sangskriver og forretningsmand, blev diagnosticeret med bipolar lidelse i august 2000 for bare 3 år siden, selvom han kan spore sygdommen tilbage til den unge alder på 11 år gammel. At få fat på hans diagnose har taget mange "vendinger" ikke kun for ham, men også for hans familie og venner.
Et af Pauls hovedfokus nu er at uddanne andre til, hvilke virkninger denne sygdom ikke kun kan have på dem, der lider fra bipolar lidelse, men også de virkninger, det har på dem omkring dem - familien og venner, der elsker og støtte dem. Det er vigtigt at stoppe stigmatiseringen, der er forbundet med enhver mental sygdom, hvis der skal søges ordentlig behandling af dem, der kan blive berørt af det.
Paul har talt på mange gymnasier, universiteter og psykiske sundhedsorganisationer om, hvordan det er at "Arbejde, lege og leve med bipolar lidelse."
Paul inviterer dig til at gå stien ved bipolar lidelse med ham i sin serie med artikler om Psychjourney. Du opfordres også hjerteligt til at besøge hans websted på www. BipolarBoy.com.
Køb hans bog, Kære verden: Et selvmordsbrev
Bog beskrivelse: I USA alene påvirker bipolar lidelse over 2 millioner borgere. Bipolar lidelse, depression, angstlidelser og andre mentalt relaterede sygdomme påvirker 12 til 16 millioner amerikanere. Psykisk sygdom er den næstledende årsag til handicap og for tidlig dødelighed i USA. Den gennemsnitlige tidsperiode mellem begyndelsen af bipolære symptomer og en korrekt diagnose er ti år. Der er reel fare forbundet med at efterlade bipolar lidelse udiagnostiseret, ubehandlet eller underbehandlet - personer med bipolar lidelse, som ikke får ordentlig hjælp, har en selvmordsrate på op til 20 procent.
Stigma og frygt for det ukendte sammensætter de allerede komplekse og vanskelige problemer, som de står overfor lider af bipolar lidelse og stammer fra forkert information og enkel manglende forståelse af dette sygdom.
I et modigt forsøg på at forstå sygdommen og ved at åbne sin sjæl i et forsøg på at uddanne andre, skrev Paul Jones Kære verden: Et selvmordsbrev. Kære verden er Pauls "sidste ord til verden" - hans eget personlige "selvmordsbrev" - men det endte at være et værktøj til håb og helbredelse for alle, der lider af "usynlige handicap" såsom bipolar sygdom. Det er et must at læse for dem, der lider af denne sygdom, for dem, der elsker dem, og for de fagfolk, der har dedikeret deres liv til at prøve at hjælpe dem, der lider af mental sygdom.
Næste: Teknikker til håndtering af mani og depression
~ bibliotek med bipolar lidelse
~ alle artikler om bipolar lidelse
