En ADDiva Un-ferie

January 10, 2020 17:51 | Gæsteblogs
click fraud protection

Huh? Var Thanksgiving og jul og nytår og hele året bare forbi, mens jeg ikke var opmærksom? Oh yeah. Jeg er ADHD. Jeg har FEJL være opmærksom!

Alvorligt var dette dog et alvorligt bortfald af opmærksomhed. Jeg udførte nogle af traditionelle ferieopgaver. Jeg gik kalkunen og spiste middag med venner. Jeg besøgte mine forældre og købte julegaver. Jeg hilste det nye år velkommen ved at synge omkring Victorts karaokemaskine

(OK, så det er ikke 'traditionelt' i den strengeste forstand, men det er helt sikkert i vores hus).

Det hele er sløret. Med et smidgen af ​​"Jeg er glad for, at det er forbi", kastet i tågen. Det er slet ikke som mig. Jeg er det evigvarende barn, fascineret af de farvede lys, begejstret over muligheden for energi, der holder sig i ferieluften. I år var spændingen, som de siger, væk. Hvad skete der?

Det kan være, at jeg bliver ældre og mere blød, men jeg tvivler på det. Jeg brænder stadig vildt for andre muligheder i mit liv. Måske er det fordi jeg gjorde 100% af min ferie shopping online. Der er et niveau af løsrivelse omkring gaveindkøb, når jeg vælger en skærm med pixilerede billeder og betaler for dem med kreditkortnumre indtastet på et tastatur og få dem leveret direkte til modtagerens dør allerede indpakket. Jeg tror, ​​jeg kan godt lide at røre ved de gaver, jeg giver.

instagram viewer

Når jeg kommer helt ned til det, tror jeg imidlertid, at jeg simpelthen ikke ønskede det ekstra distraktion. Gosh det lyder forfærdeligt. Nogle gange lyder sandheden upladende, antager jeg. Men tanken om at trække 16 kranser ned fra loftet og klæbe dem op til vinduerne med røde fløjlsbånd gjorde mig næsten kvalm. Hvorfor? For om 30 dage skulle jeg tage dem alle ned igen og lægge dem TILBAGE på loftet.

Det er meget energi og fokus som min hjerne kræver på andre arenaer, meget tak. Ja, jeg ved, at dette lyder Scrooge-ish (er der ikke en kvindelig version af Scrooge? Patty Parsimon? Suzy egoistisk?). Jeg er ikke egoistisk eller mistænksom (ja, jeg var også nødt til at slå det op). Præcis det modsatte, faktisk.

Jeg er dog realistisk. Jeg har gradvist erkendt, at høje forventninger og perfektionisme skubber mig direkte ind på ADHD-banen. Det kan tage uger for mig at komme mig efter en hit-and-run sag af overvælde. Ikke i år.

Jeg har så mange vidunderlige projekter i gang. Jeg er næsten færdig med min bog. Jeg vil gerne have tid til lille Lilly, der nu er seks måneder gammel. Og jeg har forpligtet mig til at genopbygge min fysiske styrke. Selvom det føltes mærkeligt at gå ud af ferieafstanden, skørt jeg også Overwhelm Express. Jeg er lidt stolt af mig selv: Jeg bevare min energi til de ting, der er vigtige på DENNE fase af mit liv. Og det er den bedste gave jeg kan give... eller modtage. Med undtagelse af et par dusin hjemmelavede julekager.

Opdateret 3. april 2017

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.