Mentoring af børn med ADHD
Bravo til dig for at være en stor søster! Børn med ADHD drager så meget fordel af positive mentorforhold. De drager også fordel af en masse struktur, så prøv følgende plan for din næste dag ud.
1. Bed pigen og hendes familie om at lave en liste over hendes yndlingsaktiviteter.
2. Vælg en struktureret aktivitet, der ikke lader hende "starte" let (undgå indkøbscentre eller store skarer). For eksempel kan du vælge en maling-din-egen keramikprojektbutik.
3. Hold turen kort, og planlæg din tid til minut.
4. Når du henter hende, skal du fortælle hende planen og reglerne i starten. ”I dag skal vi til keramikstalden og derefter til islageret. Vi vil være hjemme kl. For at være sikker, skal du bo hos mig. Hvis du vil se på noget undervejs, så spørg mig først, så jeg kan gå med dig. Hvis du ikke forbliver tæt, vil vi gå hjem og prøve igen næste gang. ”
Planlæg, forbered og sæt reglerne på forhånd, og dine besøg bør gå mere problemfrit. De positive ting, din "lillesøster" får ved forholdet, berettiger din indsats.
Opdateret den 22. marts 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
