Lyt til “Healing ADHD Brain” med Daniel G. Amen, M.D.

Lyt til “Healing ADHD Brain” med Daniel G. Amen, M.D.

Klik på afspilningsknappen nedenfor for at lytte, eller klik på downloadikonet for at downloade podcasten og gem den derefter på din enhed. Mobilbrugere kan tryk på dette link for at åbne Podcasts-appen eller tryk på dette link for at åbne Stitcher-appen.

Følge efter additude’s ADHD-eksperter podcast på Apple Podcasts | Stitcher

---

Daniel G. Amen, M.D. forklarer, hvordan man overlever og trives med voksen ADHD.

I denne episode:

• Sådan behandles ADHD-symptomer med medicin, kosttilskud, ernæring / træning og neurofeedback
• Hvordan man bruger psykologiske interventioner - målrettet psykoterapi, fokuseret vejrtrækning og personlig coaching - til at bekæmpe negative tanker
• Sådan bekæmpes isolering og få den støtte, du har brug for gennem sociale og spirituelle metoder

Anbefalede ressourcer:

• Din gratis guide til musik til sunde ADHD-hjerner
• Sådan fungerer kognitiv adfærdsterapi
• ADHD-medicin + adfærdsterapi = de bedste resultater
• eBog: ADHD-medicin og -behandling

Lytterudtalelser:

• "Virkelig fremragende info - ELSKER virkelig dine podcasts!"
• ”Dr. Amen leverede en masse nyttige oplysninger på kort tid. Jeg vil følge op med hans bog. Tak skal du have!"
• ”Jeg satte pris på Dr. Amen's vægt på ernæring og kosttilskud. Min erfaring har været, at brug af en naturlig tilgang nedsætter symptomerne i mig selv og mine børn markant. Jeg var glad for valideringen. ”

Lyt ind og fortæl os, hvad du synes i kommentarerne. Hvis du er interesseret i reklame i additude’s ADHD-eksperter podcast, skriv til os på [email protected].

Hvordan lytter jeg?

Hvis du ikke kan se podcast-afspilleren øverst på siden, eller abonnere på additude’ADHD-eksperter podcast et andet sted, følg disse instruktioner:

Fra din telefon eller tablet:

Du kan abonnere på additude’s ADHD-eksperter podcast i enhver podcast-afspiller. Hvis du læser dette på en Apple-mobilenhed, tryk på dette link for at åbne Podcasts-appen. Hvis du læser dette på en Android-mobilenhed, tryk på dette link for at åbne Stitcher-appen.

Fra et skrivebord eller en bærbar computer:

Klik på “play” -knappen øverst på siden for at starte episoden. Hold dette vindue eller fane åbent i din browser, mens du lytter, eller podcast-episoden stopper med at spille.

Bemærk om lydkvalitet: Denne podcast er en optagelse af en webinar-serie, og lyden er optaget fra telefonsamtaler, ikke optaget i et studie. Registrer dig for at deltage i de live webinarer på: www.additude.com/webinars/

---

---

Opdateret 30. juli 2019