Bring dit barns indre ledelse ud

Forældre til børn og teenagere, der er diagnosticeret med ADHD, ved alt om børn udøvende funktion udfordringer hjemme. Du beder din ni-årige søn om at rydde op i sit værelse, og en time senere, i midten af ​​at se hans anden episode af Big Bang teorien, siger han, at han glemte, at du bad ham om at gøre det.

Klasseværelset præsenterer en meget større udfordring for studerende med ADHD. For at klare sig godt i en almindelig skole har børn brug for vedvarende fokus, er nødt til at forstå retninger i flere trin, og skal foretage hyppige overgange, og skal udføre masser af skriftlige opgaver. Dette er ikke styrker for mange børn med ADHD.

Selvom forældre ikke kan ændre den måde, hvorpå børnene undervises i skolen, kan de forberede deres børn og samarbejde med lærere for at forbedre deres akademiske færdigheder i klasseværelset. Her er et par strategier, som forældre kan bruge derhjemme for at hjælpe deres barn med udøvende funktionsudfordringer til at gøre det bedre i skolen.

Vær forberedt: Den lange udsigt

Boy Scout-mottoet har en klar relevans for forældrene til børn med ADHD. Børn med udøvende svaghed klarer næsten altid bedre i skolen, når deres forældre tager en aktiv rolle i deres læring. Forældre bør mødes med lærere i starten af ​​skoleåret for at introducere deres børn, der deler kliniske evalueringsrapporter og skriftlige indtryk fra tidligere lærere. De skulle spørge om kerneprogrammet, hvilke typer opgaver de studerende skal udføre i klassen og om hjemmearbejde og de organisatoriske systemer, som lærerne har brug for. Hvis de ved disse ting, vil de være gode medledere af deres barns læring.

Vær forberedt: Den korte visning

Vær alt sammen med dit barns ugentlige arbejdsbyrde og opgaver. Det vil dramatisk forbedre hendes odds for at lykkes. Som Martha Denckla, M.D., af Johns Hopkins University, har udtalt, at udtrykket "på egen hånd" er en dødsknabling for børn med ADHD. Det er bedre for forældre at fejle ved siden af ​​overforvaltning og mikroledelse af deres børns hjemmearbejdeopgaver og prøveforberedelser. Spor dit barns hjemmearbejdsopgaver, datoer for prøver og quizzer, manglende opgaver og karakterpoint gennemsnit på alle kurser. E-mail, sms eller telefon læreren ugentligt, eller mød ansigt til ansigt. Forskning viser det hyppig kommunikation med lærere fører til bedre akademiske resultater og færre hjemmearbejdsrelaterede frustrationer.

[Gratis download: 8 måder at styrke din teenagers udøvende funktionsevner]

Hold et ugentlig møde

En af de mest effektive metoder, jeg har fundet til at hjælpe forældre med at blive på toppen af ​​deres børns akademiske præstation, er at mødes mindst en gang om ugen med deres unge for at gennemgå karakterer og at se om opgaver er afsluttet. Selvom mange forældre ser på disse oplysninger fra tid til anden, er sådanne ensidige præstationsanmeldelser mindre effektive end planlagte forældre-studerendes gennemgangssessioner.

Ugentlige møder forhindrer forælderen i at møde de ”overraskelser, der mangler arbejde”. Der kan afholdes møder med minimal modstand fra dit barn, hvis 1) de afholdes på samme tid hver uge (så de kan blive en del af barnets ugentlige rutine) og 2) der tilbydes et incitament til den unge - ekstra tid på computeren den aften eller mulighed for at vælge, hvad familien har til middag, nat.

Bliv klar natten før

Hvis du haster rundt om morgenen og leder efter den plastik lineal eller den blå magiske markør, som dit barn har brug for til videnskab eller kunstklasse, kan du sprænge ham, inden han træder ud af døren. Undgå denne stress ved at gennemgå med dit barn, aftenen før, alt hvad han har brug for med ham i skolen næste dag. Derefter Sørg for at disse materialer er stuvet væk i hans rygsæk. Derudover fordi børn med udøvende svagheder mister ting langt oftere end deres eksekutiv-kvalificerede jævnaldrende, forældre skal altid have et overskud af nøglematerialer (limpinde, linealer, penne og blyanter, flashdrev), som barnet har brug for i hånden klasse.

Giv en påmindelse i A.M.

Selvom nogle forældremindringer og signaler glemmes, når eleven når skole, kan de gå langt ind hjælpe børn med at huske at slå til udførte opgaver og undgå at engagere sig i adfærd med kammerater, der kan forårsage dem sociale problemer. Selvom morgener er vanvittige i de fleste hjem, skal forældrene tage et øjeblik - for at sikre, at de har deres barns fulde opmærksomhed og øjenkontakt - for at videregive en nøglebesked eller to om ting der skal fokuseres på dag. Supplér den talte meddelelse med påmindelser med sticky notes, der er placeret i dit barns tildelingsbog eller bindemiddel med tre ring.

[Selvtest: Kan dit barn have en udøvende funktionsunderskud?]

Skær ned på skrivning

Fordi mange studerende med ADHD kæmper med skriftsproglige opgaver, bør forældre opfordre lærere til at vurdere deres barns viden og færdighedsniveauer på andre måder. Spørg læreren, hvis dit barn kan fortælle hende, hvad han ved om et emne i stedet for at indsende et skriftligt essay, eller tage flervalgs- eller kortbesvarelsesprøver i stedet for essayseksamen. Et andet alternativ er for den studerende at præsentere et diasshow om et tildelt emne i stedet for en skriftlig rapport. Selvom sådanne boliger ofte er inkluderet i en IEP eller en 504-plan (sikrer, at de skal være det) implementeret af personalet i klasseværelset), er mange forældre i stand til at arrangere disse understøttelser ved at tale med lærere.

Forældre, der forudser ledelsesmæssige funktionsvanskeligheder og styrer dem effektivt med disse strategier, vil mindske den frustration, deres børn oplever i løbet af skoleåret, for ikke at nævne hjælpe dem til at lykkes med skole.

[Mistet, sent eller udbrændt?]

Uddrag fraExecutive-funktion i klasseværelset: praktiske strategier til forbedring af ydeevne og forbedring af færdigheder for alle studerende, af CHRISTOPHER KAUFMAN, PH.D. (Brookes Publishing).

Opdateret 16. august 2019