Depression Behandling: ambulant vs. indlæggelse

Når det kommer til depression behandling, er poliklinisk behandling eller et behandlingsprogram til ambulant depression bedst for dig? Det kommer an på. Når en person er blevet diagnosticeret med depression, skal hans eller hendes læge diskutere de bedste muligheder for pleje baseret på type og sværhedsgrad depression symptomer. Uanset hvilken pleje der er ordineret, er det imidlertid vigtigt for folk at forstå, at der ikke er nogen hurtige rettelser til depression. Det tager tid at finde det niveau af pleje, der fungerer bedst for hver person. Det er faktisk ikke usædvanligt at prøve et antal forskellige niveauer af pleje for at behandle depression effektivt.

Poliklinisk behandling af depression

Mange mennesker, der har depression, kan finde en kombination af ambulante behandlinger, der arbejder med at lindre deres symptomer.

Det er ikke usædvanligt for antidepressiv medicin at være en første linje depression behandling. Antidepressiva hjælper med at øge niveauerne af neurotransmittere, der mangler hjernerne hos mennesker, der har depression. Der er lang

liste over antidepressiva på markedet, og folk, der har depression, kan være nødt til at prøve en række af disse stoffer, før de er i stand til at finde et, der fungerer til at lindre deres depression. Disse medicin tager ofte 6 til 8 uger at blive virkeligt effektive, så tålmodighed er nøglen, når man finder en medicin, der fungerer.

Efter at have startet antidepressiv medicin, opdager mange, at andre muligheder hjælper dem, når de lærer at bekæmpe denne sygdom. For eksempel er en ambulant terapeut et fremragende redskab til at hjælpe med at styre følelser og problemer omkring depression. Der findes forskellige typer terapeuter; den vigtigste faktor i valg af en ambulant terapeut er forbindelsen mellem patient og terapeut.

Hvis der ikke findes nogen forbindelse, er det vigtigt at fortsætte med at søge efter en terapeut, der kan hjælpe dig og støtte dig under din depression. (Sådan finder du en terapeut, der passer til dig). Ord i munden, lægehenvisninger og internettet er fremragende måder at finde en terapeut, der er specialiseret i depression. Omkostningerne for en terapeut kan variere fra $ 40 til $ 250 i timen, afhængigt af forskellige faktorer. Hvis du har en sundhedsforsikring, skal du kontakte din virksomhed for at se, om terapi er dækket.

Ud over medicin og ambulant terapi er der en række livsstilsændringer, som mænd og kvinder kan bruge til at fremme deres depressionbehandling. At udvikle et socialt støttesystem kan være meget vigtigt, da andres støtte kan gøre en verden af ​​forskel for dem med depression.

Depressionsstøttegrupper er en fantastisk mulighed, da de tillader forbindelser til andre, der kan undervise i måder at håndtere sygdommen og reducere social isolering. Det er meget vigtigt, at folk, der er deprimeret, engagerer sig i sunde vaner som at spise og sove regelmæssigt, da forkert ernæring og forstyrret søvn kan bidrage til depression. Derudover er træning en fantastisk humørløft for mennesker; mænd og kvinder med depression bør sigte mod mellem 30 og 60 minutters træning de fleste dage.

Inpatient Behandling mod depression

Når folk står over for hårde kampe med depression, kan et behandlingsprogram til indlagte patienter være en af ​​de bedste løsninger til kick-start-behandling. I min tidligere erfaring med patienter, der kæmper med depression, finder jeg ud af, at indpatient er den mest effektive behandling, der findes. Over en periode på en uge til et par måneder giver det en enkelt mulighed for at grave dybt og til kernen. Et indpatient-program giver dem mulighed for at slippe væk fra stresset i det daglige liv og fokusere helt på deres bedring.

Der findes mange døgnprogrammer og er i stand til at hjælpe mennesker, der har depression ved at tilbyde et varmt, trøstende miljø med at begynde at tackle depression og kontrollere medicinbehandling. De fleste patienter til behandlingscentre kombinerer ambulante behandlingsmuligheder såvel som at give et rum at fokusere fuldt ud på depression bedring.

I et ambulant program tilbringer folk med depression en-til-en tid med en terapeut for at hjælpe med at udvikle sunde mestringsevner, forhindre tilbagefald af depression, og diskutere rødderne af depression. Gruppeterapi er en vigtig komponent i pasienterne, da det giver personer, der står over for lignende udfordringer, at arbejde sammen for at tackle daglige problemer og støtte hinanden. Familier og kære er generelt involveret i depression-behandling, da det giver dem mulighed for at lære måder at hjælpe og støtte deres deprimerede elskede på.

Depression Behandling fungerer

Depression behandles bedst gennem en række muligheder for selvpleje, herunder medicinstyring, terapi og døgnbehandling, der kombinerer mulighederne for ambulant terapi og giver mulighed for kun at arbejde på depression genopretning. Uanset niveauet af depression, kan det styres. De, der har depression, kan leve et normalt liv med de rigtige værktøjer og social støtte.

Du kan også finde Lauren Hardy på Google+.

Behandlingsprogram: Lauren Hardy skriver på vegne af Lakeviews adfærdssundhed, et førende indpatientprogram for mænd og kvinder, der har behov for holistisk centreret pleje af deres depression.