Samlet score! Videospil, der træner hjernen til at fokusere

De fleste forældre bekymrer sig når deres barn forbliver limet til et videospil eller computeren i timevis, og de bekymrer sig med god grund. Gamingindustrien er bygget på vold og vanvittig handling. I et af de mest populære serier, Grand Theft Auto, spillerne river førere ud af deres biler for at kruse dem og løber over fodgængere.

Hvad hvis elektroniske spil kan hjælpe børn med ADHD (ADHD) øg fokus til opgaver, som de synes er kedelige?

De måske. Forældre, terapeuter og lærere kan vælge mellem flere nye pædagogiske videospil og enheder på markedet, der kan træne distraherede børn eller voksne til at være mere opmærksomme. Nogle forbinder brugerens hjerne med hjemmecomputeren gennem højteknologiske sensorer og giver personen mulighed for at kontrollere handlingen på skærmen, ikke med en hurtig finger eller et tastatur, men med hans hjernebølger. Kald det joystick neurofeedback.

[Gratis download: Hjernebyggende video- og computerspil]

Brug af denne metode til at forbedre koncentrationen er ikke en ny idé. Terapeuter har brugt teknologien i årtier. Nogle spil sporer deres udvikling til

National Aeronautics and Space Administration (NASA) teknologi, der måler piloternes hjernebølger, når de bruger flysimulatorer. I dag finder eksperter inden for psykologi og teknologi nye måder at forbinde hjernen med en computer, og producenter skaber software og udstyr designet til hjemmebrugere.

Producenter og eksperter er enige om, at spilene kun er et værktøj til at træne et barn til at være opmærksomme på distraherede børn, ikke en behandling af ADHD. Medicinering og adfærdsterapi er stadig de gyldne standarder for forbedring af symptomerne på tilstanden.

"Spilene har potentialet til at øge opmærksomhedens udholdenhed," siger Rohn Kessler, Ph. D., fra Boca Raton, Florida, der arbejder med børn med ADHD. "De er ikke en quick fix eller en et-trins løsning, men jeg har set distraherede børn øge deres evne til at fokusere."

additude vist et par af de mere spændende spil. Her er hvad vi fandt.

[IPad'en er ikke din fjende: Brug af teknologi til at fremme læring]

Captain's LogAhoy!

Med Kaptajnens log, kan du blive kaptajn for din egen hjerne i stedet for at lade impulser og distraktioner tage dig ud af banen.

Terapeuter og undervisere har brugt Captain's Log til at hjælpe børn og voksne med ADHD og andre kognitive udfordringer siden 1985. Softwaren bruges nu i alle 50 stater og 75 fremmede lande ifølge producenten BrainTrain of Richmond, Virginia.

BrainTrain kalder Captain's Log for et "edb-mentalt gymnastiksal", der fungerer med en hvilken som helst standard computerkontrolenhed, som en mus eller et tastatur, eller med en joystick eller en spilcontroller. Med 50 forskellige programmer og over 2000 forskellige øvelser tilbyder Captain's Log en lang række muligheder for at hjælpe nogle studerende med at forbedre koncentration, hukommelse og selvkontrol.

HVORDAN DET VIRKER: Et barn eller voksen vælger, hvilke spil han vil spille ud fra hans behov, hvad enten det er at forbedre hans uopmærksomhed eller kontrollere impulsive tendenser. Når brugeren vælger sin præference, vises et udvalg af spil på skærmen. Det kan være nødvendigt, at du matcher to kort fra hukommelsen eller to lignende farvede dyr. Tempoet og længden på spilene er varieret, og visuelle og audio distraktioner kastes ind for at øge udfordringen. Programmet går videre til det næste niveau, når den studerende har mestret det forrige niveau. Captain's Log genererer detaljerede rapporter, så fagfolk eller forældre kan spore en studerendes fremskridt, og den producerer certifikater som belønninger for studerende, når de forbedrer sig.

Udvikleren af ​​Captain's Log Joseph Sandford, en psykolog med computerprogrammeringsbaggrund, oprettede oprindeligt softwaren til at hjælpe patienter, der havde traumatisk hjerneskade. Terapeuter indså snart, at det kan øge opmærksomheden hos mennesker med ADHD.

For mere information, log ind på braintrain.com. Ved at blive medlem af deres adresseliste kan du få 25 procent rabat på dit første køb.

[Kære tilføjelse: Skal jeg bekymre mig om tv-spilobsession?]

Spil opmærksomhed

Peter Freer var frustreret over at forsøge at hjælpe sine studerende med at overvinde opmærksomhedsproblemer. Ved at kombinere sin undervisningserfaring med sin baggrund inden for uddannelsesteknologi skabte Freer Spil opmærksomhed, et system, der gør det muligt for børn og voksne med ADHD at forbinde deres hjernebølger direkte til en hjemmecomputer for at skærpe deres evne til at holde fokus.

”De kan faktisk se, hvad der sker med deres hjernebølger, når det sker,” siger Freer, administrerende direktør for Unique Logic + Technology, Asheville i North Carolina, producenten af ​​spillet.

HVORDAN DET VIRKER: Brugeren tager et armbånd indlejret med sensorer og lærer at kontrollere handlingen på skærmen med sine hjernesignaler. I Attention Stamina, for eksempel, bruger spilleren sit fokus for at få en delfin til at svømme til bunden af ​​havet og undgå forhindringer undervejs. En anden øvelse kræver, at en spiller skal indlæse en lastbil på mindre end fem minutter - uden at blive distraheret. En udfordrende øvelse involverer at sidde ved kontrol af et rumskib og aflede de hvide asteroider, der flyver mod det. Dette hjælper med at udvikle diskriminerende behandling og impulskontrol.

Mens en lærer, terapeut eller coach kun kan beskrive, hvordan fokus føles for en person med ADHD, lader Play Attention brugeren opleve, hvad det er at være opmærksom, som faktisk føles.

En studerende kan endda spille spillet, mens han laver hjemmearbejde. Bæret armbåndet og vælger, for eksempel, delfinspil, kan eleven udføre en opgave og måle sit opmærksomhedsniveau ved at se på, hvor mange guldmønter delfinen indsamlet over tid.

For mere information, log ind på playattention.com. En gratis demo-cd er tilgængelig.

SmartDriver 3

At sidde bag rattet i en bil kan være et farligt sted for en person med impulsiv eller uopmærksom opførsel, især en teenage-driver uden meget erfaring. SmartDriver 3 hjælper enhver chauffør eller fremtidig chauffør med fokusproblemer med at holde sine tanker på vejen.

Spillet fungerer med et USB-ratt og pedalsæt, der tilsluttes din computer. ”Børnene elsker SmartDriver, fordi de får køre,” siger Joseph Sandford, der skabte spillet. I modsætning til det typiske kørende videospil kræver SmartDriver tålmodighed og ansvar, ikke en kærlighed til hårnålsvinger. "Der er strækninger, hvor du skal være under hastighedsgrænsen."

HVORDAN DET VIRKER: Spillet er ikke en køresimulator - du "kører" bilen uden for bilen som i et typisk videospil, ikke derfra - men du skal følge vejens regler og følge hastighedsbegrænsninger, trafiklys og andet køretøjer. Ligesom Captain's Log tilføjer SmartDriver nok lys og lyde til at holde en ung bruger interesseret.

For mere information, log ind på braintrain.com. Finansieringsmuligheder er tilgængelige.

SMART. BrainGames

I stedet for at designe spil til opbygning af koncentrationsevner, S.M.A.R.T BrainGames system konverterer ethvert hjemmevideo eller computerspil til en neurofeedback-enhed.

Ved hjælp af ny teknologi udviklet af NASA, S.M.A.R.T. (“Self Mastery and Regulation Training”) BrainGames-system inkluderer en avanceret, trådløs, håndholdt spilcontroller. Det ser ud og fungerer som enhver anden spilkontroller, med en undtagelse - det modtager hjernebølgesignaler fra et headset båret af afspilleren.

HVORDAN DET VIRKER: Headset sporer hyppigheden af ​​brugerens hjernebølger, mens han spiller. Når spilleren udviser lavfrekvente mønstre under for eksempel et billøb på banen, bremser hans bil og andre biler passerer ham. Det får hans opmærksomhed, så han koncentrerer sig og producerer hjernebølger med højere frekvens. Hans bil fremskynder derefter - positiv forstærkning for hans cerebrale forandring. Tanken er, at mønsteret med højere frekvens fortsætter, selv efter at børnene holder op med at spille spillet.

NASAs test af teknologien viste, at den fungerer såvel som traditionelt biofeedback-udstyr, der bruges i klinikker, men med en vigtig vri - børn kan lide det bedre.

”Den største forskel, vi ser mellem grupperne, er motivation - børnene i videospilgruppen nyder sessionerne mere, og det er lettere for forældre til at få dem til at komme til vores klinik, ”sagde Olafur Palsson, Ph. D., fra Eastern Virginia Medical School i Richmond, en medopfinder af NASA system.

Det kan også tilskynde børn til at spille G-klassede videospil, der fungerer bedst med systemet, siger Lindsay Greco, en vicepræsident for CyberLearning Technologies. "De spil, der ikke fungerer godt, er shoot-'em-up, blod-og-tarm slags, fordi der er dårlig fremadgående bevægelse," siger Greco. Spil, der involverer konstant bevægelse, som at køre en bil eller flyve et fly, fungerer bedst.

For mere information, log ind på smartbraingames.com.

---

Feel-Better-spil

Hvis du føler dig en smule lav i værdsættelsesafdelingen, som mange mennesker med ADHD gør, undervurder ikke kraften i smiley-ansigter for at bringe dig ud af det. Forskere ved McGill University i Montreal har udviklet en gruppe af sådanne spil, der kan forbedre, hvordan du føler dig selv.

Spilene, der er tilgængelige til download eller gratis spil online på selfesteemgames.mcgill.ca, stole på lignende principper som andre spil, der bruges til ADHD. Med gentagne reaktioner udvikler spillerne nye forbindelser i hjernen, der kan øge selvtilliden. I et spil skal spillerne kun klikke på smilende ansigter eller på spillerens eget navn, når de bevæger sig hen over skærmen og undgå rynkerne.

Opdateret den 17. januar 2018