Kære organisatortræner: Problemet med usanitært soveværelse
Q: ”Er han oppositionel? Glemmer han bare at rydde op i sit værelse? Hvorfor slipper han tingene på gulvet i første omgang? Jeg har overvejet ikke at rydde op, men hans værelse bliver værre. ” —Carlsbad mor
Q: ”Jeg har brug for hjælp til at forhindre, at min 15-årige værelse bliver fordømt af Sundhedsstyrelsen.” -Krtsinohio
Q: ”Min datter har det godt med at have kommode, der hænger åbent og tøj smider ud. Hun mister ting konstant, og jeg finder dyre briller og alle slags ting på hendes soveværelsegulv. Det ser ud til, at det ikke fungerer at tale med hende om det. ” —Art Mor
Hej Carlsbad mor, Krtsinohio og kunst mor:
Tro mig, du er ikke alene om denne. Her er et par af mine foretrukne tip, så du kan komme i gang ad en sti mod ensartet soveværelsesrenlighed.
- Anerkend dit barns organiseringsstil. Vi har hver vores egen unikke organiseringsstil. Begynd med at spørge dit barn, ”Hvilket system fungerer for dig?” Hvis de har brug for at se deres ting, så de ved, at det findes, skal du fjerne deres skabsdør! Hvis foldning af tøj ikke er deres ting, skal du udskifte kommoden med skraldespande, hvor de kan smide t-shirts, jeans, sokker og undertøj. Hvis de afskyr hængende tøj på bøjler, skal du stikke stangen i skabet og sætte kroge op.
- Fjern vejblokke. Hvis det tager et barn mere end tre trin at gøre noget, vil de ikke gøre det. Tag en rundvisning i dit barns værelse ved hjælp af deres Højde som din guide. Kan de let åbne skabsdøren? Nå stangen og hylderne? Er kommode-skufferne svære at åbne? Er kommoden proppet fuld? Og glem ikke hylderne! Er der nok hyldeplads til bøger, memorabilia osv.? Har de store nok skraldespand og vasketøjskurve? Fjernelse af spærringer er det første skridt!
- Afgiv fuld kontrol. Teenagere beder om uafhængighed. Så styr dit barn ved at give hendes valg, mens du stadig sætter grænser. Fortæl din teenager, at et par elektronik kan leve på gulvet, men vaskeri og mad er uden for grænserne. Det ene-til-en-forhold - en regel for enhver frihed - gør teenagere meget mere tilbøjelige til at overholde dine rodskud.
- Opret brugerdefinerede rodzoner. Skelne mellem børnenes rum og det fælles rum. Lad din teenager for eksempel beholde sit skab, som han vil. Men fællesrum, som stuen, skal være rodfri. Tillad også "roddage." Dit barn kan have frie tøjler over sit værelse mandag til fredag, men søndag er familieoprydningsdag. Send "husreglerne", hvor alle kan se og sikre sig, at naturlige konsekvenser diskuteres og vedtages konsekvent.
Og hvis du leder efter flere tip og værktøjer, så tjek min bog, "Hvad er det med teenagere og tidsstyring: En forældres guide til at hjælpe dit barn lykkes."
Vores redaktører anbefaler også:
Hvordan kan jeg holde mit barns soveværelse fri for rod?
Selvtest: Er din rod og uorganisering ude af kontrol?
Gratis download: Din gratis guide til kontrol af rod
Organisationsguru Leslie Josel, fra Order Out of Chaos, besvarer spørgsmål fra additude læsere om alt fra papirruter til soveværelser i katastrofeområder og fra mastering til huskelister til at ankomme til tiden hver gang.
Indsend dine spørgsmål her!
Opdateret 20. september 2018
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
