Aktivitetsidéer til børn og teenagere med ADHD: bindingsmuligheder
Idéer til bindende aktivitet for ADHD-familier
Byg stærkere bånd til dit barn, din tween eller teenager ved at bruge disse aktivitetsideer som inspiration, plus modtag yderligere forældreressourcer via e-mail fra ADDitude.
Du kan til enhver tid framelde dig. Vilkår for brug og Fortrolighedspolitik.
Hvis du kæmper for at skille dig ud kvalitetstid med dit barn eller teenager med ADHD, overvej at tage et skridt tilbage og følge efter deres føre til en forandring. Når dit barn er bemyndiget og opmuntret til at vise vejen, bliver det så meget nemmere at finde disse glade, ægte forbindelser.
Reglerne for børne- eller teenager-ledet tid er enkle: Forælderen (eller omsorgspersonen) bestemmer tidsrammen. Barnet bestemmer selv aktiviteten.
At overdrage tøjlerne kan føles unaturligt i starten (og ikke kun for dig). Men jo mere du hænge ud med dit barn og følger deres interesser, jo lettere bliver det at falde til i en rytme.
For at komme i gang skal du muligvis foreslå fælles aktiviteter. Hent inspiration fra denne gratis ressource. Uanset om du har et lille barn, en tween eller en teenager med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (
ADHD), er der ingen mangel på alderssvarende ting, I kan lave sammen.BEMÆRK: Denne ressource er kun til personlig brug
Idéer til bindende aktivitet for ADHD-familier
Byg stærkere bånd til dit barn, din tween eller teenager ved at bruge disse aktivitetsideer som inspiration, plus modtag yderligere forældreressourcer via e-mail fra ADDitude.
Du kan til enhver tid framelde dig. Vilkår for brug og Fortrolighedspolitik.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitudes ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale helbredstilstande. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude e-bog, plus spar 42 % på omslagsprisen.
