“Søvnløsninger til børn med ADHD” [podcast-afsnit # 44]

Lær fordelene ved at få en god nats søvn, vigtigheden af ​​i ADDitude's ADHD Experts Podcast episode 44 god hygiejne, hvorfor søvn kan hjælpe med at håndtere ADHD-symptomer og mere med Lisa Shives, M.D. og Elaine Taylor-Klaus, CPCC.

Lyt til "Sleep Solutions for Children with ADHD" med Lisa Shives, M.D. og Elaine Taylor-Klaus, CPCC

Klik på afspilningsknappen nedenfor for at lytte i din browser. Mobilbrugere kan åbne denne episode i: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO

Klik på her for at få adgang til den originale webinar-udsendelse og tilhørende slides.

Tilføje ADDitude 's ADHD-eksperter Podcast til din podcasts-app: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket Cast | iHeartRADIO| Stitcher 

---

I dette lydwebinar af "Sleep Solutions for Children with ADHD", Lisa Shives, M.D. og Elaine Taylor-Klaus, CPCC, PCC, diskutere:

• Hvordan at få nok søvn kan hjælpe børn med at håndtere ADHD-symptomer
• Hvordan god søvnhygiejne optimerer et barns søvn
• Sådan oprettes en bufferzone mellem den travle dag og søvntiden

Anbefalede ressourcer:

• Gratis download: Sound Sleep-løsninger til børn med ADHD
• Motion og søvn: De bedre hjerneterapier, dit barn har brug for
• Hvad kommer først: ADHD eller søvnproblemer?
• e-bog: Mindfulness og andre naturlige behandlinger mod ADHD-symptomer

Dette ADHD-ekspertswebinar blev første gang sendt direkte den 6. november 2013.

Interesseret i reklame i ADDitude 's ADHD-eksperter podcast? Skriv til os på [email protected].

Bemærk om lydkvalitet: Denne podcast er en optagelse af en webinar-serie, og lyden er fanget fra telefonsamtaler og ikke optaget i et studie. Tilmeld dig for at deltage i live webinarer på: www.additude.com/webinars/

---

---

Opdateret den 17. juni 2021