“5 ting, jeg lærte fra første datoer”

Første datoer er et absolut minefelt for alle, men som en mand med kombineret ADHD, der er frisk til scenen i mine 30'ere, er de et blodig mareridt.

Jeg har været på et par datoer for nylig, dyppet min tå i vandet og kommer ofte ud, som om jeg bare har svømmet 100 miles. Gør mig ikke forkert. De kvinder, jeg har mødt, var alle dejlige, og det er rart at møde nye mennesker, men når man bliver ældre, ændres forventningerne til mennesker. Datoer begynder at føles mere som jobinterviews end jeg sværger, at de plejede.

Som vi alle har lært på den hårde måde, ADHD træk som impulsivitet, overdeling og interessedrevne instinkter skaber både spændende og undertiden frustrerende datoer og forhold. Her er hvad mine første datoer har afsløret om nogle af mine sværeste ADHD symptomer:

1. Taler for hurtigt og springer ind

Efter en nylig sammenbrud gik jeg ud med en brasiliansk psykiater, der var smuk og venlig. Men efter 5 timers opfordring til at bremse min tale blev det udmattende at kommunikere. Hun sagde, at hun kun forstod halvdelen af, hvad jeg sagde, og derefter vi havde kaffe.

Det impuls til at afslutte folks sætninger er virkelig svært at kontrollere nogle gange, især når det sparker ind, når jeg opretter forbindelse og får mere at vide om, hvad de siger. Her lyder det som: ”Åh! Også mig! Her er min historie at afbryde, der empati med din! Lad mig fortælle det så hurtigt, at du ikke er klar over, at du var færdig med din sætning!... Undskyld, jeg mente ikke at afskære dig der. "

For ordens skyld vil jeg også nævne, at hun var en praktiserende psykiater, der ikke så, at jeg havde ADHD, og ​​som fortalte, at hun for nylig fortalte sin far for, hvad hun mente var ADHD-træk, der var ”slet ikke gode”, så det var akavet!

2. Opretholdelse af koncentration

Jeg fik bogstaveligt talt hovedpine fra indsatsen for holde øjenkontakt i længere tid end 2 timer i en travl restaurant, som får mig til at se stresset, ubehageligt og / eller keder mig (og jeg er ofte mindst 2 ud af disse 3). Jeg er blevet utrykket utallige gange for at "tjekke ud" andre mennesker, når de går forbi bordet. Hvorfor bemærker de altid, når min opmærksomhed flyver mod den varme servitrice og ikke de andre 34 mennesker og to hunde og 23 bar måtter og et let skurrent billede og en rigtig tynd mand, der har drukket sodavand fra sit halm non stop i 3 lige minutter?! Efter 5 timer sad jeg på toget hjem og døde lige.

3. Modstå trangen til at udfylde tavsheden

Det er et socialt mareridt, når den anden person ikke har noget mere at dele end "gik på arbejde og så tv", men så husker du, at du er i en pandemi, og det er stort set alt, hvad du også har gjort. Så samtalen halter, og det får min ADHD til at dreje. Også jeg slog lige op med en fantastisk person, så alle mine historier i de sidste to år handler om hende og vores eventyr sammen. I stedet for akavet at dele dem, beslutter min hjerne at tænde - vis tid! Men når den anden person ikke griner af nogen af ​​dine vittigheder eller bare giver svar på et ord, ender det føler, at jeg prøver at væse ud af en parkeringsbøde, mens jeg spiser for dyrt kylling i en posh restaurant.

Også en akavet joke eller en dårlig historie fra mig, og det er spillet slut. Hvorfor er de dårlige historier de eneste, der kommer i tankerne i disse situationer?! Jeg reddede bogstaveligt talt en mand fra kvælning ihjel på en Snickers-bar sidste år på en strand, men der er mig ikke i stand til at stoppe med at tale om hvordan Jeg gik engang ballistisk til en studerende for at have opført sig dårligt (som jeg elskede i stykker - 6 år senere, og jeg kalder dem stadig "mine børn" samlet).

4. RSD efter en skør date

Bare fordi nogen kan lide dit profilbillede, og de ser gode ud, gør dem ikke til "den ene". Online dating er et talespil. Statistisk set matcher jeg muligvis med 1 ud af 10 af de mennesker, jeg finder attraktive. Hvis du leder efter den ene ud af en million, kan du se, hvor meget et mirakel det er at faktisk finde den person, som du klikker perfekt og gensidigt sammen med. Voksne med ADHD er en intens flok, så faktor det også.

Selvom jeg ved alt dette, betyder det ikke, at jeg ikke stadig føler mig skør og bliver lidt lav, når jeg kommer det høflighedsknus og en "Thaaanks, jeg havde en super sjov tid!" Helvede, jeg barberede mig for dette, jeg børstede min tænder Før Jeg gik ud, og jeg fik mine forhåbninger op, fordi dit sms-spil var stærkt. Så tydeligt var du ikke imponeret. Så hvad kan jeg ikke lide?

Svaret er simpelt: Mennesker med ADHD er lækre bøfsmørbrød, men ikke alle elsker bøfsmørbrød (der er hedninger og veganere blandt os).

Det er ikke kun os; det er også dem. Folk er komplicerede, og for alt hvad du ved, er de stadig forelsket i en anden, eller de synes bare ikke, du er den, eller de elsker bare ikke den måde, du blinker på, og det er OK. Det betyder ikke, at du er en fiasko eller en dårlig blinker, det betyder bare, at de ikke er 100% for dig, og det ville aldrig fungere. Ved at sige, at de ikke er interesserede, har de sparet dig penge og tid, fordi der ikke er noget mere akavet end en underlig anden date når du kunne bruge det sammen med nogen ny eller le sammen med en ven om denne oplevelse.

5. Opdrager min ADHD

Jeg er hverken stolt eller skamfuld over at have ADHD. Det er bare en del af, hvem jeg er, som hvordan jeg er højrehåndet eller bredskuldret, eller 5'10 og tre kvart inches høj. Det foregår ikke på min datingprofil (the-delen fungerer ikke på de fleste apps, så jeg sætter 5'11 og skuffer dem med underligt specifikke højdefetisher), men det er ikke noget at skjule, hvis de er modige nok til at spørge om det enten.

Som alle disse andre ting er det noget, jeg er vokset op med og ind i. Dybest set er det noget, jeg synes, du skal tale om som en oplevelse, når du er fortrolig med at dele den del af dig, fordi det er en oplevelse at finde ud af det og leve igennem det eller noget mere eller mindre. Bare hold ikke en skam fest, når du beskrive din ADHD; husk, vi defineres ikke af tilstanden, eller det er negativt. Du er der for at have det sjovt, og du er sandsynligvis interessedrevet, så det gør dating mere interessant end at blive hjemme og se tv uanset. Plus din date blev sandsynligvis også klædt på for at imponere dig. Måske gjorde de endda "den store barbering" eller valgte en kjole specielt, og det tager timer. Vær ikke ked af, at det bare ikke gik.

Men når du finder nogen, der fniser ved dine særheder og forstår (eller endnu bedre deler) din oplevelse - en, du føler dig kan stole på nok til i sidste ende at åbne op for, og hvem der åbner op for dig, så kan du dele dine udfordringer vel vidende at de vil være der for du. Det er virkelig alt, hvad nogen af ​​os vil have: nogen, der synes, at vi er gode, selv når vi skruer sammen, nogen, der er tillidsfuld og pålidelig men også modig og selvsikker nok til at give os en anden chance uden at holde vores fejl over os; nogen, der bare vil bruge deres fritid på at hænge ud med os, og som især ønsker et kram fra os (jeg vil gå mere i detaljer, men min mor læser dette) bare fordi de kan.

Det er ikke meget at spørge, men det er svært at finde.

Første datoer med ADHD: Næste trin

• Læs: Dating rådgivning og strategier for voksne med ADHD
• Forholde sig: “Tilbage til datingscenen”
• Forstå: ADHD-fyrens vejledning til at dechifrere en dato

---

SUPPORT TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at tilbyde ADHD-uddannelse og support, overvej venligst at abonnere. Din læserskare og support hjælper med at gøre vores indhold og rækkevidde mulig. Tak skal du have.

Opdateret den 7. juni 2021