"Spørgsmål: Hvorfor er min teenager pludselig umotiveret til at ansøge om college?"
Spørgsmål: ”Min datter, en seniorskole, synes at have mistet al motivation for college på det seneste. Hun bliver ked af det og siger, at hun er overvældet, når hun bliver bedt om at gøre noget, der vedrører universitetsansøgninger. Jeg er bange for, at hun vil gå glip af vigtige deadlines, og hvad det vil betyde for hendes fremtid, hvis hun ikke ansøger nu. Hvordan kan jeg motivere hende til at holde sig på sporet? ”
Først skal du vide, at din teenager ikke er alene. Jeg har for nylig hørt fra mange gymnasieelever og deres forældre om problemer med motivation specifikt omkring college. Alt i alt er det virkelig svært at være motiveret i disse usikre tider.
Når man tænker over ansøger til college, din datter er sandsynligvis umotiveret på grund af den måde, som college ser ud lige nu. Det er meget op i luften. Hvordan vil college se ud? Vil der være en kollegie, jeg bor i? Vil jeg have en værelseskammerat? Vil jeg gå i klasse med andre mennesker, eller vil jeg være i min kollegie alene og gå i online skole?
Disse er meget reelle bekymringer. Teenagere ved bare ikke, hvad de kan forvente mere på grund af pandemien. Spænding over at anvende og leve college-oplevelsen er i stedet blevet erstattet af frygt for det ukendte.Som du bemærkede, skal din datter blive overvældet og måske besejret af det hele - ved at skulle søge college, detaljerne og måske livet generelt på dette tidspunkt. Jeg finder for eksempel ud, at mange teenagere overvældes af den tid, de forventes at deltage i online skole og ser på skærme hver dag. Det er trættende både mentalt og følelsesmæssigt. Hun tænker måske, Hvorfor gør jeg dette? Hvad er det til? Hvordan fungerer det?
Sådan motiveres gymnasieelever: College & Beyond
# 1: Skitserer mål og samarbejder
Kunne det være sådan, at college bare ikke er din datters umiddelbare mål? Eller måske vil hun først gå på community college (mange teenagere med ADHD gør dette for at pleje deres udøvende funktion færdigheder) eller tage et mellemår for at udforske interesser. Ser du for dig en privat skole, mens hun foretrækker en statsskole? Uanset hvad skal du sørge for at forstå, hvor din datters prioriteter ligger for at minimere stress og overvælde, og arbejd derefter sammen for at skabe en plan for hendes vision. Når alt kommer til alt, så hårdt som dette kan være for dig, er det hendes liv. Hvis hun ikke er begejstret for det, vil hun sandsynligvis ikke anvende sig selv.
[Klik for at læse: Kend dine stærke dragter - Sådan ansøger du på gymnasier]
# 2: Organiser og prioriter
Hvis hun stadig udtrykker interesse for at gå på college, kan de skræmmende aspekter af ansøgningsprocessen minimeres, hvis din datter har et system at overholde.
Tilskynd hende til at bruge lidt tid på at søge efter colleges online (mange tilbyder virtuelle ture) og få hende til at udpege en eller to colleges, som hun er interesseret i. Arbejd derefter med hende for at bestemme, hvordan ansøgningsprocessen vil gå, og hvad din rolle vil være i at hjælpe hende med at få tingene gjort til tiden og afleveret. Stil hende spørgsmål som: Hvilke værktøjer har du brug for for at oprette en brugbar tidsplan? Hvad vil din samlede tidsramme være? Hvordan kan du opstille rimelige mål for hver uge? Hun kan også være i stand til at nå ud til nogen på hendes skole for at hjælpe med organisation omkring dette ud over eller i stedet for din hjælp.
Hvis din teenager er interesseret i noget mere erhvervsmæssigt, så tal med hende om, hvordan det vil se ud. Prøv at spore andre teenagere og unge voksne, der tog den vej, så du og din datter kan tale med dem om, hvordan deres felt er.
# 3: Check ind, men hold det til et minimum
Endelig vil jeg kraftigt opfordre dig til at skabe struktur for dig selv, når det kommer til at tjekke ind på din datter og ansøgningsprocessen. Ingen kan lide at være en nag, men det kan være svært at trække grænsen, især hvis du allerede er bekymret for hendes fremskridt. At bede for meget kan også sætte din datter under unødigt pres og forårsage unødvendige argumenter. Tal eksplicit om, hvilke typer påmindelser der vil være nyttige.
[Læs: Sådan motiveres en teenager med ADHD]
Vælg en dag om ugen, for eksempel, der er dedikeret til college-samtale. Du kan også planlægge at diskutere alle ting college to gange dagligt i 15-minutters stykker, hvis det fungerer for din datter. Jeg ved, at denne struktur fungerer, fordi jeg ikke kun har oprettet denne plan med mange familier, men jeg gjorde det med begge mine børn, da de søgte på colleges. Lørdage ved middagstid var vores dag for at diskutere og arbejde med ansøgninger.
Sådan motiveres gymnasieelever: Næste trin
- Spørgsmål og svar: Min teenager lider af træthed i karantæne. Hvordan kan jeg løfte den mørke sky?
- Læs: Du behøver ikke starte college med det samme (eller slet ikke!)
- Hent: Forvandl din teenagers apati til engagement
Har du et spørgsmål til ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Send det her.
DENNE ARTIKEL ER EN DEL AF TILDELINGENS GRATIS PANDEMISKE DÆKNING
At støtte vores team, når det forfølger nyttigt og rettidigt indhold i hele denne pandemi, Vær venlig slutte sig til os som abonnent. Din læserskare og support hjælper med at gøre dette muligt. Tak skal du have.
Opdateret den 10. december 2020
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne stole på ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dens relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude eBook plus spar 42% på dækningsprisen.