Mandlig depression - Køn og depression forhold

OK, så jeg indrømmer det, jeg har ikke brugt meget tid på at tænke på køns forhold til depression. Jeg kender de grundlæggende informationer: Flere kvinder er diagnosticeret med depression end mænd, og flere kvinder forsøger selvmord, mens flere mænd rent faktisk begår selvmord.

Men der er meget at forstå ud over det. Vidste du, at er mænd op til 15 gange mere tilbøjelige til at begå selvmord end kvinder?

(Sandt nok handler det ikke specifikt om bipolar, men lignende regler gælder.)

Nogle fakta om selvmord, depression og køn

• Depression er diagnosticeret hos flere kvinder end mænd
• Mere end 90% af mennesker, der selvmord har en diagnosticeret psykisk sygdom
• Kvinder forsøger selvmord 2-3 gange oftere end mænd
• 75% af dem, der søgte professionel hjælp i en institution for selvmordsforebyggelse, var kvinder, mens 75% af dem, der begik selvmord samme år, var mænd

(Selvmords- og depressionstatistikker kilder en og selvmordsstatistik kilde to.)

Kort sagt, kvinder søger hjælp, mens mænd dør.

Depression manifesterer sig forskelligt hos mænd

Der har længe været en samfundsmæssig tanke om, at depression simpelthen er mere udbredt hos kvinder end hos mænd, og så når man diagnosticerer depression, er der en kønsforstyrrelse over for de symptomer, som kvinder sandsynligvis vil opleve. Specifikt har kvinder tendens til at ruminere indad, mens mænd har tendens til at fokusere mere af deres energi udad. For eksempel kan en deprimeret mand:

• Har problemer med at kontrollere temperamentet
• Bliv let irriteret, bliv grinende eller utålmodig
• Find andre mennesker "kør ham op ad væggen"
• Bliv meget ked af det, når andre er uenige med ham
• Har svært ved at opretholde selvkontrol
• Udstil fysisk vold
• Arbejd længere timer
• Gamble eller drikke
• Bliv meget jaloux eller besiddende

(FYI, disse faktorer svarer til Gotlands mandlige depressionskala.)

Disse symptomer er atypiske for depression og ikke noget, som en læge nødvendigvis vil se efter. De er også adfærd mere samfundsmæssigt acceptabel for en mand end for en kvinde.

Det er sandsynligvis lige så mange mænd er deprimerede som kvinder

Vi ved, at den største årsag til selvmord er depression, og vi ved, at langt flere mænd dør af selvmord end kvinder så det er indlysende, at mindst lige så mange mænd som kvinder faktisk er deprimerede, de er bare vildt underdiagnosticeret.

Depression ses som feminin

Fordi vores samfund tænker på kvinder, der bliver deprimerede, græder, er triste og følelsesmæssige, og disse ting ikke betragtes som "mandige", frarådes mænd samfundsmæssigt at få hjælp til en psykisk sygdom.Gør det ikke lad dette ske til en mand, du elsker.

Psykisk sygdom diskriminerer ikke. Depression kan ramme alle unge eller gamle, mandlige eller kvindelige, rige eller fattige - lad ikke uretfærdige, hadefulde, ufarlige sociale stigma forhindre dig, eller nogen, du elsker, fra at få hjælp til en psykisk sygdom. At få hjælp gør dig ikke mindre mandig, det får dig til at leve længere. Og det vil vi alle sætte pris på.

Mange tak til Jed Diamond, Ph. D. af MenAlive! for information om dette emne.

Du kan finde Natasha Tracy på Facebook eller @Natasha_Tracy på Twitter.