“Model Minority Myth efterlod ikke plads til min ADHD”

I 2019 udnævnte Scripps National Spelling Bee otte co-champions. Syv af dem var indianamerikanske. Måske har du ikke bemærket det, men jeg kan forsikre dig om, at jeg gjorde det - endnu en manifestation af det kulturelle ideal, der har kikket over min skulder og rystet på hovedet i lidenskab eller fortvivlelse i hele mit liv.

Du forstår, akademiske trofæer stiller ikke mine hylder op. Mine rapportkort blev ikke en streng A + s afbrudt af den sjældne, men meget skuffende A eller usigelige A-. Jeg har ikke mine seværdigheder med at drive et advokatfirma eller softwarevirksomhed. Og nogle gange er dette stadig svært at sige højt, fordi jeg som indianamerikaner voksede op under vægten af ​​disse umuligt tunge forventninger - sat på plads af mine forældre og samfundet som helhed - og jeg troede, det var helt normalt.

Det var ikke. Og jeg var heller ikke

At vokse op udiagnosticeret

Jeg voksede op i et ekstremt konkurrencedygtigt skolemiljø, og mine venner var alle klasser. Uanset hvilken succes jeg havde haft blev pålideligt diskrediteret eller bagatelliseret simpelthen på grund af min etnicitet. Succes var forventningen.

De fleste af mine slægtninge er læger og advokater, så forbrugt af denne 'Model Minority' status, at de åbent kritiserede familiemedlemmernes ufuldkommenheder, både fysiske og mentale. Før familiesammenkomster ville mine egne forældre coache mig om aspekterne i mit liv for at fremhæve og ignorere. ”Sørg for at nævne, at du fik et nationalt fortjeneste til Sonal Tante, og hvad du end gør, skal du ikke nævne noget om din nylige hurtig billet til nogen, ”min mor vil rådgive mig, vel vidende om, at ethvert uheld kunne betyde bedømmelse og isolering for en evighed, der kommer. Jeg ville altid forpligte mig, da vi begge vidste, at jeg altid gemte noget meget større.

Gennem middel- og gymnasiet kæmpede jeg enormt for endda at videregive mine klasser, for ikke at holde trit med mine kammerater. Hver gang mine venner fremlagde deres rapportkort for at beklage, at deres 90'ere ikke var 95'ere, følte jeg mit hjerte falde ned i min mave og tårer rulle ned ad mine kinder.

[Læs: “Sådan føles det at leve med ikke-diagnosticeret ADHD”]

Hele mit liv var en løgn. På rapportkortsdage var jeg kommet hjem og græd mig selv i en pose med Kit Kat's eller en spand stegt kylling, og langsomt, men sikkert, begyndte det at vise sig. Ikke kun var jeg i hemmelighed det stumme barn, jeg var (meget åbenlyst) det fede barn i gymnasiet. Hvis jeg ikke blev beskæmmet af mine forældre for mine karakterer og tilsyneladende dovenskab, blev jeg bedømt på skolen for min vægt. Flere af mine kammerater fik at vide, at jeg ville være smuk, hvis jeg tabte et par kilo, noget, der virkelig validerede for mig, at jeg virkelig var et god-for-intet indisk barn. Jeg følte det som om jeg var spild af den uberegnelige tid og penge, som min første generation af indvandrerforældre brugte til at rejse mig. Jeg følte mig uværdig - og værdiløs.

Denne opfattelse førte mig ned ad en mørk og farlig sti. Jeg har ondt på mange måder og tænkt på at gøre ting, som jeg aldrig ville tænke på at gøre nu. Efter uddannelsen fra gymnasiet besluttede jeg blot at vente og se, om jeg kunne finde et lys i slutningen af ​​tunnelen. For rekorden er jeg så glad for, at jeg gjorde…

Diagnosen

Jeg kan huske den dag, jeg besluttede, at jeg ville blive testet for ADHD. Jeg arbejdede på nogle kurser ovenpå til mine førsteårskurser, og jeg hørte min mor spøgtigt fortælle min far, at fordi han aldrig kunne sidde et sted, ”måtte han have TILFØJE eller noget." Jeg begyndte straks at undersøge ADHD og blev overvældet af, hvor velkendte ADHD-symptomerne og oplevelserne følte mig. Senere den måned fik jeg officielt diagnosen alvorlig kombineret ADHD.

De fleste mennesker ville være oprørte over at få at vide, at de har boet med en udiagnosticeret, ubehandlet neurologisk tilstand hele deres liv. For mig var det den bedste nyhed, jeg nogensinde havde modtaget. Efter at have startet medicin, skød mine karakterer op, og jeg havde endelig motivationen til at gøre noget ved min vægt. Dog så glad som jeg var, indså jeg, at skammen ikke bare sluttede der.

[Tag denne ADHD-symptomer i kvindes selvtest]

Ombygningen

Neurologiske forskelle tales slet ikke om indisk kultur. De er tabu. Dette betød, at jeg ikke skulle fortælle nogen om min diagnose, for selv med denne validering stod jeg over for den samme dom og isolering måske med lidt mere sympati. Men til sidst var jeg voksen, og jeg indså, at det var utroligt usund at leve i frygt og skamme mig og min familie. Hvad er poenget med at prøve at passe ind, uanset hvad folk altid vil dømme mig?

Jeg er nu en aktiv stemme i mit samfund - og bringer mere uddannelse og opmærksomhed til emnerne psykisk sygdom og neurodiversitet. Selvom det var ubehageligt, har det at tale ud gjort en forskel. Min historie har fået flere asiatiske venner og familiemedlemmer til at få diagnosen sig selv. Jeg taler åbent om mine kæmper på sociale medier i håb om, at mine kammerater og yngre tilhængere vil se at der ikke er nogen skam ved at indrømme, at livet sjældent følger den klart skårne sti, som de fik at vide følge efter.

Jeg håber, at jeg ved at skrive dette kan hjælpe en anden lille indisk pige (eller enhver, der står over for en modgang eller usund stereotype), der måske føler sig så værdiløs, som jeg engang gjorde. Jeg håber, at jeg kan hjælpe hende med at se, at det er meningsløst at prøve at leve op til status quo. Livet er så meget mere end at realisere en stereotype eller opfylde andres forventninger. Jeg håber, at vi sammen alle kan bidrage til at ombygge model-mindretallet.

[Brug denne ultimative ADHD-diagnoseguide]

---

STØTTE TILSÆTNING
Tak, fordi du læser ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD uddannelse og støtte, overveje at abonnere. Dit læserskare og din support hjælper med at gøre vores indhold og opsøge muligt. Tak skal du have.

Opdateret 8. juli 2020