Live webinar den 20. april: Angst? Overvældet? Bekymret? Styrkelse af strategier til pleje af positivitet under COVID-krisen

Ikke tilgængelig 20. april? Bare rolig. Registrer dig nu, så sender vi dig linket til gentagelse, som du kan se, når det passer dig.

Det er overalt. Pandemien siver ind i hver eneste krik i vores ADHD-liv og forstyrrer vores omhyggeligt udformede rutiner. Så hvordan holder du op? I løbende additude undersøgelse om ADHD og coronavirus, mange voksne med ADHD føler ængstelse og overvældes som de aldrig har før. De er for ufokuserede til at afslutte deres eget arbejde derhjemme, for udfordrede og trætte til at hjælpe deres børn med skolearbejde, mens du prøver at jonglere det grundlæggende i livet og for følelsesmæssigt for meget til at holde sig til sunde rutiner.

Den gode nyhed er, at vi kan holde vores hjerner vågne og levende med positivitet, ikke tungsind og undergang. Vi kan vedligeholde vores rutiner eller oprette nye, der fungerer i øjeblikket. Vi kan tage det lange synspunkt og vide, at dette til sidst ender. Håb, taknemmelighed og vores bedste egenskaber ADHD vil få os igennem.

I dette webinar lærer du:

• Hvorfor mennesker med ADHD er specielt dygtige til at håndtere kriser som COVID-19-pandemien
• Hvorfor mennesker med ADHD er i særlig risiko under pandemien
• Sådan reguleres følelser uden kontrol - vrede, tristhed, frygt
• Sådan kortslutter det standardtilstand netværk, der forårsager ADHD-hjerner at drøvtygges om en usikker fremtid
• Hvordan familier kan opsøge det positive og minimere negativerne fra disse udfordrende tider
• Måder at undgå ensomhed og tilskynde til social interaktion
• Hallowells personlige strategier for at håndtere frygt for denne krise

Har du et spørgsmål til vores ekspert? Der vil være mulighed for at stille spørgsmål til programlederen under det live webinar.

---

Mød eksperthøjttaleren:

Edward (Ned) Hallowell, M.D., er en børn- og voksenpsykiater, førende autoritet inden for ADHD, vært for "Distraktion”- en ugentlig podcast til at trives i denne CrazyBusy-verden, NY Times bedst sælgende forfatter, verdenskendt taler og grundlægger af Hallowell-centrene i Boston MetroWest, NYC, San Francisco og Seattle. Lær mere på www.drhallowell.com. Dr. Hallowell har ikke nogen finansielle tilknytning.