Råd om adfærd og disciplin til forældre til børn med ADHD

Dit barn med ADHD er kærligt, intelligent, sødt, kreativt - og vil ofte have sin egen måde. Han har snak og charme til at debattere dig og vil forhandle indtil det 59. minut af den 23. time. Som sælgere, der ikke tager nej til svar, kan han slidte dig, indtil du giver efter for hans ønsker.

Lyder du velkendt? Børn med ADHD er oftere slave for, end mestrer, deres ønsker og følelser. Dem, der er meget impulsiv og distraheret ser ud til at have et større behov for interaktion og opmærksomhed, selvom at få det betyder at kæmpe med deres forældre. Mens alle børn har brug for pålidelig struktur og solide grænser, har ADHD-børn mere brug for dem. At holde jorden er ikke mening eller urimelig. Her er nogle strategier for at hænge hårdt.

Vær klar

Dit barn kan være god til at distrahere dig. Du beder din søn om at rydde middagsbordet. Han forsøger at undgå opgaven ved at påpege, at hans søster ikke rensede sit værelse, og at du efterlod en beskidt tallerken i tv-stuen. Og han har for meget hjemmearbejde at gøre, efter en eftermiddag tilbragt med sin nye Wii.

Modstå agnet, og hold dit rimelige mål om at rydde bordet. Gentag det med enkle, direkte ord: "Jeg vil gerne have, at du rydder tabellen, tak." At fortælle dit barn, hvorfor du vil have ham til at gøre det, eller hvorfor han skulle ønske at hjælpe, er spild af ånden.

Vær en deal-breaker

Når dit barn siger, at hun skal rense sit værelse til gengæld for en senere sengetid, skal du gå væk. Deal-making er til brugs-bil showroom. Du er en god og kærlig forælder, og dine forventninger er rimelige og i dit barns bedste interesse. Tilladelse for dit barn at nikkel-og-dæmp din forældreskab vil gøre kraften i din kloge indflydelse billigere.

Hvad skal du gøre, hvis dit barn hæver indsatsen eller siger noget grimt? Vær stærk. Modstå at råbe eller straffe, for dem viser kun din mangel på magt. Hold dig til din oprindelige forventning og konsekvenser. Din stabilitet over tid vil overtale dit barn til at imødekomme dine anmodninger.

Angiv dine betingelser én gang

Når dit barn spørger igen, om han kan se den sene film, efter at du har sagt nej, skal du svare på dette spørgsmål yderligere 15 gange? Skal du forsvare din position? Har du brug for at bede dit barns tilladelse til forælder?

Nej, nej og nej. Når børn beder dig om at forklare noget på 21 forskellige måder, søger de forståelse, eller ønsker de at slite dig ned? Besvar en eller to gange, og antag, at beskeden kom igennem. ”Fordi jeg sagde det” er muligvis det bedste svar.

Opret et bestikkelsesfrit hjem

Bestikkelse er fristende. Alle forældre har gjort det, især i øjeblikke med træthed og frustration. At købe vores børns tid er imidlertid en glat hældning, der fører til at betale for hver centimeter af samarbejde.

Hvad hvis dit barn allerede er vant til at få noget til gengæld? Det er tid til et regimeskift. Det er aldrig for sent at stoppe med at overdrive dit barn. Når du stopper, vil han sandsynligvis protestere højlydt. Men bliv ikke forfærdet af ryggen; et raserianfald viser, at der virkelig er behov for ændring.

Følg igennem

Jeg arbejder med kærlige forældre hver dag, som ved, hvad de har brug for og ønsker at gøre, men på en eller anden måde kan de ikke sikkerhedskopiere deres ord med handling. Hvis du truer med at fjerne den tur til Chuck E. Ost, gør det. At give efter for et englevilligt glid og løfte om bedre opførsel i morgen eller rationalisere, at livet er hårdt nok, og han har brug for noget sjov, vil lære ham, at han kan stole på at komme sig vej. Det kan også lære ham, at han ikke kan stole på, at du handler med ham.

Opdateret 31. maj 2017