Hvad ville du ændre ved dit ADHD?

February 19, 2020 03:26 | At Tale Om Adhd
click fraud protection

additude spurgte: Hvis du kunne ændre en ting ved ADHD, hvad ville det være?

At have evnen til at blive på toppen af ​​tiden og opgaver fik din stemme. Men det gjorde også at få venner, ikke slå dig selv og finde et job, hvor dine evner blev værdsat - og belønnet.

Jeg ville ønske, at jeg ikke altid havde brug for at gøre noget skøre eller skør at få mine adrenalinniveauer op for at føle mig i live. -Justin, Australien

Jeg ville ønske, at ikke-ADDere forstod det vi kan være superintelligente og glem stadig, at det er onsdag. -Maureen, New York

Jeg vil gerne ikke føle mig så isoleret, som om jeg er en udlænding. Det er svært at gøre det opretholde venskaber fordi jeg altid ender med at føle mig som en cirkusfreak, og at andre mennesker er glade for at blive underholdt af mig. At være ”entertaineren” er rart i cirka fem minutter, men jeg ønsker, at de gerne vil have mig for mig. -Lisa, New York

Jeg beklager 65 år med impulsive beslutninger. Men jeg ved, det er for sent at gøre noget ved det nu. Så jeg gør mit bedste for at komme videre. -Charlie, Missouri

instagram viewer

Jeg ville ønske, at jeg havde fundet en medicin eller anden behandling, der ville fungere sammen med en "overgangsalderen hjerne.” Og jeg ville ønske, at jeg havde et job, som jeg kunne gøre godt og gøre en forskel i. -Becky, Californien

Efter at have haft 14 job i de sidste 15 år, Jeg stemmer for at have det et ADD-venligt job.-Connie, Texas

Jeg kan lide at være i stand til at følge og afslutte noget.-Kevin, New Hampshire

Jeg ville ønske jeg kunne slappe af. Jeg kan ikke sidder og tag et beroligende åndedrag når jeg skal. -Erin, Vermont

Jeg føler mig fortabt i en verden, hvor mennesker fungerer så effektivt. Jeg spekulerer på, hvad den hemmelige kode er, som jeg ikke får. -En additude Læser

Jeg har brug for bedre tidsstyringsevner. Uanset hvor lang tid jeg har til at gøre noget eller komme et sted, bliver jeg altid distraheret og må skynde mig. Det er meget svært for min mand og mine børn. -Caroline, Sydafrika

Jeg beklager, at jeg skal "mærkes" noget, så psykiatere kan finde ud af, hvilken boks jeg skal placere i. Der er virkelig ikke noget "cookie-cutter" om effekten, behandlingen eller livsstilen i håndteringen af ​​ADD. Behandl personen, ikke etiketten. -Erin, Illinois

Jeg ville ændre det faktum Jeg er så hård mod mig selv. Selvom jeg har succes med de forskellige facetter i mit liv - personlig, professionel, atletik - er jeg altid det er bekymret for, at jeg en dag skal vågne op og opdage, at mine venner og familie er klar over, at jeg ikke er så god, som de tror jeg er. -Angela, Michigan

Jeg vil gerne være mere støjsvage og mere dæmpet. Jeg taler direkte, definitionen af ​​"motorisk mund." -Kelley, Georgien

Jeg ville elske at kunne følge kreative indfald når de strejker og er i stand til at overvåge mig selv, så jeg ikke "falder ned i kaninhullet." -Jen, Georgien

Jeg ville ønske, at jeg havde opnået min bachelor i mindre end 13 år. Semester efter semester sprang jeg over klasse og udsat så længe på hjemmearbejde at jeg endte med at droppe klasser. -Melissa, Colorado

Jeg ville ønske, at jeg havde holdt mine venner og havde været i stand til at rydde op i "slørene"! Jeg er kendt for siger hvad jeg synes - selv når jeg er på medicin. -Pam, Washington

Jeg ville ønske, at jeg havde fundet ud af om min ADHD før. Det var jeg ikke diagnosticeret, indtil jeg var 40 år. På det tidspunkt var jeg mislykkedes ved så mange ting, blev fyret så mange gange og gjort så mange uforklarlige fejl, jeg havde mistet nerven og blev demoraliseret. -Sharon, Washington, D.C.

Har du noget at tilføje? Besøg TILFØJ Voksne supportgruppe på ADDConnect.

Opdateret den 28. marts 2017

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.