Min form-o-fobiske papir forhindrer vane, forklaret

February 18, 2020 08:07 | Få Ting Gjort
click fraud protection

Jeg havde en fantastisk dag, indtil jeg satte mig ned for at udfylde en formular der var en uges forfalden. Tingene brummet sammen, men side to indeholdt en række legaliser, der ikke betød noget for mig. Alligevel skulle jeg tjekke “Ja” eller “Nej” Jeg ringede til firmaet for at spørge, hvad det hele betød. Ingen havde en anelse. Så formularen blev på mit skrivebord.

Dette var ikke første gang, jeg gik under for ”form-o-fobi.” Jeg havde vidst om en lægemiddeldækningsplan, som jeg var berettiget til i årevis. Hvert år anmodede jeg om en ny form fra mit apotek med det formål at udfylde det. I et form-o-fobisk tilfælde af papiropbevaring, Jeg kastede den seneste form i en overdreven fil. I år udfyldte jeg endelig formularen - det var så simpelt - kun for at finde ud af, at jeg havde efterladt en teeny-weeny kasse ikke afkrydset. Mine fordele blev forsinket med flere måneder.

Hvorfor frygter jeg og andre ADHDere? Ifølge Russell Barkley har folk med ADHD en tendens til mangler fleksibilitet. Dette forklarer mit behov for at vide præcist, hvad ethvert spørgsmål betyder, før jeg markerer en afkrydsningsfelt. Mennesker med ADHD forstår heller ikke det, de læser, ser eller hører lige så let som andre. Ikke underligt, at jeg er forsigtig med skriftlige instruktioner, der potentielt vil 1) spare mig penge eller 2) koste mig penge.

instagram viewer

[Gratis download: Ryd op og organiser dig i en weekend]

Jeg har ikke fundet ud af, hvordan jeg kan overvinde mine vanskeligheder med formularer, men nu er jeg i det mindste villig til at tage det videre.

Opdateret 21. august 2018

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.