Hvordan reddede Tae Kwon min datter
Tae kwon do kom ind i min datters liv omkring samme tid som hendes diagnose af opmærksomhedsunderskudshyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD eller ADD). Faktisk kom hendes diagnose fordi af tae kwon do.
Efter at have set mig tage kurser hele sommeren, besluttede Abbey, at hun ville prøve sporten. Om morgenen på sin første lektion sad hun i observationsområdet og ventede på, at jeg skulle afslutte min klasse.
Pludselig dukkede to politifolk op og stoppede klassen. ”Har der ringet nogen her om en nødsituation?” de spurgte. Det tog ikke lang tid at finde ud af, at Abbey havde sneket sig ind på et lukket kontor, taget en trådløs telefon og ringet til 911. To gange.
Politimændene var venlige og forståelige. Jeg var ikke. Abbey havde engang indkaldt politiet til vores hjem. Faktisk havde Abbey sin egnethed til kreativ skam derhjemme og på skolen fået hendes børnelæge til at spørge, om vi nogensinde havde haft hende evalueret for ADHD. Min mand og jeg var i benægtelse.
Et blik på min datters ansigt den morgen, og det var tydeligt, at hun ikke forstod, hvorfor hun havde ringet til politiet. Denne hændelse førte til, at jeg fik Abbey evalueret.
[Selvtest: Kunne dit barn have ADHD?]
At få en anden chance
Heldigvis sagde den sympatiske tae kwon do master, at Abbey kunne tage lektioner, men hun var nødt til at vente en uge før hun startede træningen. Abbey beundrede Master Boles fra første dag - hun fik ham, og hun fik sporten og udmærkede sig over det. Hun følte sig succesrig med noget for første gang i sit liv.
Indtil da havde hun afsluttet enhver aktivitet, hun prøvede: klaver tog for meget tålmodighed; fodbolds hurtige tempo var overvældende; gymnastik havde for meget nedetid. Kampsport viste sig at være rigtigt for Abbey.
At få en nøjagtig diagnose og den rigtige ADHD medicin gjorde en stor forskel i hendes liv. Kloster ramte jorden løbende, da hun gik ind i fjerde klasse og bremsede aldrig. Hun ville kompensere for de foregående tre hårde år.
I stedet for at have daglige nedsmeltninger, rullede hun for det meste med slagene. I stedet for at trykke på sine ældre brødres knapper, forsøgte hun at nyde deres selskab, som de gjorde hendes. I stedet for ikke at have nogen venner i skolen, måtte hun nu afvise legedatoer. I stedet for at kæmpe for akademikere opdagede hun, at hun var en begavet læser og forfatter.
[Gratis guide til aktiviteter og sport for børn med ADHD]
Mens meget af ændringen kunne tilskrives medicin, bidrog tae kwon også til metamorfosen. Hun udviklede venskaber væk fra skolen, væk fra klassekammerater, som lejlighedsvis kaldte hende "underlige" på grund af hende ADHD.
Ved klassen i timen huskede ingen hende som 3. klassing, som gemte sig under lærerens skrivebord. Tae kwon do gav hende mål og anerkendelse for hvert skridt hun tog mod disse mål. Mest af alt gav sporten hende tillid.
Dette blev klart, efter at Abbey havde trænet i seks måneder og prøvet at tjene sit næste bælte. De andre børn havde afsluttet deres "eksamen" - brudbrædder med et kraftigt ben spark.
Da det var Abbey's tur, nåede Master Boles et endnu større, tykkere bræt. Fra sidelinjen fik jeg panik. ”Det bliver for hårdt!” Sagde jeg til mig selv. Abbey sagde, ”cool”, sparkede brættet i to og blinkede mig et grin.
Jeg kunne næppe tro det. Jeg var så glad for hende og så lettet over, at hun mødte udfordringen. Før Abbey modtog hende ADHD-diagnose, kaldte hun sig ofte en taber og sagde, at hun ville dø. Hun var endnu ikke 10, og hun havde opgivet sig selv.
Værre er, at hun ikke havde noget håb om, at tingene ville ændre sig. Da jeg tog hende tilbage til lægen for at finde ud af, hvorfor hun kæmpede i skolen, sagde hun: ”Uanset hvad. Det hjælper ikke. ” Alt dette ændrede sig.
New Kid on the Block
Da Abbey spurgte, om hun kunne konkurrere i en større tae kwon do-turnering flere måneder tilbage - havde hun allerede vundet en lille turnering i hendes skole - Jeg vejede de positive ændringer i Abbey mod ulempen med at komme til turneringen websted. Det var to timer væk, og timingen var ikke god for familien.
”Det vil betyde mere end fire timer i bilen,” fortalte jeg hende en aften, da hun var klar til seng. ”Hvorfor vil du gå så dårligt?”
Abbedi holdt op med at børste tænderne. ”Du ved, mor, jeg kan huske, hvor godt det føltes at stå på førstepladsen,” sagde hun. ”Jeg vil bare føle det igen.”
”Hvorfor denne turnering? Vores skole får endnu en næste sæson. ”
”Jeg ved, hvad jeg kan gøre der. Jeg vil gerne se, hvad jeg kan gøre her, ”forklarede hun.
”Men hvad nu hvis vi rejser hele vejen, og du ikke får stå på vinderens podium?”
Uden at tøve svarede hun: "Nå, så står jeg på andenpladsen!"
Jeg vidste da, at jeg ville flytte himmel og jord for at give hende muligheden for at prøve. Efter at hun var kommet så langt, hvordan kunne jeg ikke gå med på at køre hende lidt videre?
Så vi klatrede ind i varevognen dagen for turneringen og kørte to timer. Vandt Abbey? Fik hun chancen for at stå på vinderens podium igen? Gjorde det en forskel?
For mig var Abbey en vinder, før vi trak ud af indkørslen. Og det bedste af alt, hun vidste det.
[Læs: Magien ved individuel sport]
Opdateret 19. oktober 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.