Sweepstakes: Vind 3 ADDitude-e-bøger
Jeg har altid været plakatbarn for ADHD uopmærksom, men vokser op fulgte jeg mine forældres (og mange menneskers) overbevisning om, at ADHD var sammensat af forældre / lærere, der ville have en nem udvej. Jeg var også temmelig smart, så jeg var i stand til at komme igennem grundskolen, og det handlede ikke om 7. klasse, da jeg begyndte at have rigtige problemer. Jeg gjorde den ting, hvor jeg havde svigtede karakterer i første halvdel af klassificeringsperioden, og træk den derefter op til anden halvdel, når min angst ville nå top på grund af svigtende karakterer. Omkring dette tidspunkt begyndte min angst / depression, men jeg vidste ikke nok til at genkende det som mere end stress og hormonelle ændringer. På gymnasiet var jeg endelig nødt til at droppe nogle af mine klasser på avanceret niveau, fordi mine karakterer var så lave. Dette tilbageblevede stor tid, fordi de regelmæssige klasser undertiden havde mere arbejde og var langt mindre stimulerende, så jeg gjorde det ikke så godt, som jeg kunne have, fordi jeg hele tiden kede mig. Jeg mistede også flere venner fra mine avancerede klasser, og min selvtillid fik et stort hit, som bidrog til min angst og depression. Jeg fik mit første panikanfald i mit ungdomsår på gymnasiet, og min læge tog mig på antidepressiva... Jeg prøvede et par forskellige og bemærkede ingen forskel.
Efter så mange år med at blive fortalt ”Jeg har så meget potentiale, men jeg er doven / umotiveret / bare ikke prøver hårdt nok,” begyndte jeg at tro det. Jeg fortsatte med at have problemer gennem gymnasiet og college, indtil jeg endelig ramte mit brudspunkt på mit juniorår da jeg besluttede at tale med en læge om, hvordan jeg var bekymret, ville mine problemer med fokus og motivation forsinke min eksamen. Hun diagnosticerede ikke mig verbalt med ADHD, men ordinerede medicin til det. Jeg troede stadig ikke på ADHD eller at jeg havde det, men medicinen ændrede mit liv på mange måder. Det føltes som den konstante tåge i mit hoved spredte, jeg var ikke kun motiveret, men optimistisk til hvad Jeg kunne udrette, min hjerne føltes lettere og hurtigere, og min depression og angst mindskedes væsentligt. Jeg følte mig som en bedre og gladere person.
Spol frem til år senere efter at have været gravid, stoppet min medicin, mistet mit job, gå gennem PPD, at skulle kæmpe med min læge for at sætte mig tilbage på medicinen, så jeg kunne vende tilbage til arbejde, og endelig på en eller anden måde ende på et job som administrativ assistent til en strålende ADHD Specialist. Mit "AHA" -øjeblik kom mine første par uger på jobbet, da jeg hjalp hende med at score ADHD-vurderingerne. Evalueringen virkede latterlig for mig, for i mine sind kunne ingen normal person nogensinde passere den og ikke komme ud ADHD. Så når jeg ikke kunne tåle det mere, udryddede jeg til sidst "Er ikke alle sådan noget ???" Jeg kunne føle mit ansigt blev rødt, da hun vendte sig om og så på mig med et vidende smil og sagde "Nej." Det er da jeg vidste.
Det var først for nylig, at jeg var sikker på, at jeg har TILFØJT. Alle mine kolleger afleverer patienternes dokumentation til tiden, og min er altid sent måned efter måned, uanset hvor hårdt jeg prøver. Den eneste gang al dokumentation bliver udført er natten før, hvor jeg tilbringer hele natten med at arbejde på det, mens jeg hadede mig selv for at gøre det igen. Mit soveværelse er altid et rod. Ligegyldigt hvor hårdt jeg prøver, kan jeg ikke se ud til at få eller holde mit tøj organiseret, og når jeg forsøger at gøre det, begynder jeg at få panik og opgive hele projektet. Jeg er næsten aldrig i tide til noget, uanset om det hænger ud med mine venner, begivenheder, arbejde, aftaler... Jeg var endda sent til min egen collegeeksamen! Og med hensyn til impulsivitet overskriver jeg og overspiser definitivt, selvom jeg bagefter skal sige, at jeg ikke vil gøre det igen, det ser ud til at ske igen og igen.
Som barn fik jeg diagnosen ADD, min bror med ADHD, mor ADHD og far ADD. Genetik sætte spillet for os. Så fra starten havde vi vores egen stamme af støtte. Da jeg fandt ud af, at folk havde en anden måde at tænke på, gjorde det ikke så stor forskel i skolen. Jeg var vidne til min brors plov i de dårlige år, og jeg lærte meget af ham. Jeg regnede ud, hvad der fungerede for ham, kunne arbejde for mig og med let ændring fandt vi min nøgle til at lykkes i skolen.
Spol fremad til forældreskab med en neurotypisk partner. Da vores søn blev diagnosticeret, chokerede det mig overhovedet ikke. Mens han kunne tilbringe timer i gulvet med at lege med Legos og bygge komplekse strukturer på Minecraft, fandt han strukturen i skolen meget vanskelig. Det var en masse deja vu og masser af velkendte hindringer, der ramte os fra alle retninger. Han har stadig ikke tilpasset sig det, men jeg tror, det kun er et spørgsmål om tid og prøve for ham at finde ud af det. Jeg tror, at min partner og jeg er et godt team med vores søn, fordi vi har forskellige sæt linser at undersøge problemet ud fra. Vi vil støtte ham i hans søgen efter at finde ud af det.
Jeg fik diagnosen i en alder af 51. Det tog lidt tid at tænke over, hvad diagnosen betydede. Efter at have uddannet mig selv & hjælpsom terapeut og sygeplejerske, var diagnosen en af de bedste ting, der nogensinde skete i mit liv. Det tog mysteriet ud af så meget, hvorfor jeg altid havde følt mig anderledes og fra hinanden, og hvorfor min læringsstil ikke var som nogen andens i gymnasiet, college, grad school eller advokatskole.
Vi spurgte additude læsere til at dele deres ligefremme, ADHD-venlige tricks til at holde huset...
Hvordan du tænker på rod vil hjælpe dig med at kontrollere det. Brug IDLE-fremgangsmåden fra professionel arrangør, Lisa...
Skat er en alvorlig tilstand, der er knyttet til ADHD, angst og tvangsmæssig adfærd, der påvirker...