9 gennemsnitlige lærere kommenterer hver studerende med ADHD ved for godt

Måske har dit barn allerede en ADHD-diagnose. Måske spekulerer du stadig på, om dit barn muligvis viser tegn på hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD eller ADD). Eller måske er du voksen diagnosticeret sent i livet, ligesom min mand og jeg, der tænker tilbage på din egen barndom. Uanset hvad deler vi alle noget: den samme spærring af uhjælpsomme kommentarer, de samme snarky sider og de samme usympatiske krav fra ”gennemsnitlige lærere.” De gør ondt. De udhuler vores selvtillid. Og de slutter aldrig, aldrig.

Hvis du er en forælder, og du finder dit barn konstant underlagt dem, er det tid til at tale med læreren om ADHD og dets symptomer. Du ville gøre dit barn en enorm fordel. Tro os sent diagnosticerede voksne: det er virkelig ondt at høre dette i 13 år (eller længere på universitetet).

ADHD Kommentar nr. 1: “Hvis du kun prøvede hårdere, ville du…”

Vi prøver så hårdt som vi kan. “At prøve hårdere” er ikke en mulighed.

Hvorfor kæmper vi for at opretholde engagement? Vores hjerner forbindes forskelligt. Klassen fanger måske ikke vores interesse. Det

undervisning stil kan kede os. Vores læringsstil kan afvige fra undervisningsmetoderne, eller vi kan måske bare ganske enkelt har problemer med at være opmærksom på, hvad der sker i klasseværelset. Ideen om, at vi er nødt til at "prøve hårdere", skammer os for vores neurodivergens, og den tilbyder nul nyttige strategier for fremtidig læring.

[Tag denne test: Kunne dit barn have uopmærksom ADHD?]

ADHD Kommentar nr. 2: "Hvis du stoppede med at begå uforsigtige fejl, kunne du være i toppen af ​​klassen."

Ja, vi laver ”uforsigtige fejl.” Disse fejl stammer dog ikke fra manglende pleje. De stammer fra vores neurodivergens. Vi tænker ofte hurtigere, end vi skriver. Vi fortolker information for hurtigt. Vi glemmer at korrekturlæse eller kontrollere vores arbejde. Vi glemmer legitimt. Dette er en anden måde, som vores ADHD manifesterer sig.

Skam os ikke for at være ”uforsigtig.” Vi er ikke uforsigtige. Vi holder af. At sige, at vi ikke er interesserede i fornærmelser og skammer os, som mange faktisk giver apati over tid.

ADHD Kommentar nr. 3: "Hvor mange gange skal jeg fortælle dig ???"

Svar: igen og igen, fordi vi har ADHD. De første to bogstaver står for ”opmærksomhedsunderskud”, og de betyder, at vi har problemer med at være opmærksomme på ting, som andre mennesker ikke har problemer med at følge, især hvis vi finder disse ting kedelige. Så vi ser rundt i klasseværelset for underholdning. Hvad der er uden for dette vindue er ofte gange mere interessant for os end hvad der sker i klasseværelset.

At skamme os foran vores jævnaldrende for vores neurodivergens vil ikke ændre det. I stedet kan du prøve at engagere os ved at røre ved skuldrene, sige vores navne eller på anden måde kalde os tilbage på en blid måde, der ikke lærer os at hader skole.

ADHD Kommentar nr. 4: "Stop med at tale med din nabo."

Men hvad hvis vi har et spørgsmål, vi ikke ønsker at genere læreren med? Eller mistede vi os og har brug for hjælp til at indhente klassen? Eller keder vi os bare, fordi vi har et opmærksomhedsunderskud? Roden til problemet er ikke, at vi er en "chatterbox" eller "for social" eller endda ikke respekterer dig; problemet er, at du har mistet vores opmærksomhed, og vi mangler værktøjer til at ordne det selv. Hjælp os; gener ikke os.

ADHD Kommentar 5: "Hvorfor kan du ikke huske dit hjemmearbejde?"

Svar: Mange, mange grunde. Studerende med ADHD har problemer med organisering. Vi glemmer at nedskrive lektieopgaver. Vi efterlader vores lærebøger på skolen. Vi vil lave hjemmearbejdet, men glemmer det, når vi kommer hjem. Vi mener godt, men vi forstår det ikke, fordi vi ikke forstår, hvad der foregår i klassen, fordi vel, opmærksomhedsunderskuddet.

[Gratis ADHD-ressource: Løs dit barns hjemmearbejdsproblemer]

ADHD-kommentar nr. 6: ”Du er smart. Du skulle gøre det bedre i denne klasse. ”

Ja, vi er smarte. Vi er også neurodivergerende i en verden og et skolesystem, der udelukkende er designet til den neurotype. Så uanset hvor "smarte" vi er, arbejder vi også med et betydeligt handicap. Hvordan kan vi "gøre det bedre" i en klasse, der ikke er designet til os? Vi gør altid det bedste, vi kan. Denne kommentar skammer os bare til at føle os dum. At føle, at vi ikke prøver eller ikke er ligeglade med eller ikke forstår nogle grundlæggende livsregler. Vi ender med at føle, at vores ADHD er vores skyld. Jeg troede, jeg var en doven rumkadet i årevis. Det var jeg ikke.

ADHD Kommentar nr. 7: “Stop med at tromme din blyant / bank på benet / sparke på naboens stol osv.”

ADHD-organer er beregnet til at bevæge sig. Vi er ikke programmeret til at sidde stille: vores hjerner fungerer simpelthen ikke på den måde. Det moderne klasselokale er designet til neurotype studerende, der med glæde kan sidde i deres rum i timevis ad gangen. Vi kan ikke. Så vi tyr til ting som at klikke på vores kugle igen og igen, at tappe fødderne, eller tromme vores blyanter, nogle gange endda plukke på vores neglebånd, fordi vi er så desperate efter enhver stimulering.

ADHD Kommentar nr. 8: "Nej, du går måske ikke på badeværelset igen." Eller "Nej, du behøver ikke at skærpe din blyant igen." Eller "En anden tur til sygeplejerskens kontor? Jeg tror ikke det. ”

Nogle børn (og voksne) med ADHD tager til badeværelset eller på kontoret eller bagud i klassen for at få meget tiltrængt stimulering: Vi har at rejse sig og strække benene og gå på badeværelset eller skærpe vores blyant er den eneste måde, vi har tilladelse til at forlade vores sæder. Jeg plejede at tage regelmæssige ”badeværelsespauser” og vandre rundt i skolen, fordi jeg ikke kunne stå og sidde stille.

ADHD Kommentar nr. 9: "Stop med at tegne hele dine papirer."

Mange børn, især dem af os med uopmærksom type ADHD, prøv at maskere deres neurodivergens ved at stirre intenst på deres skrivebord, mens de gør ting som at farve alle o'er, a'er, e'er osv. på en side, tegning i stedet for at notere, lave papirfodbold osv. Jeg havde et detaljeret system, der involverede at notere i forskellige farvede Crayola-markører for at holde mig interesseret. På trods af det trak jeg stadig over alt. Jeg tilbragte også det meste af kandidatskolen med at studere med at skrive væk på bagsiden af ​​klassen, ligesom jeg tog rigelige noter, da jeg virkelig skrev en roman til min speciale.

Hvis dit barn ikke er blevet diagnosticeret, men han eller hun hører disse kommentarer regelmæssigt, kan du tænke over en evaluering. Hvis du er en voksen, der er diagnosticeret for sent, kan du have oplevet et par flashbacks lige nu. Og hvis du er forælder til et barn med ADHD: Nå, ved du nu, hvad de hører hver eneste dag, og hvor demoraliserende, nedværdigende og skammelig kan det være.

[Gratis download tilgængelig: Hvad enhver lærer skal vide om ADHD]

Opdateret 26. december 2019