“Ændring af mine ADHD-måder”

February 13, 2020 16:38 | Gæsteblogs
click fraud protection

I dag ved skrivende powwow laver instruktøren endnu en gang en klab på mig og spørger mig, om det ville hjælp hvis han skrev mig en påmindelse om at komme i den næste opgave, som om frister ikke eksisterede i det ADHD verden. Lige siden jeg har udsat mig selv, føler jeg mig mere sårbar over for hans kommentarer. Jeg er mere end en studerende i klassen, jeg er en ADDer. OK, så måske er jeg lidt for følsom, men jeg er irriteret. Jeg er ikke den eneste sent til klassen.

I går aftes ringer søsteren i krisetilstand; hun hader det nye job, hun hader kolleger, hun hader at sidde i hjørnet. På trods af at have en blød dag, føler jeg et behov for at bevise for hende, at jeg ikke er den værste lytter i verden, så jeg tvinger mig selv til at presse mobiltelefonen hårdt mod mit øre og lytte til hvert eneste ord. Jeg undgår at surfe på nettet, mens hun vælder og hviner. Jeg prøver at lyde ekstra sympatisk. 'Jeg er ked af,' 'det er forfærdeligt', og 'hvorfor kan du ikke se, hvordan det går.' I fortiden har hun klaget over, at jeg bare ikke lytter, så jeg gør alt for at bevise hende forkert .

instagram viewer

Opdateret den 9. oktober 2017

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.