Reaktioner på offentliggørelse af selvskader Vigtigt

Offentliggørelse af selvskade kan være et komplet chok, hvis du er i den modtagende ende. Dine reaktioner på afsløring af selvskade er dog vigtige. Her er hvorfor.

Hvis du kender en person, der selv skader, er den første ting du skal gøre at være opmærksom på selvskading og hvad selvskading faktisk er. Fra personlig erfaring ved jeg, at mange mennesker synes ideen om selvskadning er utroligt, og at mange mennesker har en tendens til at gå væk fra selvstændige injurers af frygt. Denne frygt stammer ofte fra en begrænset viden om selvskading som helhed.

Om afsløring af selvskader

Hvis nogen tilstår deres selvskadende opførsel over for dig ...

... du skal indse, at mennesker i det store og hele ikke skader sig selv for at få opmærksomhed. Jeg siger "i det store og hele", fordi jeg ikke har til hensigt at kategorisere selvskadede her. Imidlertid, selvskadeskæring, og andre former for selvskading, kan være et råb om hjælp på grund af intense og uudholdelige følelser (se Årsager til selvskade). Hvis nogen indrømmer deres selvskading af dig, er rædsel den sidste ting, du har brug for at udtrykke. Jeg er klar over, at dette kan være vanskeligt, da chok er bundet til at være et element i din naturlige reaktion. De fleste selvskadere er utroligt dygtige til at skjule deres handlinger fra mennesker, og derfor kan en tilståelse af denne art være en meget stor overraskelse! En reaktion som 'Det er modbydeligt!' vil ikke gøre vidundere for personens tillid!

Hvad du skal indse, er at at indrømme noget som f.eks. Selvskadning er et meget stort skridt for nogen. Mange mennesker er ekstremt bekymrede over de reaktioner, de vil få fra folk, hvis de 'kommer ud' om deres problem, og derfor, hvis de tilstår, er det sandsynligt, at de har tillid til nogen, de tillid.

Reaktioner på selvbeskadigelse

Personligt er selvskading et meget vanskeligt emne at dække, da jeg har været vidne til mange forskellige reaktioner på mine egne afsløringer af selvskader; hvoraf nogle har været yderst gavnlige og har arbejdet vidundere for mig, og nogle af dem har effektivt gjort problemerne lidt sværere at håndtere. Derfor appellerede jeg til skrivning af denne artikel til andre selvskadede såvel som folk, der havde venner / familie, der skadede sig selv. (Du kan finde yderligere oplysninger om, hvordan du reagerer på folk, der selvskader sig på statistikker og fakta om selvskade side.)

Dette var de kommentarer, de gav mig, da jeg stillede spørgsmålet: "Hvordan reagerede folk på din afsløring af selvskading?"

”De freak, flippede, var vred, forvirret og prøvede at kontrollere mig på enhver mulig måde, og det gjorde mig bare mere fjendtlig og vred mig. Men ikke alle reagerer på den måde - det var hovedsageligt mine læger og familie. mine venner i det virkelige liv var bekymrede. På det tidspunkt forstod de mennesker, jeg fortalte på nettet, heller ikke, det var derfor, de kaldte min familie * sukk *, men jeg har folk, der forstår nu, og det hjælper MEGET. "

”Min ven fortalte mig, at hun ikke ville tale med mig igen, medmindre jeg stoppede det. Hun gjorde det, fordi hun var ligeglad, men det gjorde alt meget værre for mig. "

”Da jeg fortalte min nærmeste ven om opskæringen, græd hun. Det forstyrrede mig på en måde, men det chokerede mig, fordi det viste, at hun virkelig plejede. Hun var meget støttende og fortalte mig, at hun ville hjælpe mig på enhver måde, hun kunne. Det var alt, hvad jeg kunne have ønsket mig. Jeg er hende meget taknemmelig og skylder hende meget. ”

”Min familie fik mig til at føle mig meget ubehagelig. De forstod bare ikke, da jeg fortalte dem. De troede, jeg var skør, og min mor troede, det var hendes skyld, at jeg gjorde alt dette mod mig selv. Hun råbte og fortalte mig, at det ville blive inficeret. Jeg kunne ikke tro, at hun troede, at det ville gøre noget for mig. ”

”Skæring er mig. Hvis folk ikke kan tage det, kan de forlade det. Alle mine venner ved, og nogle ignorerede mig. De var ikke mine rigtige venner, og det har jeg lært at tackle. ”

”Min far syntes kun at være interesseret i, at selvskadende ar var der for livet. "

”Alle mine venner vidste, og et par af dem gjorde bare grin med det. De syntes, det var sejt. De andre gjorde ikke noget ved det. De vidste, at jeg havde problemer. ”

"At fortælle min ven at jeg skader mig selv var det sværeste, jeg nogensinde har gjort. Jeg vidste ikke, hvorfor jeg ville indrømme, men det var det nødvendigt. Han rystede bare på hovedet og løb ud af rummet. Det burde jeg have forventet, men i årevis forblev det i mit sind - fra den dag, jeg lovede, ville jeg aldrig fortælle en sjæl om det. ”

”Min ven opfordrede mig til det tale med hende om min selvskade, men en dag må det være blevet for meget for hende. Hun kunne ikke klare det. Hun fortalte mig, at hvis jeg ikke holder op med at skade mig selv, ville hun fortælle det til mine forældre. Jeg har aldrig talt med hende efter det. ”

"En person fandt ud af det selvskadeskæring før jeg virkelig fortalte nogen. Jeg tilståede en ven den dag, fordi jeg havde brug for hjælp til at håndtere folk, der kendte, og fordi jeg ikke ville have, at hun skulle finde ud af en anden måde. Det var længe siden nu, og i starten var hun vidunderlig - bekymret, bekymret og støttende. Hun fortalte mig, at hun var der for mig. På vejen havde hun problemer med at håndtere det. Der var tidspunkter, jeg troede, jeg ville dø, fordi hun bare ikke ville være nogen steder i nærheden af ​​mig - hun prøvede at håndtere mine problemer såvel som sine egne. Det var uretfærdigt over for hende. Da jeg begyndte at se en terapeut og få skære behandling, det hjalp. Nu er vi venner igen. Skæring er et ømt emne, og jeg fortæller ikke folk om det nu. Det er ikke en stor del af min personlighed. Det er bare en del af det indre mig, der oprør mod det ydre mig. "

”Alt hvad jeg ønskede var en skulder at græde på og nogen til at fortælle mig, at de ville hjælpe mig. Hvad jeg fik, var panik ved mit helbred. Alle syntes at tage det ud, at selve opskæringen var spørgsmålet, og hvad det gjorde med mit helbred... arrene ville altid være der. Ingen spurgte mig hvorfor jeg selvskader eller hvad jeg følte. Ingen syntes at bryde sig. Derefter blev opskæringen værre. Alt, hvad jeg ønskede, var nogen, der skulle lytte til mig og fortælle mig, at de forstod, i stedet for at fortælle mig, at de var bekymrede for, hvad jeg gjorde med mig selv. Ingen forstod. "

Foretrukne reaktioner på at afsløre selvskading

Hvordan ønsker du, at folk skal reagere?

”Jeg ville ønske, at mine forældre ville have forladt mig i fred. De fulgte mig overalt, da de fandt ud af det - og det fik mig til at ønske at skære endnu mere ned. "

”Jeg tror, ​​jeg vil have forståelse.. men så ser det ud til at ingen forstår. "

”Min ven fortalte mig, at vi ville komme igennem det sammen. Jeg var heldig. Han hjalp mig gennem det hvert skridt på vejen - bare ved at være der og fortælle mig, at han var interesseret. ”

Hvordan gør du det? Ikke Vil du have folk til at reagere?

”Min ven forlod. Jeg hadede mig selv. "

”Jeg var bange for at fortælle folk, fordi jeg troede, de ville være bange for mig. Jeg havde ret."

”Det eneste de interesserer sig for er infektioner og ar. Så jeg giver dem mere at bekymre sig om. "

Om forfatteren: Clover, er en selvskadende og startede webstedet om selvskade, "A Healing Touch."

artikelhenvisninger