Kære tilføjelse: Hvordan kan mit barn få overskydende energi i klassen?

January 10, 2020 15:48 | Kære Additude
click fraud protection

additude svar

Det er vidunderligt, at dit barn er selvbevidst og forstår, hvad han har brug for. Rygning frem og tilbage i stolen er undertiden ikke tilladt af sikkerhedsmæssige årsager, fordi vipperen kunne vugge for langt og ende på gulvet. Men der er måder at hjælpe dit barn på. Læreren kunne give ham bevægelsespauser, når han får lov til at rejse sig og bevæge sig rundt for at brænde ekstra energi. Hvis hun er bekymret for at få ham til at stå, mens klassen sidder, kan hun få hele klassen til at stå op flere gange i løbet af dagen for at strække sig. Hun kunne også få ham til at lede ærinder, bringe noget til kontoret eller hente en bog fra biblioteket. Små uheldige legetøj, såsom stresskugler, kan hjælpe dit barn med at de-stresse og lade ham selv berolige uden at gynge.

Indsendt af Eileen Bailey
Freelance skribent, forfatter med speciale i ADHD, angst og autisme

additude svar

Hvis læreren føler at vugge sin stol er et sikkerhedsspørgsmål (som regel grunden til at det ikke er tilladt), er hun nødt til at tilbyde ham sikre måder at bevæge sig på.

instagram viewer

I første klasse havde min søn et tapet rektangel omkring sit skrivebord. Han fik lov til at lægge sig på gulvet, stå op eller hvad han end havde brug for, så længe han og hans ejendele var i det tapede område.

Bevægelsespauser er også en almindelig indkvartering for studerende med ADHD.

Et modstandsbånd på benene på hans stol og / eller skrivebord kan også hjælpe med dette. Andre almindelige indkvarteringer til behov for bevægelse inkluderer: en faktisk gyngestol ved skrivebordet, en træningsboldstol ved skrivebordet, sende den studerende at køre ærinder ofte (tager papirer til kontoret osv.) og lade hele klassen bevæge sig med lektioner (hjælper alle elever med at lære bedre rent faktisk).

Her er mere om hyperaktivitet i klasseværelset.

Indsendt af Penny
additude
community moderator, forfatter om ADHD-forældre, mor til teenagers dreng med ADHD, LDs og autisme

En læser svar

Meget enkel, han skulle have lov til at gynge i sit sæde! Hvorfor er dette et problem?

Indsendt af Peacfldove

En læser svar

Jeg er enig. Det skulle ikke være et problem, plus jeg ville gætte, at han næppe er den eneste, der gør det. Bed læreren om at give ham adgang til fidget legetøj og give ham motoriske pauser. Jeg kan ikke vente på den dag, min søn kan forklare sig selv og hans opførsel på den måde!

Indsendt af Sporty

En læser svar

Du kan få alt, hvad du ønsker / har brug for med en læges note. Han har muligvis brug for en 504-plan, hvis han er i den offentlige skole. Dette vil lovligt give ham ret til "rock", "wiggle" og ikke have fordypet taget væk. Tilslut dig en ergoterapeut. Dette er, hvad de gør, og det er magi. Giv ikke op og stopp ikke. Gymnasial adfærd og selvværd vil blive påvirket af dette.

Køb også en yoga sæde pude, der tilskynder til bevægelse - men er sikker og stille.

Held og lykke!

Indsendt af Lillian Shaw

En læser svar

Yay for selvopfattelse! Gyngestol = sikkerhedsfare, så læreren har ret og pligt til at tackle det. Er han tilladt regelmæssige pausetider til, for eksempel, at gå gangene? Eller udvikle et signal med læreren, så han får lov til at gå af for at vaske ansigtet, eller hvad ikke, når den opbyggede energi er for meget? Hyppige pauser er en god indkvartering og giver den fornødne fleksibilitet, der passer til barnet og læreren / klassen.

Indsendt af eso

En læser svar

Min søn har det samme problem - han har så meget energi i skolen, at han forstyrrer sin klasse. Hans lærer vil prøve noget, der kaldes en t-afføring med ham, så forhåbentlig vil det hjælpe. Jeg får også en trampolin til denne uge - jeg har tænkt på det før, og det ser ud til, at det vil hjælpe ham med at forbrænde lidt energi. Måske kan du prøve noget lignende.

Indsendt af stech04

Opdateret 26. januar 2017

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.