Definition og opnå glæde i dit liv

Glæde er en vedvarende følelse af velvære og indre fred - en forbindelse til det, der betyder noget. ~ Oprah

Glæde afsløret

Hvad er din idé om glæde? Hvad vekker følelser af ro, fred og tilfredshed hos dig?

Glæde er en følelse af velvære. Det stammer fra åndelig tilknytning, der skaber en indre ro, fred og tilfredshed. Det varmer dit hjerte og din sjæl. At stå op for at hilse på solopgangen, køre den naturskønne rute til kontoret eller høre min søsters dejlige stemme, når hun synger Louis Armstrongs, Hvilken vidunderlig verden. Følelsen af ​​glæde er ikke kortvarig. Det er langvarigt. Så meget, at når jeg tænker på disse eksempler sammen med andre, ryster enorme tilfredshed indefra. Hvad vekker glæde for dig?

Hvad fremkalder glæde?

Vær opmærksom på hvad der fremkalder glæde for dig. Alle vil have en unik fornemmelse af, hvad det er. Du er nødt til at vedtage en glædeudsigt. Det er vigtigt at genkende de øjeblikke, hvor du føler dig enorm ro, fred og tilfredshed. Hvorfor? For da er du mere egnet til at være mere opmærksom på det og valgte disse oplevelser oftere. Det fantastiske ved glæde er, at du kan opleve det selv midt i prøvelser og trængsler. Kan du tænke på tid, hvor du oplevede en periode med usikkerhed, tristhed eller vanskeligheder og en følelse af ro og fred kom over dig, eller måske fik nogen dig til at grine? Glæde springer indefra, men kan fremkaldes af udadvendte kilder.

Trin for at opnå glæde

Glæde er opnåelig. Dog ikke alle oplever glæde på samme måde. Bundlinjen er glæde er spiret indefra. Det er ikke derude et eller andet sted. Ingen vil levere den i en pakke. Det er dit valg. At opnå glæde er afhængig af at fremme åndelig forbindelse, hvilket igen giver ro, fred og tilfredshed.

Glæde falder forsigtigt ned på os som aftengryden og mister sig ikke som en haglstorm. ~ Jean Paul

Hver dag:

• Opret din åndelige tilknytning.
• Tænk positive tanker.
• Lav en liste over hvad der fremkalder glæde.
• Gør mere af det, der fylder dig med glæde.
• Deltag i fritidsaktiviteter.
• Griner meget.
• Del din glæde med andre.
• Gør mere af dette.

Angiv din glæde

Hvis du har oplevet en sådan glædetilstand, får du dette. Men hvis du ikke har det, er det tid til at være forsætlig med at øge din spirituelle tilknytning. Forestil dig at opleve glæde hver dag. At opleve glæde ligger i dig.

Glæde springer indefra. Ingen gør dig glad; du vælger glæde. ~ Forfatter ukendt

Fortæl din glæde. Visualiser, hvordan det føles. Vær forsætlig og løb til det!

Du kan også finde Dr. Savion på hende internet side, Google+, Twitter, Linkedin og Facebook.