Holder stigmaen af terapi dig i at få hjælp?
HealthyPlace Mental Health Nyhedsbrev
Her er hvad der sker på HealthyPlace-siden i denne uge:
- Holder stigmaen af terapi dig i at få hjælp?
- Hjælp med at sprede bevidstheden om mental sygdom
- Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Stå op for mental sundhed
- Når skræmmende nyheder fører til små børns søvnløse nætter
- Seneste mental sundhedsnyheder
Holder stigmaen af terapi dig i at få hjælp?
”Jeg har indset, at terapi er utroligt terapeutisk.” ~ Lisa Schroeder
Stigmatisering af terapi forhindrer mange mennesker i at få den hjælp, de ønsker og har brug for (Stigmaen ved at søge hjælp). Er du blandt dem? Er du bekymret for, at du bliver betragtet som skør eller svag eller som en fiasko, fordi du så en terapeut?
I første omgang, terapeut, Amy Chang, LMFT følte det på den måde. "Jeg må indrømmeligt indrømme, at jeg gik under for det samfundsmæssige pres og delte den samme opfattelse af, at der må være noget virkelig galt med mig for at ville se en terapeut."
Chang overvandt stigmatisering af terapi og rapporter, der finder stor værdi ved at se en terapeut.
Værdi af terapi vs. Terapi Stigma
Det kræver mod at se en terapeut, for at acceptere hjælp for nogle kan være skræmmende og vanskeligt. I medicin bruger læger ofte denne enkle ligning til at bestemme, om de skal administrere medicin eller foretage en procedure på en patient: Vil fordelene opveje risikoen? Hvis du har at gøre med følelsesmæssig eller mental lidelse, der påvirker dit personlige eller professionelle liv, kan det at svare på det spørgsmål føre dig i den rigtige retning.
”At komme ind i terapi var som at komme ind i en verden af kærlighed og medfølelse. Det føltes trøstende at omsider interagere med nogen, der ville være med mig i mit mørke, lytte til mig og nå ud til den del af mig, der ville leve. " ~ Hedda Riktor
Relateret information om mental sundhedsterapi
- Hvordan ved du, om du har brug for terapi?
- Hvorfor selv prøve terapi? og typer af terapi
- Hvem er terapi til og hvornår er det IKKE egnet
- Virker terapi virkelig? og hvordan man kommer i gang
- Hvordan fungerer forholdet mellem terapeut og patient? Plus nyttige organisationer
Dine tanker
Dagens spørgsmål: Holder stigmatisering af terapi dig fra at se en terapeut? Vi inviterer dig til at deltage ved kommentere og dele dine følelser, oplevelser og viden på Facebook-siden HealthyPlace.
Hjælp med at sprede bevidstheden om mental sygdom
Hent vores blog for mental sundhed Blog
Over 340 websteder og blogs hjælper med at sprede bevidstheden om mental sygdom. Hvad med at sætte vores widget til mental sundhed blogs på din hjemmeside, blog eller sociale side? De seneste HealthyPlace-blogoverskrifter vises, så snart artiklerne er lagt ud på vores side. Klik bare på "Hent widget" i bunden af widgetten, tag indlejringskoden og indsæt den på din side. Du kan også se integrerede links til Wordpress, Blogger, Linkedin og andre sociale websteder der.
Som en bonus, sæt blogs-widget på dit websted eller blog, e-mail os (info AT healthyplace.com) med et sidelink hvor det vises, og vi giver et råb til dit websted, din blog eller det sociale site på vores Facebook og Twitter sider.
Del vores historier
Øverst og nederst i alle vores historier finder du sociale delingsknapper til Facebook, Google+, Twitter, Pinterest og andre sociale sider. Hvis du synes, en bestemt historie, video, psykologisk test eller anden HealthyPlace-funktion er nyttig, er der en god chance for, at andre i nød også. Vær venlig at dele.
Vi får også mange forespørgsler om vores linkpolitik. Hvis du har et websted eller en blog, kan du linke til en hvilken som helst side på HealthyPlace-webstedet uden at spørge os på forhånd.
fortsæt historien nedenfor
Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
Her er de top 3 artikler om mental sundhed HealthyPlace Facebook fans anbefaler dig at læse:
- Stop med at minimere mental sygdom: Værste ting at sige
- Bipolære studerende: enkle tip til at komme igennem skoleuge
- Spiseproblemer: tegn, du kan have et spiseproblem
Hvis du ikke allerede er det, håber jeg, at du gør det slutte sig til os / lide os på Facebook også. Der er en masse vidunderlige, støttende mennesker der.
Mental sundhedsoplevelser
Del dine tanker / oplevelser med ethvert psykisk helbredsemne, eller svar på andres lydindlæg ved at ringe til vores gratis nummer (1-888-883-8045).
Du kan lytte til hvad andre siger ved at klikke på de grå titelbjælker inde i widgets placeret på "Deling af dine mentale sundhedsoplevelser"startside, HealthPlace-startside, og HealthyPlace Support Network hjemmeside.
Hvis du har spørgsmål, skriv os på: info AT healthyplace.com
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.
- Support System til din depression (Håndtering af depression blog)
- Hvad betyder det at acceptere og slippe virkelig ud? (Angst-Schmanxiety-blog)
- Bekæmpelse af Stigma og diskrimination begynder i spejlet (Breaking Bipolar Blog)
- Navy Yard Shooting: Er mental sygdom altid skylden? (Bipolar Vida-blog)
- Mantraer og gendannelse: Mind Over What’s The Matter (Gendanner sig fra blog om mental sygdom)
- Mindre krise, mere plan: Organisering af den ængstelige sind (Trauma! En PTSD-blog)
- Dating med tillid (Bygning af selvtillidsblog)
- Mental Health Stigma: Et interview med Patrick Kennedy (første del) (Overlevende mental sundhedsstigma blog)
- Kan kærlighed få misbrugeren til at stoppe misbrug? (Verbal misbrug og forhold Blog)
- Selvskading og træde uden for din komfortzone (Taler ud om selvskadeblog)
- Kæmp som helvede: Et brev til Amanda Bynes 'forældre (Psykisk sygdom i familiens blog)
- Psykisk sygdom og selvacceptation (Din mental sundhedsblog)
- Tilbage til skolen med dit barn med særlige behov (Livet med Bob-blog)
- Der men for Guds nåde, gå jeg (Mere end kantlinjeblog)
- Men hvordan kan jeg imødekomme trang til spiseforstyrrelser? og 5 tip til at beskæftige sig med negativ samtale om kropsbillede (Overlevende ED-blog)
- Coulrophobia ved 35.000 fødder - humrer den deprimerede klovn (Sjovt i hovedet: En mental sundhedshumorblog)
- Voksen ADHD og Hyperfokusering (At leve med ADHD-blog for voksne)
- Psykologiens politik (Kreativ schizofreni-blog)
Du er velkommen til at dele dine tanker og kommentarer i bunden af ethvert blogindlæg. Og besøg mental sundheds blogs hjemmeside for de seneste indlæg.
Stå op for mental sundhed
Tusinder har tilsluttet sig Standup for mental sundhedskampagne
Men vi har stadig brug for dig. Fortæl andre, at der ikke er nogen skam ved at have depression, angst, bipolar lidelse, trichotillomania, OCD, ADHD, schizofreni eller nogen anden mental sygdom.
Deltag i Stand up for mental sundhedskampagne. Sæt en knappen på dit websted eller blog (knapper til familiemedlemmer, forældre, mental sundhedspersonale og organisationer også). Vi har også dækker til Facebook, Twitter og Google+.
Når skræmmende nyheder fører til små børns søvnløse nætter
Terrorangreb, torden og lyn eller begivenheder rundt om i huset - dette er blot nogle af de ting, der kan føre til, at dit barn får problemer med at falde i søvn. Så hvad kan forældre gøre for at hjælpe deres barn med at overvinde søvnproblemer? Forældre Coach, Dr. Steven Richfield, har nogle nyttige ideer ..
Seneste mental sundhedsnyheder
Disse historier og mere er vist på vores nyhedsside for mental sundhed:
- Adfærdsterapi hjælper Obsessive-Compulsive Disorder
- Når hold taber, tackle fans fede mad
- Er depressioners årsager biologiske?
- Kan følelsesmæssig intelligens læres?
- Få det gjort. Praktiske værktøjer til arbejdshjernen
- Angst er en større risikofaktor for selvmord end depression, rapporter om studier
- Eksponering / rituel forebyggelsesbehandling øger antidepressiv behandling af OCD
- Hjerneratrofi forbundet med kognitiv tilbagegang i diabetes
- Neuropsykologisk tilbagegang foregår skizofreni begynder
- Den potentielle hukommelse mislykkes bipolære patienter
- Kardiovaskulær dødelighed ved schizofreni kan undervurderes
Det er det for nu. Hvis du kender nogen, der kan drage fordel af dette nyhedsbrev eller HealthyPlace.com-webstedet, håber jeg, at du videregiver dette til dem. Du kan også dele nyhedsbrevet på ethvert socialt netværk (som facebook, stumbleupon eller digg), du hører til ved at klikke på linkene herunder. For opdateringer gennem ugen:
- cirkel sundt sted på Google+,
- følg HealthyPlace på Twitter
- følg HealthyPlace på Pinterest
- eller blive en fan af HealthyPlace på Facebook.
tilbage til: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhedsbrev Indeks
