Hvorfor er romantiske forhold med mental sygdom svære?

Jeg tænkte på tre grunde til, at det er svært at have et romantisk forhold, når du har en psykisk sygdom. Tre? Måske 100 grunde er mere realistiske. 100 grunde lyder om rigtigt, men så vil dette indlæg føles som at læse en dårlig romanceroman. Når det er sagt, vil jeg fokusere på de største grunde til, at romantiske forhold til mental sygdom er så vanskelige, og hvordan de forbindes til de mindre grunde - som et web af meget dårlige datoer.

Udfordringer med romantiske forhold til mental sygdom

Åh gud! Jeg må stoppe mig selv, før jeg starter på en forfærdelig historie om mine mindre end stjernernes valg i partnere. Jeg tror, ​​de ville sige det samme om mig. Når jeg er deprimeret, er jeg ikke sjov. Jeg griner ikke. Alle, inklusive kæledyr og støv på bordet, forbarmer mig (At klare ekstrem vrede som et symptom på depression). Det tager en meget unik person at hænge på på turen.

Nok om mig, lad os fokusere på tre grunde til, at det er svært at være i et romantisk forhold.

1. Tillid.Mangel på selvtillid

(medmindre du er i en manisk tilstand, hvor du sandsynligvis er sikker på, at alle elsker dig.) For dem af os, der er ikke i et meningsfuldt forhold kan vi måske føle os vi fortjener ikke kærlighed. Vi kan måske føle os sikre på, at en gang en person virkelig lærer os at kende de vil forlade. Som et resultat, vi frygt forladelse og dette kan føre til isolering. Det hele bliver rodet og helt ærligt, frygteligt trist.

2. Frygt for at afsløre vores sygdom. Nogle gange føler vi at have en mental sygdom er noget, vi skal skjule (Hvad er Stigma?). Selvfølgelig fortæller vi ikke alle. Du ryster ikke en persons hånd og siger f.eks. "Hej! Jeg er Natalie og har bipolar lidelse, ADHD, en historie med misbrugsproblemer, spiseforstyrrelser og nogle andre ting, vil du gå i biografen? " Du får den latterlige drift.

Når vi først møder nogen speciel, når tiden skrider frem, begynder vi at føle behovet for at fortælle dem. Fordi vi virkelig gør det. Men dette er ikke let; det er som at sætte vores hjerte på linjen og håbe, at det ikke bliver smadret. Frygten forbundet med at dele den del af os og den indflydelse den har på vores liv er hård (Hvad skal jeg fortælle en dato om din mentale sygdom). Vi kan måske hellere se reality TV alene for at undgå det (AKA mig).

3. Frygt for fremtiden. Alle kæmper med fremtiden: vi spekulerer på, hvordan det vil se ud, hvis vi bliver glade, har 2,5 børn, en hund og et hvidt stakegård. Måske et pantelån betalt. Det er anderledes, når du lever med en psykisk sygdom. Fremtiden kan være skræmmende. Vi kan ofte ikke forudsige, hvordan vi føler - vores niveau af stabilitet og funktion. At tilføje en anden person, nogen vi kan se en fremtid med, kan være skræmmende! Det bringer os tilbage til frygt for at afsløre vores sygdom.

Forhold til en mental sygdom er mulige

Vi har alle skeletter i skabet. Eller, du ved, fem flasker med piller under vasken. Alle gennemgår smerter i deres liv, alle vores oplevelser er unikke, men smerte og kamp er en fælles oplevelse. Kald mig altruistisk (desværre er jeg ikke), men jeg tror virkelig på det.

Hvis vi kan gå uden for vores liv, vores sygdom, begynder vi at se, at verden ikke bare er grusom over for os. Vi falder alle fra tid til anden, og så når vi frygter romantiske forhold prøv at huske, at du ikke er beskadiget, at du bare er menneskelig og fortjener kærlighed.