Frygt eller fobi for at indtage enhver medicin

Når du er bange, fobisk for at indtage medicin

For nogle mennesker bliver bekymring for at tage medicin en frygt eller endda en fobi (undgåelse) af at tage medicin. En sådan frygt involverer ikke kun medicin mod angstlidelser, men også al anden medicin, hvad enten det er aspirin eller antibiotika. Nogle gange får frygt personen til at have svært ved at sluge piller.

Hvis du er bange for at tage medicin, skal du være åben for din frygt med din læge. Diskuter enhver mulig grund til, at du måske er bange. Hvis du ikke har tænkt på det, skal du tage en halv times tid at skrive ned, hvordan du har det. Meget af din frygt har sandsynligvis at gøre med en mangel på viden om medicin. Så som med andre bekymringer, der er nævnt i denne artikel, skal du begynde at undersøge medicin og forstå, hvorfor det bruges til behandling af angstlidelser. Du bør også starte kognitiv adfærdsterapi med det samme og diskutere dine bekymringer omkring medicin med terapeuten. Fortæl terapeuten, at dette er en stor frygt for dig, og at du synes, det er en prioritet at arbejde på det. Selvfølgelig vil du finde en terapeut, der ikke er anti-medicin. Ofte vil din psykiater (læge) have nogle anbefalinger til dig.

En frygt for medicin er ikke usædvanligtisær blandt personer med angstlidelser. Din læge, hvis en specialist i angstlidelser, skal ikke blive overrasket over din frygt og skal være tålmodig og villig til at arbejde sammen med dig. Hvis ikke, kan det være tid til at finde en læge, der er tålmodig. Hvad skal du tabe?

Når du har svært ved at sluge piller:

Der er en række grunde til, at nogle mennesker har svært ved at sluge piller:

• Frygt for at tage medicin
• Frygt for kvælning
• Underliggende sundhedsmæssigt problem
• Ingen vigtig underliggende årsag - har altid altid haft svært

Jeg har allerede talt om medicinenes frygt ovenfor. Igen, hvis dette er blevet et sådant problem, at du ikke kan sluge nogen piller, bliver du sandsynligvis nødt til det arbejd direkte på det med en terapeut (ligesom nogen ville arbejde på frygt for at køre eller være offentligt) tale). En frygt for kvælning ville involvere lignende arbejde.

Hvis du har svært ved at synke piller, skal du sørge for, at du har en fuldstændig fysisk, fortæller din læge om vanskeligheden. Sørg for, at der ikke er en fysisk årsag.

Endelig er der mennesker (med og uden angstlidelser), der simpelthen har svært ved at sluge piller. Diskuter dit problem med din læge, og understreg, at dette altid har været et problem for dig. Det er ikke usædvanligt! Spørg om mulighederne for at tage din medicin. Der kan være en flydende form af medicinen. Eller du kan muligvis knuse en pille op og lægge den i anden væske eller mad (husk at spørge din læge om dette først !!). Disse muligheder kan også hjælpe den person, der frygter kvælning, når han tager medicin. Må ikke føle dig dårligt over at skulle bruge en af ​​disse indstillinger.

Næste: Self-Help Stress Management
~ alle artikler om pattis paniksted
~ artikler med angst-panikbibliotek
~ alle artikler om angstlidelser