Lad ikke frygt og smerte træffe dine beslutninger for dig

Frygt og smerte er livets realiteter, men vi kan ikke lade frygt og smerte tage vores beslutninger for os. Så snart vi gør det, vil de være mestre i vores skæbne. Men vi er alle nødt til at være mestre for vores egen skæbne. Kort sagt, vi er nødt til at stå op med frygt og smerte og tage vores egne beslutninger, selvom det kan være meget hårdt.

Frygt og smerte

Jeg har gjort masser af smertefulde ting og masser af skræmmende ting i mit liv. Faktisk er jeg gået ind i smerter og frygt for min egen regning. Jeg har trækket vejret under vandet, fløjet med ørnene og styrtede ned mod jorden og forventede kun at nylon skulle redde mit liv 150 gange. Disse ting var alle skræmmende. Men jeg nægtede at lade denne terror stoppe mig for at få disse oplevelser.

Dette gør mig ikke til en superhelt, dette gør mig bare til en, der vil stå op med dæmoner. Det kan betyde, at jeg finder maniodepressiv at være den største og mest skræmmende bølle på blokken, og jeg må stå op med det, hvad enten jeg vil eller ikke. Alt andet ser let ud i sammenligning.

Afgørelser om frygt og smerte

Jeg kunne lade frygt og smerte tage mine beslutninger for mig hele mit liv. På mit første skydive var jeg forfærdeligt syg af en meget grim forkølelse og havde brug for at have væv konstant klar. Og jeg var livredd for at forlade et fly, der flyver på 3.000 fod. Hver celle i min krop ville ikke gøre det. Og jeg vidste, at det at være syg, var den perfekte undskyldning for ikke at gå.

Men jeg nægtede at lade min frygt tage den beslutning. Jeg sagde til mig selv, "Hvis jeg ikke går nu, ved jeg ikke, hvornår jeg nogensinde vil."

Så jeg kørte til lufthavnen med andre, der stod op for deres egen frygt.

Jeg har også haft vagus nervestimulator (VNS) implantat kirurgi. Dette gik ind i smerter. Dette gik ind i smerten ved operationen og de ukendte virkninger af at få min vagusnerv elektrokuteret hver dag. Som det viste sig, gik dette ind i konstant smerte, hver time. Men jeg var nødt til at prøve denne terapi. Den rationelle del af mig tog denne beslutning og ikke smerter eller frygt.

Jeg fik også en meget, meget smertefuld tatovering i sidste uge på mit indre håndled. Dette var en meget alvorlig smerte. (Helt seriøst. Overvej et andet sted.)

Havde jeg lade frygt og smerte tage min beslutning

Hvis jeg havde ladet frygt og smerte træffe beslutninger, ville jeg ikke have haft det liv, jeg har i dag. Ja, jeg har måske undgået noget af smerten og ikke oplevet noget af det masseangst, men jeg ville ikke have oplevet nogle af de mest fantastiske ting i mit liv. Jeg ville ikke være den samme person.

At ikke lade frygt og smerte træffe dine beslutninger

Faktisk, hvis du er i behandling af en mental sygdom, du beviser mit pointe lige nu. Du lader ikke din frygt for behandling eller smerter ved bivirkninger træffe dine beslutninger for dig. Din rationelle side ved, at behandling er kritisk, og du gør det på trods af frygt og smerte. Det er modigt.

Du er modig.

Så når det kommer til den næste udfordring, der er skræmmende eller smertefuld, skal du huske din styrke. Husk, at du allerede står op til den største bølle - mental sygdom. Husk, at du ikke lader frygt og smerte tage dine beslutninger. Du beslutte, hvad der er rigtigt for dig.