Hvad udgør et usundt forhold?
Oplev, hvad der gør et forhold usundt, og hvilken indflydelse et usundt forhold har på en person.
Forhold er noget, vi har fra det øjeblik, vi fødes, indtil vi dør. Sund og rask eller usundt, vores forhold begynder med vores forældre, familier, skolekammerater, venner og så videre. Hvert af disse forhold kan hjælpe os, berige os og gøre os til bedre mennesker såvel som blot give os glæde. Usunde forhold fremmer sjældent nogen af disse følelser.
Usunde forhold kan give os følelse af ubehag, trist og bange. Det er meget vanskeligt for folk at lade erkendelsen indgå i, at måske en ven, en medarbejder eller et familiemedlem ikke behandler dem godt eller respekterer, som de burde være. Det kan være endnu vanskeligere, når den person, der behandler dem på denne måde, er en kæreste.
Dette betyder ikke, hvis nogen behandler dig dårligt, eller du er uenig i, at forholdet automatisk er usunt. Uoverensstemmelser sker i sunde forhold hele tiden. Oftest, hvad der gør et forhold sunt er behovet og handlingen med at gå på kompromis, når der opstår uoverensstemmelser.
Kontrol og misbrug
Det usunde forhold er ødelagt af et behov for at kontrollere det ene eller det andet. Når der sker argumenter, får man altid til at føle sig dårligt over sig selv; når latter og navneopkald er normen. Når den ene part dikterer, hvordan den anden skal klæde sig, tænke og føle, når der ikke er tid til dem eller deres venner. Når frygt for denne persons temperament fraråder forhold eller nærhed til andre mennesker. I et forhold, hvor den ene eller den anden part bruger fysisk, verbal eller følelsesmæssig skade for at tvinge samarbejde og lydighed ikke er sundt. Ingen af disse er sunde tegn i et forhold.
Frygt, sorg og raseri er ikke og bør ikke være en regelmæssig del af noget forhold. Ja, folk bliver vrede og triste gennem det normale, men når det er konstant og det opnår et niveau af 'misbrug' - er forholdet ikke sundt.
Psykisk og følelsesmæssig misbrug
Misbrug behøver ikke at være fysisk, selvom når folk overvejer misbrug, tænker de på blå mærker og kvæstelser. Psykisk og følelsesmæssig misbrug er langt grusomere, efterlader meget dybere sår og er ikke altid synlig. For eksempel daterer Michael og Jane. Michael forfulgte Jane kraftigt, selv mens hun var involveret i en anden mand. Han bønfaldt hende på det bøjede knæ for at tage ham ind i hendes liv. Overtalt, Jane gjorde det endelig.
Til at begynde med er alt godt, og de deler en masse aktiviteter, men han er altid den, der bestemmer, hvor de skal hen, hvad de vil gøre, og hvornår de skal gøre det. Hun har ikke noget imod det, fordi hun nyder opmærksomheden. Hvis hun giver et forslag, er han hurtig med at nedlægge ideen eller forvirre det. Han vil ofte ofte afvise hendes forslag direkte, fordi han allerede har planlagt, uanset om hun vidste om dem eller ej. Jane ved, at han gør disse ting, fordi han holder af hende, han fortæller hende dette hele tiden, men Jane er bange for at lave nogen planer, medmindre hun først hører fra ham, fordi han bliver oprørt.
Dette er et meget sandt eksempel; det er en situation, der blev værre og værre, indtil de fleste af Jane's venner aldrig så Jane mere. Hendes familie så hende sjældent overhovedet uden Michael og først da Michael besluttede, at det var tid til at besøge dem. Hendes venner blev rystede over at opdage, at Michael i mange uger "brød sammen" med Jane, og alligevel lod han aldrig hende gik videre, fordi han fortsat sagde, at han virkelig elskede hende, og at de til sidst ville komme tilbage sammen.
Michael plejede at få Jane til at føle sig forfærdelig, hvis hun ville lave sine egne planer eller gjorde noget, der ikke omfattede ham. Han fik hende til at føle sig dum, hvis hun sad rundt og ventede på, at han skulle ringe hele aftenen, selv når han ikke havde til hensigt at gøre det. Michael og Jane delte et meget usundt forhold, og det tog mange, mange måneder for hende endda at indrømme nogen, hvor hendes urolige meget mindre deler det, der skete. Dermed åbnede Jane en dør til en udvej, men tilbragte endnu flere måneder ude af skyld, fordi hun ville være ude.
Michael ramte ikke Jane. Han satte aldrig et fysisk præg på hende. Men hans humør, indflydelse og måde med ord holdt hende under hans tommel. Da Jane blev konfronteret med bekymrede venner med bevis for Michaels utroskab og andre forhold, kunne Jane stadig ikke afslutte det forhold, fordi Michael fortalte hende, at det hele var løgn - at kvinderne ikke betød noget for ham, og at hun blev vildledt af sin familie og venner. Så hårdt som det er for nogle mennesker at tro, troede Jane på ham.
Usunde forhold er en farlig ting, fordi de ikke behøver at være grusomme, beskidte og fyldte med fysiske slag for at arre de mennesker, der bliver fanget i dem. Michael og Jane's eksempel er kun et, der er bogstaveligt talt dusinvis af andre, og for dem, der aldrig har haft det ulykke med at finde sig selv i et dårligt forhold, det er meget vanskeligt at forstå, hvorfor nogen ville blive i det.
Årsagerne til, at disse forhold fortsætter, handler ikke kun om den anden parts manipulerende kraft, men det medfødte ønske, som vi alle har for følelsesmæssig nærhed til andre. Vi vil blive elsket. Vi vil føle os tæt. Selv når vi er bange for, hvad det er - ønsker vi stadig, at det skal elske os.
