Hjælp nogen med Alzheimers
Konkrete ideer til at hjælpe Alzheimers sygdom-patient med at bevare livskvaliteten og forblive aktive.
Sådan hjælper en med Alzheimers opretholdelse af deres livskvalitet
Opretholdelse af færdigheder
En person med Alzheimers er et unikt individ. Som en plejer vil du gøre alt hvad du kan for at bevare deres værdighed og selvtillid. Hver person oplever Alzheimers på deres egen måde, men ved hjælp af opmuntring, en betryggende rutine og sund fornuft foranstaltninger, kan du hjælpe dem med at fortsætte med at udnytte deres evner og evner bedst muligt som deres tilstand skifter.
Forsøg at tilskynde den, der har Alzheimers, til at gøre hvad de kan for sig selv og kun tilbyde så meget hjælp, som det er nødvendigt. Hvis de kæmper med en opgave, skal du undgå fristelsen til at overtage fuldstændigt, selvom det kan virke lettere og hurtigere. Hvis du overtager, vil personen sandsynligvis miste tilliden og klare sig mindre godt.
- Hvis du har brug for at tilbyde hjælp, kan du prøve at gøre ting med personen snarere end med dem. Personen vil derefter være mere tilbøjelig til at føle sig involveret.
- Forsøg altid at fokusere på, hvad personen kan gøre i stedet for, hvad han ikke kan gøre.
- Husk, at de vil have en kort opmærksomhedsspænd og vil have svært ved at huske på grund af Alzheimers.
- Forsøg at være tålmodig, og lad god tid. Hvis du føler dig selv irriteret, skal du tage timeout. Sørg for, at personen er sikker; gå derefter ind i et andet rum i et par minutter for at give dig selv lidt plads.
- Giv masser af ros og opmuntring.
Måder at hjælpe
Personen kan have visse opgaver, der bliver stadig vanskeligere, efterhånden som Alzheimers udvikling skrider frem, mens andre måske forbliver meget længere. Juster enhver hjælp, du tilbyder i overensstemmelse hermed, så de kan fortsætte med at udnytte de færdigheder, de stadig besidder. Måder at hjælpe, der kan være passende på forskellige tidspunkter, inkluderer:
- Personen kan muligvis udføre en opgave, når den er opdelt i sektioner, selvom de ikke kan udføre den. Et eksempel på dette er at klæde sig. At sætte tøjet ud i den rækkefølge, de er på, kan gøre det muligt for personen at fortsætte med at klæde sig selv. At opnå kun et eller to trin i en opgave kan give dem en følelse af præstation.
- Giv taktfulde verbale påmindelser eller enkle instruktioner. Prøv at forestille dig, at du er den person, der modtager hjælp, og tal på en måde, som du ville synes at være nyttig.
- Det kan være nyttigt at gøre ting sammen, såsom at folde tøj eller tørre opvask.
- Det er meget vigtigt, at personen med Alzheimers ikke føler, at de overvåges eller kritiseres på nogen måde. Tonen kan antyde kritik såvel som de faktiske ord.
- At pege, demonstrere eller guide en handling kan undertiden være mere nyttigt end mundtlige forklaringer, når Alzheimers er mere avanceret. For eksempel kan personen muligvis børste sit eget hår, hvis du starter med forsigtigt at lede deres hånd.
Spørg råd
En person med Alzheimers kan have svært ved at klare visse opgaver, enten på grund af Alzheimers eller på grund af andre handicap. En ergoterapeut (OT) kan rådgive om hjælpemidler og tilpasninger og andre måder at hjælpe personen med at bevare sin uafhængighed i så længe som muligt. Du kan kontakte en OT gennem sociale tjenester (se i telefonbogen under dit lokale råd) eller gennem din praktiserende læge.
Eventuelle ændringer, der involverer udstyr eller forskellige tilgange til praktiske opgaver, er mere tilbøjelige til at lykkes, hvis de introduceres på et tidligt tidspunkt, når personen med Alzheimers finder det muligt at absorbere nyt Information.
Føler sig sikker
- At føle sig trygt er et så grundlæggende menneskeligt behov, at man kan sige, at vores overlevelse afhænger af det. En person med Alzheimers oplever sandsynligvis verden som et usikkert sted i store dele af tiden. Vi kan kun forestille os, hvor skræmmende det må være at opleve verden på denne måde. Dette er grunden til, at en person med Alzheimers kan forsøge at holde sig så tæt som muligt på mennesker, de kender.
- Jo mindre ængstelig og stresset personen med Alzheimers føler, jo mere sandsynlige er det for, at de kan bruge deres færdigheder til den bedste fordel. En afslappet, ukritisk atmosfære er derfor meget vigtig.
- Kendte omgivelser og en regelmæssig rutine er betryggende for mennesker med Alzheimers.
- For mange modstridende lyde, eller for mange mennesker kan tilføje forvirring. Hvis det er muligt, skal du slukke for radioen eller fjernsynet, eller hvis personen er nødt til at koncentrere sig om noget især, tag dem til et roligt sted.
- En person med Alzheimers er sandsynligvis urolig eller flov over deres faldende evner eller klodskab. De har brug for masser af beroligelse.
- Selvom du er nødt til at være taktfuld og opmuntrende, er det sommetider det bedste, når ting går galt, at have en god latter sammen.
Kilder:
- U.S. Administration on Aging, Alzheimers Disease - Caregiving Challenges-pjece, 2005.
- Alzheimers Association
- Alzheimers Society - UK