Tilbage til skoletips til forældre til børn med mental sygdom

Tip til hjemmet til skolen til forældre til børn med psykiske sygdomme hjælper dig og dit barn med at styre sæsonen tilbage til skolen med al dens spænding og angst. Vi får nyt tøj, forsyninger og bekymringer. Når en barn har en psykisk sygdom, må vi også overveje psykiatriske medicin, om lærere kan styre adfærd, hvordan skolen håndterer disciplinære handlinger og børnepasning i de dage, vores barn bliver bedt om at forlade tidligt eller bliver for ivrig til at gå overhovedet. Herunder er nogle tilbagevendende tip til skolen, der hjælper med at forberede dig og dit barn med mental sygdom.

Tip til forældre til skolen

Tip til skole-skole nr. 1: Plan forud

Mit barn har alvorlig opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). Det betyder, at han har brug for stimulanter i skoleåret for at fokusere, sidde stille og afslutte arbejdet. Han går af med stimulanterne om sommeren og tager forskellige medicin, der håndterer symptomerne godt nok til hjemme- eller børnepasning.

Psykiatere i min tilstand er booket uger eller måneder i forvejen, så vi er nødt til at planlægge med medicin. I maj starter vi processen med afvikling af stimulanser til sommeren, og vi planlægger august-aftalen på samme tid. I år gjorde vi en vis dårlig planlægning, og vi glemte at planlægge august-aftalen indtil i sidste uge. Nu kan vi ikke komme ind, før en uge efter skolestart. Vi er i panik. Sidste gang min søn var stimulantfri i skolen, blev det så dårligt, de bad ham om ikke at komme tilbage, før han fik medicin.

Indstil aftaler for psykiatri i forvejen, ligesom du ville gøre fysik eller vaccinationer. Få det nødvendige papirarbejde til skoleplejersken til at administrere medicin i skolen, hvis nødvendigt. Se skolekalenderen forud for tid, og se, hvilke dage der fungerer bedst til fremtidige aftaler.

Tip nr. 2 om skoletid: Uddannelse af lærere om dit barns mentale sygdom

Hvis dit barn, ligesom mit, har en individualiseret uddannelsesplan (IEP), studerer det nøje, før han går tilbage til skolen. Bemærk hvad der forventes af lærere og skolepladser. Tag dette med til det åbne hus og diskuter det med lærerne.

Før han havde en IEP, spurgte jeg ofte, om det var nyttigt at fortælle min søns lærere på forhånd om hans diagnoser. Jeg ville ikke have dem til at antage antagelser om hans evner eller opførsel. Når jeg ser tilbage, burde jeg have været meget dristigere. Det hjælper ikke at forlade dem uforberedte. De ved normalt, hvilke børn der har IEP'er. Men selv uden en, skal du være åben med lærere. Fortæl dem, hvad der fungerer godt for dit barn, hvordan dårlige dage ser ud, hvad der hjælper derhjemme og andre tip. Det får tingene til at gå mere problemfrit.

Find også den bedste metode til kommunikation med lærere. Nogle er overraskende dårlige på teknologi og foretrækker muligvis telefonopkald. Nogle skal du altid finde personligt. Find ud af det, fordi det er bedst at holde konstant åben kommunikation.

Tip til skole-skole nr. 3: Start rutinen tilbage til skolen tidligt

Dette er også nyttigt for typiske børn, men hvis du har et barn med mental sygdom, skal du begynde at øve endnu tidligere. Begræns skærmtid. Få dem på en søvnplan igen. (Skønt dit barn er som min, kan søvnplanerne aldrig ændres, eller du beder om problemer.) Tal regelmæssigt om skolen. Deltag i åbne huse. Øv gå- eller cykelturen til skolen.

For ældre børn, planlæg med dem, hvordan de håndterer følelser og adfærd. De har lært med dig gennem årene, hvordan deres hjerne og krop fungerer. Øv dig selv i sommerferien, men især i de dage, der fører op til at vende tilbage. Lav planer om at være tilgængelige den første dag eller uge. De fleste af os har skoletelefonnummeret gemt, og vores hjerter stopper, når det dukker op på vores mobiltelefoner. Vær beredt. Vores børn har muligvis brug for, at vi snakker dem den første dag, og det er okay.

Du får mindre brug for, når dit barn med psykisk sygdom bliver ældre, så mister ikke søvn over om du måske er helikopterforælder lige nu. Det bliver lettere. I mellemtiden skal du altid være forberedt.

Se også:

Tilbage til skolen kan være stressende og deprimerende

Tilbage til skolen med dit barn med særlige behov