Er kærlighed smertefuld?
"Smerten forbundet med dette forhold har mere at gøre med min frygt og derefter min kærlighed."
Hvem har ikke oplevet smerten ved kærlighed? Eller er det smerten ved afvisning? Smerten ved selvtillid? Smerten ved frygt? Det er vigtigt at skelne mellem kærlighed og helt separate følelser.
Når det kommer til smerter omkring kærlighed, henviser vi sandsynligvis til "tilføjelser" til kærlighed. Kærlighedsbagagen, måske kalder vi den. Af en eller anden grund antager mange mennesker, at negative følelser er en del eller et element af kærlighed. Men erfaringsmæssigt ved vi, at dette ikke er sandt.
Kærlighed er ikke smertefuld, den føles utrolig. Den smerte og det ondt, vi føler, kommer ikke fra kærlighed, det kommer fra vores tvivl, frygt, angst, opfattede afslag, ødelagte tillid, vrede, jalousi, misundelse osv. Så hvorfor klæber vi som kultur alle disse andre følelser med kærlighed?
Det er måske fordi vi føler disse ubehagelige følelser ofte i forbindelse med vores kærlighedsforhold. Vores primære forhold er vigtige for os, så vi antager, at denne tvivl og frygt alle er en del af den kærlige oplevelse. Men er dette virkelig sandt?
Når vi er bange, vrede, ængstelige, ulykkelige eller jaloux, oplever vi virkelig en tilstand af kærlighed? De føler sig helt sikkert forskellige, ikke sandt? Kærlighed føles varm, åben, glad og fyldt med en dyb følelse af påskønnelse. Smerter træder ind i et kærlighedsforhold, når du skifter det fra et "ønsket forhold" til et "nødvendigt forhold." Du behøver ikke noget forhold. Vil have? Ja. Brug for? Ingen.
Hvis du går ind i et forhold og ikke føler dig frygteligt godt med dig selv, er du mere tilbøjelig til at blive afhængig af din partner for at hjælpe dig med at have det godt med dig selv. Hvis vi følte os tomme, før de dukkede op i vores liv, frygter vi, at tomheden vender tilbage, hvis de forlader, så deres ophold hos os bliver meget vigtig. Denne afhængighed kan skabe al slags frygt og ulykke, når der opfattes en trussel mod, at du bliver sammen.
Hvis vi ikke giver os selv accept vi beder om, vi ser til dem omkring os for at levere det til os. Igen har ikke noget af dette at gøre med den kærlighed, du føler, men alt at gøre med den frygt, du føler.
Hvis du virkelig ønsker at fjerne kærlighedsbagage af frygt og ulykke, er det første skridt at forbedre din selvbevidsthed og selvaccept.
fortsæt historien nedenfor
Næste:Er det, jeg føler forelskelse eller kærlighed?
