Fortæller andre, at du er HIV-positiv

Hvad er problemerne?

Når du test positiv for HIV, kan det være vanskeligt at vide, hvem de skal fortælle om det, og hvordan man fortæller dem.

At fortælle andre, du har HIV, kan være godt, fordi:

• Du kan få kærlighed og støtte til at hjælpe dig med at tackle dit helbred.
• Du kan holde dine nære venner og kære informeret om spørgsmål, der er vigtige for dig.
• Du behøver ikke at skjule din HIV-status.
• Du kan få den mest passende sundhedsvæsen.
• Du kan reducere chancerne for at overføre sygdommen til andre.

At fortælle andre, du har HIV, kan være dårligt, fordi:

• Andre kan have svært ved at acceptere din sundhedsstatus.
• Nogle mennesker måske diskriminerer dig på grund af din HIV.
• Du kan blive afvist i sociale eller dating situationer.

Du behøver ikke at fortælle det til alle. Tag dig tid til at beslutte, hvem du skal fortælle, og hvordan du vil henvende dig til dem. Sørg for, at du er klar. Husk, at når du fortæller det nogen, glemmer de ikke, at du er HIV-positiv.

Generelle retningslinjer

Her er nogle ting du skal tænke på, når du overvejer at fortælle nogen, at du er HIV-positiv:

• Ved hvorfor du vil fortælle dem det. Hvad vil du have fra dem?
• Foregribe deres reaktion. Hvad er det bedste, du kunne håbe på? Det værste du måske har at gøre med?
• Forberede dig selv. Informer dig selv om HIV-sygdom. Det kan være en god ide at efterlade artikler eller et hotline-telefonnummer til den person, du fortæller.
• Få hjælp. Tal det med nogen, du har tillid til, og kom med en plan.
• Acceptere reaktionen. Du kan ikke kontrollere, hvordan andre skal håndtere dine nyheder.

Særlige situationer

Mennesker, du muligvis har udsat for HIV:
Det kan være meget vanskeligt at afsløre din status til seksuelle partnere eller personer, som du har delt nåle med. Det er dog meget vigtigt, at de ved det, så de kan beslutte at blive testet, og hvis de tester positivt, får de den sundhedspleje, de har brug for. Institut for Sundhed kan fortælle folk, du muligvis har udsat, uden at bruge dit navn.

Arbejdsgivere:
Det ønsker du måske fortæl din arbejdsgiver, hvis din HIV-sygdom eller behandlinger forstyrre din jobydelse. Få et brev fra din læge, der forklarer, hvad du skal gøre for dit helbred (at tage medicin, hvileperioder osv.). Tal med din chef eller personaldirektør. Fortæl dem, at du vil fortsætte med at arbejde, og hvilke ændringer der kan være nødvendige i din tidsplan eller arbejdsbyrde. Sørg for, at de forstår, hvis du vil holde din HIV-status fortrolig.

Mennesker med handicap er beskyttet mod jobdiskriminering i henhold til Amerikanerne med Handicap Act (ADA). Så længe du kan udføre de væsentlige funktioner i dit job, kan din arbejdsgiver ikke lovligt diskriminerer dig på grund af din HIV-status. Når du ansøger om et nyt job, har arbejdsgivere ikke lov til at spørge om dit helbred eller om nogen handicap. De kan kun lovligt spørge, om du har nogen betingelse, der kan forstyrre vigtige jobfunktioner.

Familie medlemmer:
Det kan være vanskeligt at beslutte, om du skal fortælle dine forældre, børn eller andre pårørende, at du er HIV-positiv. Mange mennesker frygter, at deres pårørende bliver såret eller vred. Andre føler, at det ikke at fortælle slægtninge vil svække deres forhold og kan forhindre dem i at få den følelsesmæssige støtte og kærlighed, som de ønsker. Det kan være meget stressende at holde en vigtig hemmelighed fra mennesker, du er tæt på.

Familiemedlemmer vil måske vide, hvordan du blev udsat for HIV. Bestem, om eller hvordan du vil besvare spørgsmål om, hvordan du blev inficeret.

Dine slægtninge kan sætte pris på at vide, at du får god sundhedspleje, at du passe dig selv og om dit supportnetværk.

Udbydere af sundhedsydelser:
Det er din beslutning, om du skal fortælle en sundhedsudbyder, at du har HIV. Hvis dine udbydere ved, at du har HIV, skal de være i stand til at give dig mere passende sundhedsvæsen. Alle udbydere skal beskytte sig mod sygdomme, der bæres i patientens blod. Hvis udbydere sandsynligvis kommer i kontakt med dit blod, kan du minde dem om at have handsker på.

Sociale kontakter:
Dating kan være meget truende for mennesker med HIV. Frygt for afvisning forhindrer mange mennesker i at tale om deres HIV-status. Husk, at enhver situation er forskellig, og du behøver ikke fortælle det til alle. Hvis du ikke vil være i en situation, hvor HIV kunne overføres, er der ingen grund til at fortælle det. Før eller senere i et forhold vil det være vigtigt at tale om din HIV-status. Jo længere du venter, jo vanskeligere bliver det.

En hiv-positiv børneskole:
Det er bedst at have god kommunikation om dit barns HIV-status. Mød med rektor og diskuter skolens politik og holdning til HIV. Mød sygeplejersken og dit barns lærer. Sørg for at tale om dit barns lovlige ret til fortrolighed.