Psykisk sygdom og skørhed: Kreativitet og medicin
[…] Questo luogo comune potrebbe, infatti, non può essere più lontano dalla verità (Malattia mentale e Crazy: Creatività e farmaci). Molti artisti grandi, musiker og scrittori producono opere eccezionali, nonostante la loro […]
Hej Natasha,
Definitionen på sindssyge gør det samme igen og igen, men vi forventer forskellige resultater. For mig er det langt fra at have en hjerne, der undertiden ikke fungerer korrekt. Jeg kender en masse skøre mennesker.
Eksempel på skørhed: At vælge mennesker til at være i dit liv, som helt klart ikke er af det samme trossystem som sig selv, og blive skuffede, når de ikke skifter til din tankegang.
Eksempel på skizofreni: Høre stemmer i ens hoved på grund af psykose.
Eksempel på bipolar: non-stop aktivitet kombineret med mangel på søvn på grund af mani.
Jeg, der har bipolar, oplever i øjeblikket mani. Men hvis du spørger mig, om jeg stadig har min voldelige mand i mit liv, er mit svar et eftertrykkeligt NEJ !!!
Jeg er en kunstner, der hader at male og en forfatter, der hader at skrive; Jeg afskyr næsten altid enhver kunstnerisk handling, jeg forsøger ...
MEN, så ofte, hvis jeg lægger mit arbejde et stykke tid til side og nægter at se på det (eller lader det se på mig), er det nogle gange, måske, muligvis, måske--
Jeg vil senere se på det med friske øjne og lægge mærke til - DET SUGGER IKKE.
Eller i det mindste ikke så dårligt som min bipolære partiske hukommelse af den.
Jeg har altid været meget kreativ (hvis jeg spilder vin på trægulvet, vil jeg lege med det og gøre det til kunst), men jeg kriger konstant med min indre kritiker, som er en absolut & fuldstændig tæve. Du kender typen.
At være kreativ og bipolar er bestemt et 2-kantet sværd, fordi jeg altid har det bedre, når jeg skaber, men hvis jeg er deprimeret, kan jeg ikke engang se ud til at prøve ...
Så da bliver jeg endnu mere deprimeret.
Store.
Så jeg prøver at mobbe mig selv i bare at være en lille smule kunstnerisk; selvom jeg ikke kan arbejde på et stort gammelt uhyggeligt stykke lærred, syr jeg noget på jeans eller maler et møbel & det hjælper med at ryste mig ud af min funk.
BTW - @ Natasha; elsker din blog, så glad for at jeg snuble over den!
Men pr. Kommentar "Jeg kan ikke trække":
Måske ikke.
MEN - Jeg vedder på, at du kunne male, hvis du prøvede.
Efter min mening er tegning og maleri helt separate færdigheder ved at bruge forskellige sider af din hjerne. Maleri er mere "antydende", mens tegning er mere "viser". Tegning er mere beslægtet med engineering, matematik osv. mens maleriet er tættere på skrivning og poesi - det er mindre specifikt, mindre lineært.
Nogle kunstnere er gode til begge, men jeg tror, selv "ikke-kunstnere" kan drage fordel af og nyde at male. Prøv det engang!
Bare få noget lærred, lidt maling og SPIL.
(Bed din indre kritiker om at lukke helvede på; du behøver ikke at hænge det i Louvre, bare SPIL.)
*** Tia
Hej Priscilla,
Jep. Den energi ting, jeg tror, får folk til at se mere kreative ud, men det er virkelig, at de bare bliver meget mere gjort.
Jeg har hørt, at kunstterapi er nyttigt for et par mennesker. Synes det ville være et gavnligt selvudtryk for dem, der kunstnerisk er tilbøjelige. Jeg skrev 1800 blogartikler. Men det er mig. Jeg kan ikke tegne.
- Natasha
Jeg føler mig ikke mere kreativ, når manisk, bare har meget mere energi til at udføre ting er nøglen.
Jeg har dog fundet ved at lave en masse kunstterapigrupper, jeg er kommet tilbage i kontakt med min kreative side. Hvilket har været temmelig stille i mange år. Så det har været rart at oprette forbindelse igen, og hvis jeg ikke havde arbejdet med min mentale helbred, ville jeg aldrig have været forbundet igen til den side af mig så tidligt i livet. Jeg kunne være 50+ og bare komme tilbage til min kreative side. Så jeg er taknemmelig for, at hvad der er sket, så jeg kan være mere forbundet på kreative måder og være den rigtige mig.
Psykiske sygdomme har en medfølende forbipasseret tid. Selv epokal, der nærmer sig psykiatrisk behandling af psykiske lidelser, efterlades det mange trivielle holdninger og foragt betegnelse blandt mennesker på dem. Sådan kaldenavn til en person med mental sygdom er skør, fjols, dum, gal… Det samme, der bruges til enhver, der begår fejl, men for psykiatriske patienter er fornærmende. Forskellen mellem mental mand og person med psykiske lidelser er ikke i den nuværende psykopatologi, men i graduering af global funktionalitet. Psykisk syge mennesker er generelt ude af stand til daglige forpligtelser og er uansvarlige for deres handlinger. Nuværende psykiatrisk terapi forbedrede ret disse psykosociale præstationer af psykiatrisk klientel. Det fremragende eksempel er You Ms Tracy.
”Og du ville ikke være den eneste, der hellere vil være ustabil og kreativ end stabil og medicineret. Det er et personligt valg. "
Og lad os ikke glemme valget af at være stabil og kreativ uden medier i blandingen. Ikke for alle, jeg ved, men det er et levedygtigt valg for et voksende antal af os, selv inkluderet.
Fantastisk post, som altid. Da dette har været et varmt emne i andre fora sidst, kan jeg nu destillere mine egne følelser over sagen ned til dette:
Noget ved min hjerne og / eller mine livserfaringer bidrager både til min "mentale sygdom" og til min kreativitet. Jeg føler, at de er forbundet.
Ikke det, at jeg er mere kreativ eller produktiv, når jeg er i en episode, men for mig ser det ud til, at der er lignende årsagssammenhæng mellem hvad der gør mig kreativ og hvad der gør mig skør (dette er ikke at sige, at alle kreative mennesker er skøre eller vice versa). Hvilket sandsynligvis har meget at gøre med min følelse af, at det at være skør på mange måder er en god ting (når vi først finder det balance og stabilitet, der er nødvendig for at leve uden konstant mental, fysisk og følelsesmæssig smerte og terror, det er).
Hej Jake,
En god kommentar. Jeg kan forestille mig, at du har ret, for nogle mennesker, der tager medicin, er en anerkendelse af sygdom og en uønsket. Det var aldrig min ting. Min ting var mit sind, der kun eksisterede i en tåge med kemikalier og aldrig virkelig oplevede virkeligheden. Jeg kommer fra afhængige, og jeg har aldrig ønsket at blive en. (Ja, jeg forstår, afhængighed er anderledes. Frygten ved det dog ikke.)
”Medikamenter bremser mig ned, nogle gange for meget, undertiden ikke nok og nogle gange helt rigtige. De gør mig ikke mere eller mindre kreativ, et bedre menneske eller gør mig til en zombie, de ser ud til at gøre mine symptomer mere håndterbare... Jeg tror, at alle har potentiale til at være kreative og udtrykke sig kreativt, det har at gøre med at give ind i skabelsesprocessen og være modige, uanset om du er mentalt syg eller ej. "
Godt sagt.
- Natasha
Hej Ashavan,
”Fordi alternativet er at være død, og selv gennem det vanvittige ved jeg, at det ikke er en løsning. Kreativiteten kom tilbage en gang, den kan vende tilbage igen. Når jeg først er død, er jeg død for evigt. "
Jep. Godt sagt.
- Natasha
Jeg tror, vi er gået ind i en ny æra med forståelse.
En manglende del af vores uddannelse er fundet. Der er en grund til, at vi mennesker, det mest intelligente dyr på planeten, kan være så ekstraordinære på den ene side, og på den anden side at skulle lide under for eksempel bipolare lidelser; en hjerneforstyrrelse, der forårsager alvorlige op- og nedture, der påvirker humør, energi og evne til at fungere.
Årsagen kan opsummeres på denne måde. Vi mennesker betaler en pris for at have en meget kreativ hjerne, der uden vores viden eller tilladelse har skabt et billede af, hvem vores hjerne tror, at vi er. Dette billede (egoet) består af vores overbevisning og har en portvagt, "skrav i vores hoved", hvis formål er at beskytte og om nødvendigt at skabe nye overbevisninger, der understøtter egos dagsorden.
Egoet er klogt og ved, at vores intelligens giver os muligheden for i modsætning til andre primater at projicere ind i fremtiden og fortiden. Vores skravling high-jacks dette talent, gør det til et våben og bruger det mod os. For eksempel elsker vores snak om at trække os ind i fremtiden og slå os op med hvad-hvis spørgsmål, kan vi ikke svare på. "Hvad hvis du fejler, hvad hvis du bliver afvist, hvad hvis du ikke får jobbet, hvad hvis, hvad hvis, hvad hvis, hvad hvis?" Når vores snak er færdige, spræber vi os op og ned i fremtiden vil det trække os ind i fortiden for at minde os om vores fiaskoer og fejl, i håb om at vi glider længere ned i afgrunden, hvilket rejser en spørgsmål. Hvordan styrer vi denne "ting i vores hoved", der har styret os hele vores liv?
Klik på dette link http://www.youtube.com/watch? v = pjA2Nr6LEZk for at lære svaret.
En note om "skrav i vores hoved." De, der tager et eller flere psykologiske stoffer, er måske ikke opmærksomme på det lægemidlet er beregnet til at moderere ”skrav i deres hoved.” Forkert medicin kan muligvis skrue op for bind. Patienter, der ikke er opmærksomme på dette, kan forsøge at stille deres "indre støj" stille ved hjælp af midler, der kan have utilsigtede konsekvenser.
Min bundlinje er dette. Medicin bremser mig ned, nogle gange for meget, nogle gange ikke nok og nogle gange bare rigtigt. De gør mig ikke mere eller mindre kreativ, et bedre menneske eller gør mig til en zombie, de ser ud til at gøre mine symptomer mere håndterbare.
Der er en masse frygt omkring brugen af medicin, jeg tror, at meget af det koger ned til den forstand, at du erhverver en sygdom, når du tager dem, dvs. hvis du giver behandling, har du definitivt sygdommen.
Jeg tror, at alle har potentiale til at være kreative og udtrykke sig kreativt, det har at gøre med at give ind i skabelsesprocessen og være modige, uanset om du er mentalt syg eller ej.
"Selvfølgelig, hvis du bare insisterer på at bashe alt, hvad du gør uanset hvad, lyder det som om du muligvis har brug for lidt terapi"
Jeg har været i terapi i over et år nu. :)
Jeg kæmper meget med dette. Virkeligheden er, at medicin kan have en generel pakke med bivirkninger, men to forskellige mennesker med den samme sygdom kan have meget forskellige oplevelser.
For mig var medicin et nødvendigt onde. Jeg var selvmord hele tiden. Jeg havde en pause og faldt fra hinanden og endte på kontoret for psykisk sundhed på mit college, hvor jeg så en af psykiatere på personalet.
Jeg gik fra at skrive tusinder af ord om ugen til ikke at være i stand til at danne sammenhængende sætninger... og det var da jeg overhovedet kunne få drevet op til at skrive.
De justerede medicinene mange gange, men det hjalp aldrig rigtig. Nu skal jeg bemærke, at jeg generelt havde ret dårlige reaktioner på medicinen, ikke livstruende, men bivirkningerne var til tider alvorlige. Og alvorligt fik jeg litiumforgiftning og døde næsten to gange, så jeg skulle nok sige, at de var livstruende - for mig.
Når jeg siger alvorligt, måler jeg at se tilbage. Jeg mistede mit hår (der er ingen historie om det på hver side, så jeg tror virkelig, at dette var medicinerne). Jeg fik 80 pund på under 2 måneder. Jeg mistede evnen til at ejakulere. Jeg mistede meget af min detaljerede hukommelse over hele perioden. DETTE ER IKKE ET ARGUMENT MOD MEDS. Medicin redder mennesker hver dag, og jeg var en af disse mennesker. Jeg hader, hvad medicinerne gjorde mod mig. De kastrerede min kreativitet og mit drev til at skrive. De tog hovedparten af min hukommelse fra mine collegeår fra mig. Jeg ville ikke være levende, hvis jeg ikke havde taget dem. Det tror jeg på.
De påvirkede også min cykling... det blev værre, så meget værre. De forsøgte fortsat at tilpasse sig og forsøgte at tilpasse sig. Min hukommelse blev værre. Mine bivirkninger blev værre. Medicinerne gjorde mindre for at hjælpe de skøre.
Da jeg endelig gik helt ud med medicin, kom kreativiteten tilbage. Min skrivning kom tilbage. Men det gjorde også den skøre.
Jeg administrerer nu med en række mestringsstrategier, der normalt holder mig okay. Men når jeg er i dybden af depressionen, som jeg er nu, må jeg erkende, at det kan være nødvendigt at gå tilbage på medicin. At dræbe min kreativitet kan være nødvendig. Fordi alternativet er at være død, og selv gennem det vanvittige ved jeg, at det ikke er en løsning. Kreativiteten kom tilbage en gang, den kan vende tilbage igen. Når jeg er død, er jeg død for evigt.
Hej ask,
To ting.
Det første er jeg spekulerer på, om folk ikke bare tænker, at de var mere kreative før. Er der bevis for dette, eller romantiserer du måske idéen?
For det andet, hvis du har mistet noget kreativitet, er det OK at gå glip af det. Vi savner alle, hvad der er taget fra os. Jeg savner _so_many_things_. (Sygdommen fjernede naturligvis disse ting mere end medicin nogensinde kunne.)
Og du ville ikke være den eneste, der hellere vil være ustabil og kreativ end stabil og medicinsk. Det er et personligt valg. Sagen ved skøre er, at det bliver værre uden behandling. Hvis man kunne forudse et niveau af ”ustabilitet”, ville det være noget. Men du kan ikke.
Og så er der job og relationer og livet og alt det der. Det tager måske ikke godt at være ustabil.
Én ting vil jeg dog sige, når jeg har det bedre, har jeg det bedre med mit arbejde. Hvilket giver perfekt mening. Hvis du er deprimeret, har du det dårligt med _ alt "og har intet perspektiv på, hvad du skaber.
Selvfølgelig, hvis du bare insisterer på at bashe alt, hvad du gør uanset hvad, lyder det som om du muligvis har brug for lidt terapi :)
Perspektivet på vores eget arbejde er hårdt. Det tager år at finde ud af, hvis du spørger mig.
- Natasha
Hej Lisa,
Ja, jeg synes behovet for at "gøre noget" er temmelig presserende under hypomani, men det betyder ikke, at output nødvendigvis er godt.
Jeg _do_ en masse ting, når jeg er hypoman, men jeg ender med en masse delvist gjort ting. Jeg er _really_ fokuseret, indtil jeg pludselig _really_ har fokuseret på noget andet.
”Jeg har lyst til, at folk forventer mere kreativitet ud af mig, fordi jeg er syg. Jeg var ikke før jeg blev syg. Hvad får dem til at tro, at jeg nu ville være med alle selvmordstanker og medicin, der tåger min hjerne? ”
Ja. Det er en sjov ting. Jeg tror, det skyldes, at folk på en eller anden måde ønsker at se bipolæren som en "gave". Åh, det er OK at ønske at dræbe dig selv hele tiden, fordi du kan skrive et digt.
Åh, heldige mig.
- Natasha
(FYI, ingen poesi for mig. Ikke så bipolar nok, ser det ud til.)
Et andet godt indlæg.
Jeg var en ret kreativ person inden medicin, men efter at jeg begyndte at tage medicin, forsvandt den. Det er først nu begyndt at vende tilbage og kun til en vis grad.
Selvom jeg vurderer min skrivning meget hårdt, og det hjælper ikke depressionen. Jeg mener, jeg er ingen professionel, men jeg vil gerne tro, at jeg i det mindste er okay... men det gør jeg ikke. Jeg ser alt, hvad jeg skriver, som et stykke skidt, uanset hvor god andre måske siger, at det er.
Jeg antager, at jeg ikke skulle savne min kreativitet så meget, hvis det er, hvad det gør for mig. Jeg savner dog stadig det virkelig. Nogle gange vil jeg hellere have den "gnist" end at være stabil.
Fantastisk post, som altid!
Jeg føler mig ikke nødvendigvis mere kreativ, når jeg er manisk (som jeg er nu), men jeg føler behov for at gøre noget hele tiden, og det er normalt betyder at fremstille noget, alt hvad der fuldstændigt forbruger mit sind, mens jeg gør det og har et bestemt mål, et veldefineret slut, noget håndgribeligt. Nogle gange er det middag, andre gange er det et mislykket håndværksprojekt (fordi jeg ikke har nogen egentlig kreativitet i undertiden er det bare at gribe mine døtre farveblyanter og tegne, indtil siden er fuld af nonsens. Noget at fokusere på og fuldføre og tømme mit hoved helt, som derefter fuldstændigt fyldes op igen. Måske sker det bare, at nogle mennesker er kreative OG mentalt syge og bare bliver mere produktive under dårlige episoder, når de føler behov for at gøre det, for bare at få den vanvittige ud på enhver måde, de kan. I deres tilfælde er det kunst. Måske er andre sport eller arbejde eller velgørenhed. Nogle gange føler jeg, at folk forventer mere kreativitet ud af mig, fordi jeg er syg. Jeg var ikke før jeg blev syg. Hvad får dem til at tro, at jeg nu ville være med alle selvmordstanker og medicin, der tåger min hjerne? (Og jeg tror, at jeg ramler nu, så jeg skal forlade her.)