Bulimia: Mere end 'Ox Hunger'

bulimi: mere end "ox hunger"

Det estimeres en ud af fire kvinder på college har bulimi. En ud af fire. Det er blevet så almindeligt, at det er rapporteret, at nogle skoler har anbragt skilte i pigernes badeværelser, der siger noget i retning af - "Vær venlig at holde op med at kaste op - du er ødelægger vores rørsystem og sikkerhedskopierer ting! ”(Den syre, der kommer fra rensning, eroderer skolernes rør.) Jeg har også bemærket, at blandt klagerne over at skulle dele et værelse på campus med nogen, at en af ​​dem havde at gøre med en værelseskammerat, der hyldede badeværelset, fordi han / hun kastede op eller på toilettet konstant fra afføringsmiddel misbrug.

Når et problem, der var "for groft" til at forestille sig, har praktisk talt hele landet påvirket. Hvornår blev kastning af "her og der" så acceptabel? Hvornår vil dette nogensinde slutte?

words.of. oplevelse: amanda

Siden seksårsalderen har jeg haft et dårligt kropsbillede. Jeg var altid IKKE RETTIG. Noget blev altid kneppet af mig. Enten var det mit hår eller mine fødder eller min næse eller min vægt. Jeg regnede med, at hvis jeg bare kunne være tyndere, ville tingene være bedre. Hvis jeg bare kunne tabe noget, ville jeg være en anden person med forskellige venner og et andet glamorøst liv. Og så begyndte det.
instagram viewer

Jeg blev ikke straks nedsænket i tanken om at kaste op. Omkring den tid var jeg gået af og på diæter fra en alder af omkring 7 til 11 år, selvom du i den alder var dig overveje en diæt virkelig bare fortælle folk, at du er på en, mens du aldrig rigtig ændrer din spisning mønstre. Men en dag hørte jeg nogle mennesker tale om, hvordan de kastede op, hvad de spiste, bare for at holde deres vægt jævn, og jeg regnede med, at det var en god ide. Hvis mad aldrig helt gik "ind", kunne jeg ikke lægge mere vægt på. Det var modbydeligt for mig at forestille mig at få mig til at spy, men... Jeg satte hele mit liv i det at være den bedste, den tyndeste, vinderen, og hvis dette fik mig til at tabe noget...

Jeg har næsten aldrig gjort det i begyndelsen. Bare en gang i et stykke tid, som en gang om måneden, men det blev gradvist værre. Mine forældre kæmpede altid meget og brugte mig som bonde til at bestemme, hvem der kunne lide mere, og det hadede jeg. Jeg fandt, at jeg spiste mere og mere omkring disse tider, og var nødt til at svæve over et toilet lige så mange gange for at undgå skylden. Jeg stoppede med at spise bare tre måltider om dagen og sprang i stedet over alt og spiste kun, når jeg var ked af det. Derefter rensede jeg for at "vaske" synderne væk og hjælpe med at finde ro i mig selv. Det gjorde ikke noget, hvad jeg var ked af over - mad var der for at hjælpe, og det var også rensning.

Cirka to år efter starten flippede jeg mellem 10 pund vægtøgninger og tab næsten dagligt. Mit ansigt blev konstant oppustet sammen med mine hænder og fødder. Det var virkelig svært for mig at sove også. Jeg var så lun, at jeg slukkede for mange mennesker, men jeg bemærkede ikke rigtig ændringerne. Jeg troede stadig, at det var "fint at kaste op dagligt eller ugentligt". Jeg var ikke klar over, at hvad der foregik, var bulimi, indtil mit førsteårs collegeår, da en af ​​mine venner bragte det op. Hun hjalp mig med at gå og se en rådgiver, selvom jeg derefter benægtede alt. Det hjalp lidt ...

Jeg er nu senior og kæmper stadig. Folk forstår ikke, at dette er en afhængighed. I begyndelsen synes du, at du har det godt, at der ikke er noget problem, og at du har kontrol, eller at du kun behøver at miste et "par flere", men det bider dig i røvet til sidst. Jeg går i gruppeterapi og ting, men jeg har ikke fundet en terapeut, som jeg virkelig kan lide, så jeg prøver bare at bekæmpe trangene alene. Nogle dage er gode, nogle dage er virkelig dårlige, men aldrig i midten. Jeg håber, at jeg kan slå denne ene dag, men det ser ikke ud til, at det snart vil ske.

oversigt

Bulimia er latin, der betyder "ox hunger." Der er foretaget forskning, der viser, at bulimi først begyndte i middelalderen, da folk i fest fejret mad og inducerede derefter opkast, så de kunne gå tilbage til festen og spise mere med deres venner. Bulimi handler dog ikke om at rense for at skulle vende tilbage til en fest. Det handler om følelsesmæssig smerte mere end noget andet. Skræmmende lider 2-4% af befolkningen af ​​dette, inklusive 20% af gymnasiepigerne. Denne statistik inkluderer heller ikke den store mængde mennesker, der ikke går til behandling.

who.it.strikes

Den typiske person, der er sårbar over for at udvikle bulimi huder hvad de føler sig inde ofte og er en folk behagere. Mere end end tilfælde af anoreksi, de sårbare over for bulimi bryder sig dybt om, hvad andre synes om dem. En tidligere historie med af og på slankekure er almindelig såvel som problemer med at kontrollere deres impulser. Ofte oplever folk sårbare over for bulimi mere irrationelle og uberegnelige følelser end dem med anoreksi, hvilket fører til problemet med at kontrollere impulser fra slankekure, og binge og udrensning.

why.it.happens

Ligesom med anoreksi giver samfundet indtryk af, at for at kunne lide (noget den sårbare person kræver), skal du være tynd. At være tynd er lig med magt og respekt og penge og kærlighed og opmærksomhed. Det alene kan udløse bulimi, og fordi de, der er sårbare over for at udvikle denne spiseforstyrrelse, viker fra det ene ekstreme til det andet i alle aspekter af livet, kaster de til sidst hovedet ind i problemet.

Noget så magtfuldt og dødbringende som bulimi er dog ikke baseret på et rent samfund. I en sårbar familie er der normalt kaos. Følelser er uberegnelige og spredte, og personen læres ikke at håndtere tingene meget godt. I bulimi-tilfælde bemærkes det ofte, at moren har været den type, der konstant koster sig selv, og mere end anorexi er der en tendens til at være en tidligere historie med seksuelt misbrug.

Et sted bygger og udhuler følelsen af ​​uværdighed og fiasko personens selvværd, hvad enten det er være den person, der føler sig utilstrækkelig i deres forældres øjne eller måske endda en betydningsfulde øjne Andet. Mad bringer først til trøst, men derefter til sidst skyld over at have spist maden rammer personen, og rensning bringer lettelse ind i personens krop og sind. Rensning skaber også en falsk følelse af kontrol. At vide, at de dybest set kan spise, hvad de vil, og bare bringe det hele op senere, hjælper personen med at føle sig bedre og kontrollere, hvad de tillader, at deres kroppe har og fordøjer.

---

Ligesom med anorexia, vil personen med bulimi måle alt efter et objekt - deres kroppe. Deres krop og deres vægt vil ofte måle, om dagen vil være god eller dårlig, og om de må spise. Ofte vil en person med bulimi helt undgå mad i løbet af dagen, men normalt ved natfald ender personen med at binde eller på anden måde spise alligevel og derefter rense. En cyklus med at prøve at sulte og / eller diæt i løbet af dagen, men derefter spise og rense om natten er ikke ualmindeligt. Personen med bulimi føler sig derefter endnu mere af en fiasko, da de mener, at de ikke engang kan få "slankekure" rigtigt.

why.it.goes.untreated

Da bulimi ikke får nogen til at tabe en ekstraordinær mængde vægt, er det generelt en let lidelse at skjule. Personen med bulimi renser ofte kun om natten, eller når de tager brusere, så ingen kan høre dem opkast eller se dem overskride. Med anoreksi er der en tendens til at være mere ekstreme forringelser af kroppen på ydersiden, mens med bulimi meget af den fysiske skade er gjort på indersiden. Som et resultat er det ikke ualmindeligt, at nogen lever med denne lidelse i mange år, før de bliver fanget eller endelig går til nogen for at få hjælp. Dette øger også antallet af benægtelse, som nogen med bulimi har. Da medicinske problemer fra bulimien ikke overflader så hurtigt eller så let synligt som med anoreksi, er personen med denne lidelse ofte ikke i stand til at tro, at det er "så slemt."

En anden af ​​de mange grunde til, at folk, der lider af bulimi, ikke søger hjælp, er fordi de skammer sig. Lad os indse det - i dette samfund er folk med anoreksi næsten sat på piedestaler. Vi er sikker på, at vi er chokeret over, hvor udsat nogen kunne få, men på samme tid har vi en sykelig fascination af deres ekstreme selvkontrol og ødelæggelse. Folk betragter rensning som fuldstændig grov (som det er, men det gør ikke, at den, der lider, er grov) og mener, at mennesker med bulimi bare har en mangel på selvkontrol, og det er det. Så for at forhindre folk i at tænke mindre på dem, vil nogen, der lider, skjule deres problem. De frygter også truslen om vægtøgning. Jeg vil ikke lyve og ikke sige, at det at stoppe med at rense med det samme vil medføre noget vægtøgning, men den, der lider, gør det ikke vent længe på, at deres stofskifte bliver rettet ud, og fortsætter adfærden uden at tale med nogen som helst. Derefter, ligesom med anoreksi, hvis familien til en person med bulimi ikke er støttende, når personen beder om hjælp, så det gør det næsten umuligt for dem at få behandling for at stoppe det onde cyklus. Endnu et andet problem med dem med bulimi-ansigt er at være ude af stand til at se sig selv korrekt. Ligesom dem, der kæmper for anoreksi, kan nogen med bulimi ikke se sig selv, som de er i virkeligheden, når de ser i spejlet. De ser kun nogen, der er for fed, fuld af mangler og en fiasko.

when.the.time.comes ...

Du eller den person, du kender med dette problem, skal være villig til at samarbejde med en terapeut for at blive bedre. Når man forsøger at stoppe alene, tror personen med bulimi ofte at binging er det eneste problem, så de udelukkende arbejder på restriktiv spisning. Uundgåeligt bliver de for sultne og overstiger alligevel, hvilket fører til en tur til badeværelset. Nøglen til behandling af bulimi er ikke selvkontrol. Dette lyder som et problem, der stort set bare er en kamp med mad, når det i virkeligheden er en kamp med en persons selvværd og selvtillid. Du skal beskæftige dig med de problemer, der får dig til at spise og rense for at få komfort, og du skal være villig til at sætte en kamp. Husk, at spiseforstyrrelser er afhængighed, og det vil kræve en masse TEAMWORK mellem dig og en terapeut for endelig at vinde denne kamp.

Når du eller nogen, du kender, er klar til at komme frem for hjælp, normalt gruppeterapi er det første sted at gå. Fordi så mange mennesker med bulimi føler sig utrolig skyldige og skamme sig, er det normalt en hjælpsom oplevelse at tale med andre, der også lider, bare for at vide, at du eller den anden person ikke er alene og ikke har noget at føle sig dårligt om. Overeaters Anonymous har en tendens til at vise lovende resultater for tvangsmæssige overeaters og personer med bulimi, men hvis du ikke er kristen, kan du have problemer med at følge 12-trins-programmet. Individuel terapi er nøglen til at komme sig fuldt ud. Det er svært at håndtere de problemer, som nogen med bulimi har låst inde i alle disse år, men de skal håndteres så at du eller personen ikke konstant behøver at vende tilbage til binging og rensning som en måde at trøste og bringe lettelse til interne smerte. Som med anoreksi, normalt familieterapi anbefales til de patienter, der er under 16 eller 18 år og har bulimi.

Jeg skal her bemærke, at de, der lider af bulimi, har en tendens til at have problemer med stofmisbrug mere end mennesker med anoreksi. Det anslås, at så mange som 50-60% af dem med bulimi også er afhængige af alkohol og har behov for behandling for alkoholmisbrug sammen med udrensningen. Hvis dette er tilfældet med dig eller nogen, du kender, skal du få behandling for narkotika / alkoholafhængighed LANGE MED udrensningen. Du kan ikke behandle det ene problem og ikke behandle det andet. Hvad der vil ske, hvis du behandler en afhængighed, er personen, der bare erstatter den behandlede afhængighed med den ikke-behandlede (dvs. - personen går ind i behandling for bulimi, så de drikker for at kompensere for ikke at rense, eller de går til behandling for kokain, så de spiser og renser for at kompensere for tabet af lægemiddel).

Næste: Spiseforstyrrelser F.A.Q.
~ alle artikler om fred, kærlighed og håb
~ spiseforstyrrelser bibliotek
~ alle artikler om spiseforstyrrelser