At finde modet til at ændre

Der er mange konsekvenser at huske på, når det drejer sig om at tage beslutningen om at stoppe med at bruge narkotika og alkohol. Det, jeg mener, er, at selvom det at holde sig fra stoffer er en enorm modig ting at gøre, er der en række overvejelser at huske på.

Er jeg klar til at afslutte?

Den første ting, du måske vil spørge dig selv, er: "Er jeg virkelig klar til at stoppe med at bruge?" Selvom det i nogle henseender kan virke som en no-brainer, men indtil du er overbevist om, at du ikke længere vil bruge, kan du muligvis ikke finde succes i din bestræbelse. På et tidspunkt skal der være en erkendelse af, at din indsats for at bruge succes er mislykket. Dette angives normalt af negative effekter af ens stofbrug (problemer med forhold, arbejde, sundhed osv.).

Hvem har min ryg?

Overvej derefter menneskene i dit liv. Tænk på dem, der vil støtte din nye livsstil, såvel som dem, der vil tjene som negativ indflydelse. Så er der dem, der måske er skeptiske over for, at du vender et nyt blad. Ofte er det disse mennesker, der har været tættest på dig i dine værste dage. I sidste ende er det de mennesker i vores liv, der kan have en enorm indflydelse på vores bedring til bedre eller værre.

Gendannelse: En langvarig forpligtelse

Og hvad med hvad det skal til for at bevare din bedring? Sikker på, at lægge narkotika er en ting, men hvad med at forblive ren på lang sigt? For mange mennesker i bedring er begrebet "En dag ad gangen”Eller“Bare for i dag”Er den måde, hvorpå man får langsigtet opsving. Denne proces gør det muligt at opdele et langsigtet mål til et mindre, mere håndterbart mål.

Den bedste beslutning, du nogensinde kan tage

Endelig kan beslutningen om at stoppe med at være den bedste beslutning, du nogensinde kunne tage i dit liv. Hvad angår mig selv, ville jeg ikke være den person, jeg er i dag, hvis det ikke havde været for min beslutning om at stoppe med at bruge narkotika og alkohol. Så forstår du, da jeg nævnte udtrykket "konsekvenser" tidligere, i det væsentlige mente jeg det på en positiv måde. Hvis jeg havde valgt at fortsætte min nedadgående spiral til kemisk brug, ville jeg uden tvivl aldrig være i stand til at arbejde hen imod det potentiale, jeg har inden for.

Så spørg dig selv, om du er klar til at håndtere et liv ud over dine vildeste drømme. Det vil udfordre dig på mange måder, men det vil også hjælpe dig med at vokse umådeligt.