Når LGBT-diskrimination påvirker Stigma din mentale sundhed
LHBT-diskrimination er reel, og det er blevet mærket på en eller anden måde af næsten alle lesbiske, homoseksuelle, biseksuelle eller transpersoner (LGBT). Biseksuel, transkøn, homoseksuel og lesbisk diskrimination kan ses i næsten alle aspekter af livet fra bolig, til beskæftigelse, til skolegang til familie og religion. Denne type forskelsbehandling er drevet af LHBT-stigma, og denne type stigma og diskrimination påvirker ofte en persons mentale helbred.
Dette virkningen af forskelsbehandling af homoseksuelle ses i de psykiske sygdomsrater hos LHBT-personer. Desværre er LGB-mennesker ifølge en undersøgelse ca. 2,5 gange mere tilbøjelige til at opleve en mental sygdom i deres levetid.1 Denne stigning ses i lidelser som:
- Panikanfald, tvangslidelser og andre angstlidelser
- Depression (Homoseksuelle og depression: Hjælp til homofile med depression)
- Bipolar
- Stofbrug
- Selvskading, selvmordsfølelser og handlinger
Du kan finde flere oplysninger om LGBT-problemer for ungdom og mental sundhed her.
Få hjælp til LGBT-Stigma-relaterede mentale sundhedsmæssige problemer
Det, der er vigtigt at vide, er, at uanset om du oplever angst, der er produceret af LHBT-diskrimination oplevelser eller mistanke om, at du har en mental sygdom som depression eller bipolar lidelse, er det vigtigt at få Hjælp. Denne hjælp kan komme i form af:
- Nødhjælp - gennem en hjælpelinje, 9-1-1 eller et akutrum. Dette er kritisk i tilfælde af, at du eller en anden er i fare.
- Medicinsk hjælp - nyttig for dem, der har mistanke om, at de har en psykisk sygdom. Dette inkluderer læger som din familielæge eller en psykiater.
- Psykologisk hjælp - nyttig i mange tilfælde, da rådgivere og psykologer er uddannet til at håndtere både LHBT-stigmaproblemer og psykiske problemer.
- En støttegruppe - ofte brugt i forbindelse med anden hjælp til at støtte nogen gennem behandling såsom afhængighedsbehandling.
- At få hjælp til at håndtere kompleksiteten ved at have LHBT-diskrimineringsproblemer blandet med psykiske problemer kan gøre brugen af en LHBT-specialist til en god idé (se nedenfor).
Organisationer for mental sundhed og LGBT Stigma
Håndtering af psykiske sundhedsmæssige udfordringer kan være vanskeligt på de bedste tidspunkter, men det kan virke ligefrem umuligt i lyset af LHBT-stigma. Heldigvis er der homoseksuelle supportressourcer det kan hjælpe.
Mange psykiske sundhedsorganisationer er homoseksuelle-venlige, og nogle har endda specialiserede programmer til LHBT-mennesker. Mental sundhedsorganisationer tilbyder ressourcer som:
- Support og diskussionsgrupper
- Forskningsmateriale
- fortalervirksomhed
- Rådgivning
- Uddannelsesprogrammer
- workshops
Den største psykiske sundhedsorganisation, der også specifikt adresserer LHBT-stigma og diskrimination, er National Alliance on Mental Illness (NAMI). Se her for mere information eller Find et kapitel i nærheden af dig.
Medicinsk mental sundhedshjælp i lyset af LHBT-stigma
Mens de fleste psykologer og psykiatere er homoseksuelle-venlige, er der nogle læger, psykologer og rådgivere der specifikt adresserer er de spørgsmål, som LHBT-stigma, som en homoseksuel person med psykiske sundhedsmæssige udfordringer kan have ansigt. For at finde en medicinsk professionel, der er specialiseret i behandling, uddannelse og fortaler for LHBT-personer, se:
- Det Sammenslutning af homoseksuelle og lesbiske psykiatere
- Det Gay and Lesbian Medical Association
- Det Forening for lesbiske, homoseksuelle, biseksuelle og transseksuelle spørgsmål inden for rådgivning
Andre nyttige LGBT-diskrimination Mental sundhedsforbindelser
Ud over disse organisationer er der andre organisationer, der også er dedikeret til at hjælpe forbrugere af mental sundhed, der beskæftiger sig med homoseksuel og lesbisk diskrimination:
- Det Rainbow Heights Club
- Det Trevor-projektet - som også kører en helpline på 866-488-7386
artikelhenvisninger
