Stress: En casestudie

Læs historien om en kvinder, der troede, at hun havde et hjerteanfald, men i stedet blev diagnosticeret med paniklidelse, panikanfald.

En ung kvinde søgte psykologtjenester, da hendes kardiolog henviste hende til stresshåndtering og behandling af ”hjerteanfald” -symptomer. Denne 36 år gamle kvinde havde verden ved halen. Marketingdirektør for et lokalt højteknologifirma, hun var på linje med forfremmelse til vicepræsident. Hun kørte en ny sportsvogn, rejste meget og var socialt aktiv.

Selvom alt på overfladen virket fint, følte hun, at ”hjulene på min trehjulet er ved at falde af. Jeg er et rod. ”I løbet af de sidste måneder har hun haft anfald af åndenød, hjertebanken, smerter i brystet, svimmelhed og prikkende fornemmelser i fingrene og tæerne. Fyldt med en følelse af forestående undergang ville hun blive ængstelig til panik. Hver dag vågnede hun af en frygtet følelse af, at et angreb kunne strejke uden grund eller advarsel.

Ved to lejligheder skyndte hun sig til et nærliggende akutthospital i frygt for, at hun havde et hjerteanfald. Den første episode fulgte et argument med sin kæreste om fremtiden for deres forhold. Efter at have undersøgt sit elektrokardiogram fortalte lægen på akuttrummet, at hun "bare hyperventilerede" og viste hende, hvordan hun trækkes ind i en papirpose for at håndtere situationen i fremtiden. Hun følte sig tåbelig og gik hjem flau, vred og forvirret. Hun forblev overbevist om, at hun næsten havde fået et hjerteanfald.

Hendes næste alvorlige angreb skete efter en kamp på arbejdet med sin chef over en ny marketingkampagne. Denne gang insisterede hun på, at hun skulle indlægges natten over for omfattende diagnostiske test, og at hendes internist konsulteres. Resultaterne var de samme - intet hjerteinfarkt. Hendes internist ordinerede en beroligende middel for at berolige hende.

Overbevist nu om, at hendes egen læge havde forkert, søgte hun råd fra en kardiolog, der gennemførte endnu et batteri af tests, igen uden fysiske fund. Lægen konkluderede, at stress var den primære årsag til panikanfald og "hjerteanfald" -symptomer. Lægen henviste hende til psykolog med speciale i stress.

Under sit første besøg administrerede fagfolk stresstest og forklarede, hvordan stress kunne forårsage hendes fysiske symptomer. Ved hendes næste besøg ved hjælp af testresultaterne beskrev de hende kilderne og arten af ​​hendes sundhedsmæssige problemer. Testene afslørede, at hun var meget modtagelig for stress, at hun var ved at udholde enorme stress fra sin familie, sit personlige liv og hendes job, og at hun oplevede en række stressrelaterede symptomer i hendes følelsesmæssige, sympatiske nervøse, muskuløse og endokrine systemer. Hun sov ikke eller spiste godt, trænede ikke, misbrugte koffein og alkohol og levede på kanten økonomisk.

Stresstesten krystalliserede, hvor modtagelig hun var for stress, hvad der forårsagede hendes stress, og hvordan stress udtrykte sig i hendes "hjerteanfald" og andre symptomer. Denne ny fundne viden eliminerede meget af hendes forvirring og adskilte hendes bekymringer i enklere, mere håndterbare problemer.

Hun indså, at hun følte et enormt pres fra sin kæreste såvel som sin mor til at slå sig ned og gifte sig; alligevel følte hun sig ikke klar. Samtidig overvældede arbejdet hende, da en ny marketingkampagne begyndte. Enhver alvorlig følelsesmæssig hændelse - en krangel med hendes kæreste eller hendes chef - sendte hende over kanten. Hendes krops reaktion var hyperventilation, hjertebanken, brystsmerter, svimmelhed, angst og en frygtelig følelse af undergang. Stress, kort sagt, ødelagde hendes liv.

Tilpasset fra Stressopløsningen af Lyle H. Miller, Ph. D., og Alma Dell Smith, Ph. D.

Næste: Terrorisme frygt: Hvad du kan gøre for at afhjælpe det
~ artikler med angst-panikbibliotek
~ alle artikler om angstlidelser