Behandling af afhængighed og søvnproblemer

Behandling af søvnforstyrrelser, der ledsager afhængighed, er nøglen til bedring af afhængighed. Lær om selvhjælp og medicinsk behandling af søvnforstyrrelser med afhængighed.

Selvhjælpsbehandling af afhængighed og søvnproblemer

Genopretning af afhængighed kan blive truet af tilstedeværelsen af ​​en søvnforstyrrelse², så det er kritisk, at søvnkvaliteten adresseres under tilbagetræknings- og gendannelsesprocessen. Ud over at udvikle gode søvnvaner og skabe en ideel soveplads, mulighederne for selvhjælpsbehandling inkluderer:

• Meditation
• Akupunktur
• Yoga
• Te / naturlægemidler
• Biofeedback

Mens der findes søvnmedicin til behandling af søvnforstyrrelser kombineret med afhængighed, er det sådan ofte at foretrække at anvende en holistisk tilgang, minimere søvnmedicin og inklusive livsstil skifter.

Sovemedicin Behandling af afhængighed og søvnproblemer

Når de bruges i tilfælde af afhængighed og søvnforstyrrelse, vurderer læger omhyggeligt risikoen ved hver medicin for den enkelte. Sovemedicin inkluderer antihistaminer,

antidepressiva, beroligende-hypnotika, antipsykotika eller antikonvulsiva. Typiske valg er:

• Vistaril
• elavil
• Neurontin
• Trazodone
• Benadryl
• Ambien
• Sonata
• Thorazin

Referencer:

¹ Chakraburtty, Amal MD narkotikamisbrug, afhængighed og hjernevebmd. September 19, 2009 http://www.webmd.com/mental-health/drug-abuse-addiction

² Ingen opført forfatter Insomnia and Alcohol and Substance Abuse New York State Office of Alcoholism and Substance Abuse Services. Åbnede august. 10, 2010 http://www.oasas.state.ny.us/admed/fyi/fyiindepth-insomnia.cfm