Kriminalitet og straf - ADHD-stil
Konsistens er nøglen, ikke? Eller så siger forældrebøgerne.
Så hvorfor lider jeg gennem det samme frygtede fyldte dyre showdown tusind gange med min datter - og ingen vandt nogensinde?
Fra omkring 4 eller 5 år mistede min daværende ikke-diagnosticerede datter et udstoppet dyr (i et par timer eller dage) hver gang hun adlydte. Denne straf var fornuftig for mig, da jeg tænkte tilbage på min egen barndom. Sikkert, ville jeg være beroliget og opført sig med et kålpatch barn på linjen.
Men det fungerede aldrig sådan med min datter.
Hun ville skrige og kæmpe så ubarmhjertigt om det målrettede udstoppede dyr, at jeg ville ende med at fjerne flere Beanie Boos og My Little Ponies for at få hende til at stoppe.
Men hun stoppede aldrig. Jeg prøvede at kramme. Jeg prøvede at tale roligt. Jeg mistede det og prøvede at skrige. Intet fungerede. Det meste af tiden sluttede disse udstoppede dyreshow med os begge i tårer, og hver eneste udstoppede væsen, hun ejede, skubbede øverst i et skab - langt uden for hendes rækkevidde.
Jeg græder stadig, mens jeg skriver dette, og tænker, hvordan hendes ånd tømmes, da hun så sin mor fjerne de mest dyrebare ting i sit liv.
Vi talte bagefter, og jeg ville spørge, hvorfor hun ikke stoppede med at kæmpe, da hun vidste, at konsekvensen var en nedadgående spiral af mistede privilegier.
”Jeg ved det ikke,” ville hun snuse. ”Jeg kunne bare ikke stoppe.”
Min neurotype hjerne accepterede ikke det svar, og jeg følte stædigt, at jeg ikke kunne ændre kurs. Det ville ikke være ensartet... og jeg ville også give efter for min datters krav. Ret? Dusinvis af forældrebøger fik mig overbevist om, at jeg må pløje mig frem.
Så begyndte min mand, der har ADHD, at lægge mærke til en parallel mellem vores datters udholdenhed og den måde hans hjerne fungerer på.
”Du ved det,” sagde han. ”Når du og jeg krangler, føler jeg altid, at jeg er på randen af at løse problemet, og så holder jeg ved det, selv når du ikke ønsker det. Jeg føler, at hvis jeg bare kan få dig til at se, hvad jeg siger, og for at se min oprigtighed, kan jeg få kampen til at afslutte lige nu. ”
Dette var utroligt oplysende; viser sig det en ægtefælle med ADHD er noget af en Rosetta Stone for et barn med ADHD. Sammen indså vi, at vores datter havde været i høj grad at fokusere på det målrettede udstoppede dyr. Hun følte, at hun var så tæt på at få mig til at vende straffen, at hun må fortsætte med at prøve - og kæmpe.
Hun er 8 nu. Vi taler åbent om ADHD, og når jeg ser hende begynde hyperfocus på en straf, påpeger jeg, hvad hun laver.
”Lige nu fortæller din hjerne dig, at du kun skal fokusere på straffen,” siger jeg. ”Prøv at se på hele situationen. Straffen varer ikke evigt. ”
Hun bliver bedre til at stoppe sine protester. Jeg begynder at tilgive mig selv for de hårde straffe, jeg påførte, før jeg forstod hendes hjerne. Og vi går videre sammen.
Opdateret den 30. november 2016
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.