Sandheden om dit barns lyve
Få ting skader forældrene til børn med ADHD så hurtigt eller dybt som sædvanlig løgn. Jeg mener ikke de små hvide løgne, som alle fortæller en gang imellem, men gentagne løgner, der forårsager konflikter og vanskeligheder.
Hvorfor lyver børn med ADHD?
Nogle børn med hyperaktivitetsforstyrrelse med opmærksomhed (ADHD eller ADD) måske ikke være uærlige så meget, som de er ofre for ukontrolleret ADHD symptomer. Barrys mor for eksempel beder ham om at komme lige hjem efter skoletid, fordi familien skal ud til middag. Distraheret og farende, mumler han, "Ja, OK, mor." I løbet af en hektisk dag glemmer han sin mors påmindelse og går en time forsinket. Når hans forældre konfronterer ham, hævder Barry stædigt, at hans mor aldrig fortalte ham at være hjemme tidligt. Ligger han? Nej, han glemte. Det er en organisation og journalføringsspørgsmål, ikke et ærlighedsspørgsmål.
Administrer symptomer på ADHD og lyve
Efter at have arbejdet med mange forældre og teenagere, har jeg fundet ud af, at alvorlige løgne nogle gange kommer fra en manglende evne til at behandle og håndtere ADHD-symptomer. En forælder bør
disciplin en teenager for sine usande, men han skulle også hjælpe ham med at håndtere de symptomer, der måske har fået ham til at lyve. For eksempel:Impulsivitet. David beder om at låne familiebilen for at køre til biblioteket for at undersøge. Som impulsiv omvejer han sig til indkøbscenteret for at fange den nye actionfilm. På spørgsmål senere om, hvordan hans forskning gik, forsikrer David sin far, at hans tid var godt brugt. Desværre, for David, opdagede hans søster bilen på parkeringspladsen. Busted! Løgner skulle have konsekvenser - i Davids tilfælde kunne han ikke bruge bilen i to uger. Men Davids forældre bør også tale med deres søn og hans læge om muligvis tilpasning af hans ADHD medicin, eller tilføjelse adfærdsterapi til hans behandlingsplan.
Manglende evne til at forblive på opgaven. Trish udleveres en note fra sin matematiklærer, der advarer hende om, at hun har et dusin ufuldstændige lektieopgaver. Hun er for skæmmet og bange for at diskutere det med sine forældre. Når statusrapporten sendes hjem, skjuler hun den for dem og forsøger at undgå forlegenhed og deres vrede. Trishs opførsel kræver disciplin, men hendes manglende evne til at afslutte lektier kræver ADD-venlige organisationsstrategier.
[Selvtest: Kunne dit barn have ADHD?]
Uansvarlighed. Doug vasker altid middagsretterne på tirsdage, men på netop denne tirsdag ville han hellere have en rodkanal end at vaske en anden beskidt plade. ”Jeg kan ikke lave opvasken i aften, mor! Jeg har et papir at skrive! ”Annoncerer han og lader beklageligt. Afvigelse mod kedelige opgaver kombineret med impulsivitet er almindelig blandt teenagere med ADHD. At lyve for at undslippe ansvaret er aldrig OK, men Dougs forældre bør tænke på måder at gøre kedelige opgaver mere spændende - måske ved at spille en DVD på køkken-tv'et, mens han skrubber væk.
Straffe løgne
Forældre bør finde ud af, hvorfor der forekommer løgn, og hvorfor det vedvarer. Hvis et barn kæmper med problemer i skolen eller med kammerater, skal forældrene beskæftige sig med at lyve som akademiker eller problemer med sociale færdigheder. Hvis løgne er bevidst og ondsindet - involverer alkohol- eller narkotikamisbrug, shoplifting eller anden kriminel adfærd - skal de håndteres kraftigt og konsekvent. Det er den eneste måde at afskrække sådan negativ opførsel.
Hold en inderlig samtale med din teenager om de alvorlige konsekvenser af at bryde tilliden mellem jer to. Lige så vigtigt, fortæl ham, hvordan han kan reparere det. Følg disse regler:
- Etablere konsekvenser for at fortælle løgne. Diskuter disse tidligt med din teenager.
- Konfronter liggende, når det sker, men gør det på en rolig, respektfuld måde. Det vigtigste mål er at undervise i ansvarlig opførsel, ikke at kritisere eller bebrejde.
- Vær konsekvent og retfærdig med at håndhæve konsekvenser. Lad straffen passe til forbrydelsen.
- Krav om ansvarlighed. At tage ansvar betyder at eje op til løgnen, vise omvendelse og tilbyde en oprigtig undskyldning til dig og i nogle tilfælde familien.
- Beløn ærlighed. Da lille George Washington fortalte sandheden om at skære ned kirsebærtreet, demonstrerede han karakter og fik således en lettere straf.
- Vær ærlig selv. Forældre er de stærkeste rollemodeller i deres teenagers liv.
[Gratis download: 50 Disciplineringsstrategier for ADHD-børn]
Selv når du er fristet til at sprænge en pakning, skal du opretholde et respektfuldt forhold til din teenager. Gensidig respekt garanterer ikke ærlighed, men den tilskynder bestemt.
Hvordan man er en løgnedetektor
Er en erklæring konsekvent? En ærlig erklæring er typisk klar og konsistent. En løgn lyder ofte tegnet og inkluderer modstridende information.
Lyder en historie indøvet? En sandfærdig erklæring er spontan. En løgn lyder måske stiv, som en forberedt tale.
Hvad fortæller ansigtsudtryk dig? En ærlig person ser naturlig og afslappet ud. En person, der fortæller en løgn, kan have et anstrengt ansigtsudtryk.
Hvad siger kropssprog? En ærlig person ser behagelig ud og engageres direkte i samtalen. En uærlig person kan forekomme fjern, se ned på gulvet eller undgå øjenkontakt.
[Læs: Hvad skal man gøre ved ADHD og lyve]
Peter Jaksa, Ph. D., er medlem af ADDitude's ADHD Medical Review Panel.
Opdateret 3. oktober 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.