Er du verbalt misbrugt på arbejdet?
Hvis du bliver verbalt misbrugt på arbejde, kan du blive overrasket over at lære det verbalt misbrug på arbejdspladsen er mere almindeligt, end du måske tror, og det er et reelt problem. Det er ikke kun skadeligt for produktiviteten, verbalt misbrug undergraver også tilliden og bedøver karriereudviklingen og lader de berørte føle sig magtesløse. Hvis du tror, at du eller en kollega bliver misbrugt mundtligt på arbejdspladsen, skal du læse dette for at få øje på verbalt misbrug på din arbejdsplads, og hvad du skal gøre, når det sker.
Du skulle tro, det ville være let at få øje på tegn på misbrug på arbejdet fra en vejleder eller kollega, men meget gerne misbrug af forholdet, er opførslen ofte subtil og vanskelig at definere. At blive verbalt misbrugt på arbejdet kaldes undertiden mobning eller chikane, og det er citeret som en af de vigtigste grunde til, at amerikanske arbejdere forlader deres job.
Hvordan kan man blive verbalt misbrugt på arbejdet?
At blive verbalt misbrugt på arbejdspladsen er ikke altid åbenlyst, men dens virkninger på dig kan være. Jeg talte for nylig med en ven om, hvor ulykkelig han var på arbejde. Han nød sit job og fik det godt med sine kolleger, men hans arbejdsgiver satte ham ofte ned, minimerede sit arbejde og fremførte fornærmende beskyldninger (
Ting, verbale misbrugere siger og gør). Værre er, at hun udviste en vis forvirrende adfærd og instruerede ham til at rapportere til sin overordnede om visse problemer snarere end at genere hende og derefter beskylde ham for at gå over hovedet. Hun løj om ting, som hun tidligere havde sagt, tilbagesporede løfter, prøvede at mikrostyre hans hver bevægelse og afbrød hans pausetider og fridage. Den daglige kamp lød udmattende.”Det underlige er, at hun ikke var sådan i starten,” sagde han. ”Hun dyrkede mig praktisk, da jeg kom i firmaet - hun var så flot og helt afslappet. Det er som om hun har to personligheder. ”
For nylig havde jeg skrevet en artikel om misbrug af gasbelysning og hvordan gerningsmænd trækker deres ofre ind med pynteligheder, før de tænder dem og overbeviser dem om, at de er skøre (Hvad gasbelysning betyder, og hvorfor det er så svært at ringe til).
"Du er bliver belyst," Jeg sagde. "Hun tænder på dig."
Det, der blev klart for mig, er, at denne kvinde åbenlyst var så usikker i sin egen position, hun var nødt til at finde nogen til at undergrave, nedbryde og kontrollere. Dette var hendes måde at hævde autoritet og det var lærebog verbale overgreb.
Tegn på verbalt misbrug på arbejdspladsen
Sandheden er, at verbalt misbrug på arbejdspladsen manifesterer sig meget som i hjemlige omgivelser, og hvis du har læst mine tidligere blogindlæg om gasbelysning og verbalt misbrug, vil du se, at der er mange paralleller. Et voldeligt forhold på arbejdspladsen følger normalt det samme mønster af idealisering, devaluering og kassering som sager om vold i hjemmet.
Er du ikke sikker på, om dette gælder for dig? Her er nogle tegn på at blive verbalt misbrugt på arbejdspladsen at se efter.
- Ignorering eller tilbageholdelse af kontakt
- Mindre eller sarkastiske bemærkninger
- Nægter at diskutere spørgsmål
- Overdreven nitpicking og finde fejl
- Tilbagetrækning af grundlæggende medarbejderrettigheder såsom pausetider og fridage
- At være for kritisk foran andre ansatte
- Navnekaldelse og verbal mobning
- Indstilling af umulige opgaver, og derefter angribe dig, når du ikke klarer at gennemføre dem
- Mikrohåndtering, "svæve" og gentagne gange kontrollere dit arbejde for fejl
- Lyver eller fremsætter ubegrundede beskyldninger
Hvad skal du gøre, hvis du er verbalt misbrugt på arbejdet
Der er i øjeblikket ingen føderale eller statslige love, der beskytter amerikanske ansatte mod verbalt misbrug, hvilket efterlader ofrene, at de ikke har nogen steder at vende sig mod. I modsætning til i et romantisk forhold er der - antagelig - andre inden for din virksomhed, du kan rapportere til.
Men du vælger at reagerer på verbalt misbrug på arbejdet er det vigtigt at tackle det head-on. Vær ikke bange for at sætte grænser, stå op for dig selv og rapporter til din Human Resources-afdeling, hvis du føler, at du bliver uretfærdigt behandlet.
Yderligere læsning: Verbal misbrug mestringsevner til, når du ikke bare kan forlade.
Kilder
- Hvad skal man gøre ved verbalt misbrug på arbejdspladsen, af Make a Dent Leadership.
- Arbejderens rettigheder på arbejdspladsen vedrørende verbalt misbrug, af Dana Sparks for Chron, januar 2018.
