Hvad coaches og troppsledere sjældent forstår om ADHD

Bedste sag: Dit barn har det skolepladser at hjælpe med at styre opmærksomheden, opførsel, følelserog impulser. Deres lærere og skolepersonalet forstår det ADHD: hvad det betyder, hvordan det påvirker læring, hvilken række adfærd det kan omfatte. De anerkender ADHD ikke betyder, at dit barn er doven, skør eller dårligt opført. De forstår, at børn med ADHD er neurodivergerende - og er nødt til at blive indkvarteret for deres forskelle på samme måde som du vil rumme et barn på autismespektrum eller en med en fysisk handicap.

Så tilmelder du dit barn til fritidsaktiviteter. Dyrke motion, kunstnerisk udtryk, lidenskabsprojekter - alle gavner børn med ADHD. Men der er et problem: De fleste spejrmestre, trænere, kunstlærere, musiklærere eller vejledere har ingen væsentlig uddannelse - eller nogen som helst uddannelse - i at håndtere ADHD hos børn. Nogle synes måske endda, at ADHD er en sammensat lidelse for at undskylde dårlig opførsel (hvis det bare var så enkelt). Disse mennesker er ikke dårlige, de er bare uvidende om ADHD.

Du skal lære dem.

Lad dem ikke gå i blinde

Planlæg en vis tid for en en-til-en-samtale. Dette burde være mere end en kort ”lad-mig-grab-you-before-practice” -tale. Det skulle ske Før den første praksis eller klasse, ikke bagefter, og du skal efterlade dit barn derhjemme.

Da jeg tilmeldte mine børn en hjemmeskole program på det lokale KFUM, Jeg bad om at tale med programlederen. Jeg satte ham ned og forklarede detaljeret mine diagnoser for mine børn (alle har ADHD). Uden at mine børn var til stede, tilbød jeg korte historier - når de blev diagnosticeret, og hvad der fik os til at mistænke for at de havde ADHD - og måderne, det påvirker deres opførsel i klasseværelset.

Fremhæv, at ADHD har brug for indkvartering

De fleste ikke-eksperter forstår ikke, at ADHD er en neurodivergens, som ligesom autisme kræver specielle indkvarteringer, som skal opfyldes. Fremhæv, at dit barn har ophold på skolen, der falder ind under Personer med handicap Uddannelsesloven (IDEA), så de forstår alvoret i situationen.

[Gratis download: Nem indkvartering til børn med ADHD]

Når jeg taler med coaches og lignende, foretager jeg ofte sammenligninger med andre handicap, fordi mange mennesker desværre ikke tager ADHD alvorligt. Jeg begik en fejltagelse af ikke at gøre dette nok under min søns teaterklasse sidste år - og fandt, at jeg råbte det til instruktøren i slutningen af ​​året. Selvom han var opmærksom på hans tilstand, fulgte instruktøren ikke med på opholdsrum og beskyldte derefter gentagne gange min søn for hans egen manglende evne til koncentrer dig og sidde stille uden nogensinde at give mig besked om, at hans (typisk ADHD) opførsel var et problem.

Tilby ADHD-løsninger

Det er nul hjælp til folk uden erfaring med ADHD at storme ind, erklære, at dit barn har brug for særlig behandling og storme ud. Du skal arbejde med dem og tilbyde specifikke, testede løsninger. Disse kan omfatte alt fra fidget legetøj til forældrenes "frivilligt arbejde", der inkluderer "at sikre, at dit barn forbliver på opgaven." Hvis jeg havde vidst, at min søn var ved spurgte om at sidde stille i trin på 15 minutter under teateret, ville jeg have sendt fidget-legetøj eller sad bagpå med Hej M.

Hold kommunikationslinjer åbne

Bliv ved med at tjekke ind. Ja, der er mange børn i nogle aktiviteter, og de ansvarlige har ikke tid til at give dig en særlig rapport om din babys opførsel hver eneste gang. Men det betyder ikke, at du ikke kan spørge hver eneste gang - så de ved, at du er interesseret, og kan komme til dig med adfærdsrapporter.

Stil specifikke spørgsmål. Må ikke sige, "Hvordan havde Jimmy det i dag?" I stedet for, siger, "Virkede Susie, som om hun var opmærksom?" Eller "Holdte Jimmy tilbage hans hænder for sig selv i dag? ”eller“ Er der nogen opførsel, du gerne vil have, at Susie skal arbejde på? ”Dette hjælper med at give disse mennesker, som har aldrig talte om ADHD, et sted og en produktiv måde at begynde at tale på.

[Læs dette næste: Kend dit barns uddannelsesrettigheder]

Bliv og se lejlighedsvis

Stol ikke på dit barns rapporter. Dit barn er ikke en pålidelig kilde til information, fuld stop. Undskyld, mor og far.

Min søn brugte et helt år på at undlade at fortælle mig, at han blev bebrejdet for sin ADHD-adfærd, og han er en rigtig smart 9-årig - dette var med mig, der stillede førende spørgsmål. Sørg for at blive nogle gange under aktiviteterne og se, hvordan dit barn har det interagerer med andre, hvordan de er opmærksomme på, hvad der sker omkring dem, hvordan de er inkluderet, og hvordan deres opførsel (hvis nogen) håndteres.

Samarbejd om en adfærdsplan

Behandl coach eller tutor som en del af dit hold. Tilsammen er dit mål at finde ud af den mindst forstyrrende måde at styre dit barns adfærd på. Det kan betyde, at det, der var en drop-off-aktivitet, bliver noget, du har brug for at blive. Beklager, mor eller far, men du skal være dit barns første og mest konstant talsmand.

Forlad Hvis du ikke bliver hørt

Hold ikke dit barn i et miljø, hvor de bliver behandlet som mindre end, skylden for deres neurodivergerende opførsel, skam eller værre. Jeg trak mine børn ud af en homeschool-kooperation, da min ældste søn konstant blev bebrejdet for hans ADHD-opførsel, på trods af alle mine forsøg på at gøre alt på denne liste. Da de andre forældre begyndte at straffe ham for at have snakket for tur ved at sætte ham på gangen - endda efter at jeg tålmodig forklarede, hvordan det straffede ham for at være ikke-neurotypisk - stoppede vi deltage. Jeg nægtede at udsætte ham for skam for hans opførsel og forlegenhed foran sine kammerater, bare fordi han ikke kunne kontrollere sine egne ADHD-symptomer. Vi forlod også den teaterklasse (efter at jeg udråber børneprogrammet og chefdirektøren for den måde, de havde behandlet min søn på trods af at jeg gjorde alt det ovenstående).

Find en anden aktivitet

Nu er mine sønner dykkere. De elsker det. De venter aldrig mere end 3 eller 4 minutter på at dykke, hvilket er en håndterbar tid for dem. Sporten involverer at kaste sig væk fra højderne, noget de finder uimodståelige af sensoriske grunde (og langsomt lærer at gøre med god form). Derudover har de mindst to holdkammerater med ADHD, og ​​en af ​​deres træner har ADHD også. De forstår, dernede på pooldækket, når mine børns opmærksomhed vandrer. Jeg er så taknemmelig. De får det. Og det at hænge ud med andre børn, der har ADHD, gør mine sønner glade. Andre børn forstår dem også! De nyder deres selskab, og det er riktigt sjovt at se et team på fire børn under elleve, som alle har ADHD, venter i kø på deres trampolinetid eller udfører deres strækninger.

Fritidsaktiviteter behøver ikke være vanskelige. Nej, trænerne og vejledere og spejderledere havde ikke træning i at håndtere ADHD. Men du kan hjælpe. Du skal bare være dit barns faste advokat - vedholdende og urokkelig. Bliv ved med at spørge, om de har det godt, brug specifikke spørgsmål. Bliv ved med at sidde ind imellem. Hold kommunikationslinjer åbne. Bliv ved med at spørge dine børn, om de har det godt. Og fortsæt med at tilbyde hjælp, hvis det er nødvendigt. Alle børn fortjener at blive inkluderet i ting som sport og spejdere og fritidsundervisning. Og det inkluderer dit.

[Gratis download: Er ADHD reel? Din guide til tvivl]

Opdateret 2. oktober 2019