Live webinar den 22. februar: 7 indsigt i ADHD-hjernen, der transformerer liv
Ikke tilgængelig 22. februar? Bare rolig. Tilmeld dig nu, og vi sender dig genafspilningslinket, så du kan se det, når det passer dig.
Tips og strategier til overvinde ADHD udfordringer bugne, og de virker ofte. Men hvad når de ikke gør det?
Skal vi antage, at strategien er forkert eller ineffektiv? Eller sondere dybere og stille spørgsmålstegn ved, om det virkelige problem er begravet i den grundlæggende årsag til udfordringen? Det er, når "aha-indsigter" om ADHD hjerne kan afsløre vigtige sandheder og bevæge dig fremad. Som en ADHD coach i 14 år har jeg set liv transformeret af et fornyet fokus på selvbevidsthed, selvobservation og mindset - ikke på strategier og tips.
Tage Overspringshandling. Der er en høj sammenhæng mellem usikkerhed og udsættelse. Hvis det er uklart, hvad man skal gøre, hvor lang tid det vil tage, hvilket input der er nødvendigt, eller hvilket perspektiv man skal tage, vil ADHD-hjernen refleksivt forsøge at flygte til mere behagelige aktiviteter. At vide dette kan hjælpe dig med at komme forbi undgåelse, næste gang det dukker op.
Her er flere livsændrende indsigter, der har hjulpet dem med ADHD finde løsninger på deres sværeste problemer. Vi vil diskutere disse og flere i dette webinar:
- Organisation er en to-trins proces
- Følelse er lettere end at tænke
- Håndtering af opgavekarakteristika adskiller sig fra administration af opgaver
- Opgave Darwinisme er et organiserende princip
- Det er vigtigt at overgive sig til søvn
Har du et spørgsmål til vores ekspert? Der vil være mulighed for at stille spørgsmål til oplægsholderen under live-webinaret.
Mød eksperttaleren:
Jeff Copper, MBA, PCC, PCAC er en ADHD coach, grundlægger af DIG Coaching Praksis, og vært for Opmærksomhed Talk Radio og Opmærksomhed Talk Video. Han coacher sine kunder for at hjælpe dem med at realisere deres potentiale i erhvervslivet og i deres personlige liv. Efter at have lært at håndtere opmærksomhed og håndtere sine egne udfordringer, udviklede Jeff sin "anatomi af opmærksomhed"-konstruktion for at hjælpe sine klienter med at kontrollere deres opmærksomhed og bevæge sig forbi barrierer. Jeff har en MBA fra Universitetet i Tampa, faglige betegnelser fra ICF, PAAC og certificeringer fra ADD Coach Academy og Coaches Training Institute. Jeff er medlem af ADDA, CHADD, ACO, PAAC, ADD Resources og ICF.
Webinar sponsor
Denne uges sponsor ADDitude webinar er….
Spil opmærksomhed: Forbedre hjernens sundhed og ydeevne. I over 25 år har PLAY ATTENTION hjulpet børn og voksne med at trives og få succes. Vores program bruger NASA-inspireret teknologi og er baseret på den nyeste forskning inden for neuroplasticitet. Hvert program inkluderer et livstidsmedlemskab og en personlig Executive Function Coach for at tilpasse din plan undervejs. Evidensbaseret. Understøttet af forskning. Hjemme og professionelle programmer tilgængelige. Ring på 800-788-6786 eller klik her for vores GRATIS e-bøger om Executive Function, Selvregulering, Impulskontrol, Mindfulness og meget mere! | www.playattention.com
¡Hablamos Español!
ADDitude takker vores sponsorer for at støtte vores webinarer. Sponsorat har ingen indflydelse på valg af højttalere eller webinars indhold.
Bevis for deltagelse: For information om, hvordan du køber muligheden for deltagelsesbeviset (koster $10), tilmeld dig webinaret og se derefter efter instruktionerne i den e-mail, du modtager en time efter, at det slutter. Linket til deltagelsesbeviset vil også være tilgængeligt her på webinarets gentagelsesside flere timer efter live webinaret. ADDitude tilbyder ikke CEU-kreditter.
Undertekster tilgængelige.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitudes ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede psykiske lidelser. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude e-bog, plus spar 42 % på omslagsprisen.
