“Når teenagestress antænder stærke følelser: Undervisning af vrede og frustrationsstyring” [Video Replay & Podcast # 342]

Episode Beskrivelse

Forældre i dag forvitrer stærke og turbulente følelser - deres egne og deres unge med ADHD. Vrede, ensomhed, tristhed og frustration løber voldsomt under pandemien. Vi er nødt til at lære at styre dem, og det gør vores teenagere også. Forstyrrelser i følelsesmæssig regulering påvirke sociale forhold, som yderligere kan komplicere og forværre situationen. Vores teenagere ønsker at klare disse følelser, og forældre vil hjælpe dem.

Ved at kombinere humor og medfølelse vil veteran ADHD-coach Brendan Mahan udforske dokumenterede strategier til forbedring af følelsesmæssig styring derhjemme. Gennem samarbejde og klar kommunikation kan familier arbejde sammen om styrke udøvende funktionsevner og navigere i denne krise med mere forståelse og mindre konflikt.

I dette webinar lærer du:

• Hvordan ADHD, angstog alder påvirker følelser for teenagere
• Kommunikationsevner, der adresserer situationer, der forårsager stærke følelser
• Måder at identificere dysregulerede følelser i vores teenagere
• Strategier til at hjælpe vores børn med at styre deres følelser
• Metoder til regulering af forældres følelser så de bedre kan hjælpe deres teenagere

Se videoafspilning

Indtast din e-mail-adresse i boksen ovenfor mærket "Video Replay + Slide Access" for at se videoafspilningen (lukket billedtekst tilgængelig) og downloade diaspræsentationen.

Læs mere om Teen Stress

• Er mit barns nød normal? Eller har vi brug for hjælp?
• Spørgsmål: Min teenagesøns vrede skræmmer mig - Hjælp!

Få et deltagelsesbevis

Hvis du deltog i livewebinaret den 2. februar 2021, så videoafspilningen eller lyttede til podcasten, kan du købe et tilstedeværelsescertifikat (pris: $ 10). Bemærk: ADDitude tilbyder ikke CEU-kreditter. Klik her for at købe deltagelsesbeviset »

Mød eksperthøjttaleren

Brendan Mahan, M.Ed., MS., en internationalt anerkendt ADHD / Executive Function ekspert, er en meget engagerende, efterspurgt taler og vært for ADHD Essentials Podcast. En tidligere lærer, mental sundhedsrådgiver og rektor, Brendan hjælper enkeltpersoner, familier, skoler og virksomheder med at håndtere udfordringerne ved Attention Deficit / Hyperactivity Disorder og neurodiversitet gennem en tilgang, der blander uddannelse, problemløsende samarbejde og ansvarlighed med medfølelse, humor, fokus på styrker og vækst, og hans varemærke “Wall of Awful ™ ”model. Kontakt ham på [email protected]. | Se ekspertens fulde biografi »

---

Lyttere Udtalelser

• "Fremragende taler: varm, meget menneskelig, medfølende og mange gode praktiske forslag, der kan anvendes i det daglige liv med teenagere."
• “Dette var fantastisk og uden tvivl en af ​​de mest nyttige webinars! Jeg skal lytte flere gange for at behandle oplysningerne, og SKAL derefter anvende dem. Den ene ting, jeg især elsker som ADHD-forælder, er, at præsentanten selv har ADHD, så han er ikke bare en "ekspert" på ADHD: han er en ekspert i ADHD! "
• “Fremragende præsentation! Jeg er så glad for at høre en anden professionel holde forældre ansvarlige! "

---

Følge efter ADDitude 's fulde ADHD-eksperter Podcast i din podcasts-app:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket Cast | iHeartRADIO | Stitcher