Alternativ ADHD-behandling: terapeutisk lytte og søvnproblemer

Som jeg har skrevet før i min forældreblog, har min datter, Natalie, der har ADHD, ofte problemer med at sove om natten. Ved vores sidste besøg foreslog vores børnelæge, at vi prøvede en lejlighedsvis Benadryl, og at hvis det ikke var nok, ville hun ordinere medicin til, at Natalie skulle tage natligt.

Benadryl ser ud til at hjælpe, men vi har brug for at bruge den mere end lejlighedsvis, og efter det er normalt kl. 22.30 før jeg giver op og giver den til Nat, så ...

I morges nævnte jeg til Sommer, Nat's ergoterapeut, at jeg ikke kunne beslutte, om jeg skulle spørge Dr. Halbur om medicin eller ikke, og ved at gøre det tilbød hun et perfekt sted. Hun havde en idé, der måske kunne hjælpe, og planlagde alligevel at bringe den op med mig i dag. Ville jeg være villig til at prøve terapeutisk lytning igen?

Jeg vil ikke engang prøve at forklare, hvad terapeutisk lytning er, fordi jeg ikke gør det nøjagtigt. Du kan lære om det på Vitalsounds.com.

Vi har prøvet det før, og jeg havde problemer med at gennemføre. Protokollen indebærer, at dit barn lytter til specielt fremstillede cd'er gennem en bestemt type hovedtelefoner i 30 minutter to gange om dagen. Hver lytningssession skal være mindst tre timers mellemrum. Nat kunne ikke lide at gøre det, og jeg havde ikke energi til at gøre hende to gange om dagen, hver eneste dag. Vi har prøvet og afsluttet mindst tre gange. Det er tid til at prøve igen.

Jeg tror, ​​det vil gøre en forskel. Efter en to-ugers stemming blev Nat's håndskrift dramatisk forbedret. Hvis sommeren siger, at det vil hjælpe hende med at sove, vil det hjælpe hende med at sove. Hvis hun kan gøre det naturligt snarere end at stole på medicin, ville det være enormt.

Så jeg køber en anden bærbar cd-afspiller (Nat's ødelagte 3 af dem), finder vores hovedtelefoner og cd'er, finder Nat's cd-afspillerbælte og starter igen. Jeg er simpelthen nødt til at forpligte mig til dette program, uanset hvor hårdt det er.

Har nogen andre brugt det? I bekræftende fald, hvordan fungerede det?

Opdateret 5. april 2017