Gratis webinar-gentagelse: CBT og DBT til ADHD: Hvordan samtaleterapier reducerer ADHD-symptomer og øger selvtilliden

Voksne med ADHD står over for mere end deres rimelige andel af daglige udfordringer - de kæmper for at udføre opgaver, bliver fyldt med selvtvivl og ender med at blive overvældede. Over tid udfordrer disse ADHD snebold og tæller en mental, følelsesmæssig og fysisk sundhed. Den gode nyhed er, at der er psykosociale ADHD behandlinger - taleterapier - der kan hjælpe med at tackle disse udfordringer og deres nedstrømsvirkninger.

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) og dialektisk adfærdsterapi (DBT) er to naturlige ADHD-behandlingsmetoder, der er velkendte for mange voksne med hyperaktivitetsforstyrrelser. Imidlertid har mange mennesker stadig spørgsmål om CBT og DBT: Hvordan adskiller de sig? Hvordan er en typisk session? Hvor godt fungerer de for

ADHD symptomer? Få svar på alle disse spørgsmål i dette informative webinar.

I dette webinar lærer du:

• Ligheder og forskelle mellem CBT og DBT
• Beviserne for disse behandlinger med at hjælpe voksne med ADHD
• De færdigheder, der undervises i CBT- og DBT-træningssessioner
• Strukturen og formatet for en CBT- eller DBT-session
• Mængden af ​​tid, før en person typisk ser fordele ved CBT eller DBT for ADHD

Webinar-erstatninger inkluderer:

• Slides, der ledsager webinaret
• Relaterede ressourcer fra ADDitude
• Gratis nyhedsbrevopdateringer om ADHD
• En mulighed for at modtage et certifikat for deltagelse

Dette ADHD Ekspert-webinar blev første gang sendt direkte den 29. oktober 2019.

---

Mød eksperthøjttaleren:

John Mitchell, Ph. D., er adjunkt ved Institut for Psykiatri og Adfærdsvidenskab hos Duke University Medical Center. Han leverer kliniske tjenester på Duke ADHD-program, overvåger kliniske praktikanter, afholder workshops om behandling af ADHD i voksen alder og udfører klinisk forskning, der involverer ADHD i voksen alder. Blandt over 60 peer-reviewede publikationer og bokkapitler har han offentliggjort om ADHD-behandling og processer målrettet i disse behandlinger. Yderligere aspekter af hans forskning inkluderer stofbrug i ADHD og mobil sundhed (mHealth) -interventioner for andre populationer (f.eks. Cigaretrygere, personer, der er i fare for HIV-infektion). Dr. Mitchell har fungeret som hovedundersøger for forskningstilskud fra National Institute for Drug Abuse og National Institute of Allergy and Infectious Disease, samt finansiering fra American Professional Society of ADHD and Related Disorders/ Pond Family Foundation til at gennemføre et fase I-forsøg med mindfulness meditationstræning for voksne, der er diagnosticeret med ADHD.