Hvad er binge spiseforstyrrelse?
Hvad er binge spiseforstyrrelse? Tvangsgrundlæggende spiseforstyrrelser
Binge spiseforstyrrelse er en mental sygdom, der er kendetegnet ved kompulsiv overspisning. På grund af dette omtales tilstanden også som kompulsiv spiseforstyrrelse eller kompulsiv overspisningsforstyrrelse (Ovne spis og overspisning: Hvad er forskellen?) Forbløffende er binge spiseforstyrrelse den mest almindelige spiseforstyrrelse og blev i 2013 officielt anerkendt i DSM-5 som en spiseforstyrrelsesdiagnose. (Spekulerer du på, om du har overstadig spiseforstyrrelse? Tag en binge spise test.)
Sådan begynder spiseforstyrrelse at starte
Binge spiseforstyrrelse udvikler sig over tid med stadig hyppigere tvangsmæssig spiseadfærd (tvangssymptomer). Selvom det kan se ud til, at personen simpelthen er glutinøs eller svag vilje, er binge spiseforstyrrelse defineret som afhængighed og skal behandles med medfølelse.
Det første advarselssignal om, at en person har et problem med tvangsmæssig overspisning, er ofte den vægt, der er opnået af overstadigt æderen. Elskede holder øje med, når personen fortsætter med at spise mere end normalt og mere end det, der ville være acceptabelt for andre. Den værste del af tvangsmæssig overspisning er, at familien muligvis ikke engang ser den værste kompulsive spiseadfærd, fordi binge eaters har en tendens til at holde deres største binges hemmelighed.
Når familien ser deres kære fortsætte med at gå på vægt, kan de blive vrede over, at personen ikke passe på sig selv eller deres helbred. Det er dog vigtigt at huske på, at binge spiseforstyrrelse er en psykisk sygdom, og at det generelt kræver professionel indgriben at starte binge spiseforstyrrelse behandling.
Hvordan udviklingen af overstadig spiseforstyrrelse udvikles
Binge spiseforstyrrelse, som alle spiseforstyrrelser, er kompleks; som det stammer fra individets psykologi. Der er ingen identificerede årsag til tvangsmæssig overspisning men binge spiseforstyrrelse udvikler sig ofte efter en periode med streng slankekur.
”Udviklingen af en spiseforstyrrelse tjener et overlevelsesformål. Uanset hvor destruktiv overspisning kan være i en persons liv, opretholder det et niveau på eksistens, der er acceptabel, hvis næppe, ”siger Joanna Poppink, MFT, en specialist i tvangspising behandling.2.
Som de fleste psykiske sygdomme spiller biologiske, psykologiske og miljømæssige faktorer alle en rolle i årsagen til binge spiseforstyrrelse. Terapeut og tidligere kompulsiv overeater, Jane Latimer, siger, at hun kan lide at følge tre spor, når hun bestemmer årsagen til en persons overspisingsproblem:3
- Spor 1 ser på biokemi.
- Spor 2 ser på de underliggende følelsesmæssige problemer.
- Spor 3 ville være forholdet til selve mad. "
Binge spiseforstyrrelse begynder ofte i sen ungdomstid, men kan vare i mange år, inden der søges nogen behandling. Poppink forklarer, at "... alle, der kommer i terapi, befinder sig i en anden fase af deres spiseforstyrrelse. Nogle mennesker har binget og renset i et år eller deromkring. Andre har engageret sig i forskellige spiseforstyrrelser i op til 25 eller 35 år. "
Og selvom det ofte er åbenlyst for den binge eater, at de har et problem, skraber de generelt kun overfladen af, hvorfor de engagerer sig i tvangsmæssig overspisning. ”De fleste ved, at de bruger bingingen til at klare deres liv. Desværre værdsætter de ofte ikke detaljerne, ”siger Poppink.
Repurcussions af binge spiseforstyrrelse
Binge spiseforstyrrelse bemærkes ofte og betragtes som problematisk, efter at den tvangsmæssige eater bliver overvægtig, men på det tidspunkt kan der allerede skades skade. Det kompulsiv overeater lider muligvis allerede af:
- Højt blodtryk
- Type 2-diabetes
- Højt kolesteroltal
- Hjerte sygdom
samt andre sundhedsmæssige problemer forbundet med fedme.
Det er måske værre, at psykologiske mønstre er indgroet til det punkt, hvor håndtering af stress gennem kompulsiv overspisning er den eneste mestringsmekanisme, som personen har tilbage. Compulsiv overspisingsforstyrrelse er også forbundet med høje niveauer af depression og selvmordstanker.
Hvad skal du gøre, hvis du har overstadig spiseforstyrrelse
Det vigtigste behandling af binge spiseforstyrrelse er terapi. Der er flere typer af overstadig spiseterapi kendt for at arbejde for tvangsmæssig overspisning. Indlæggelse er ekstremt sjælden og forekommer kun, når der foreligger alvorlige medicinske eller psykiatriske komplikationer.
"Folk spiser eller overspiser, fordi de oplever en form for stress, som de ikke har værktøjer eller færdigheder til at håndtere," forklarer Poppink. ”Ofte er disse mennesker ekstremt dygtige. Et sted i deres historie lærte de imidlertid at klare stress gennem madadfærd, fordi de ikke havde adgang til andre metoder til beskyttelse, tilpasning eller udvikling. "
Binge spiseforstyrrelse er meget almindelig og påvirker 1 million til 2 millioner voksne i USA. Mens kompulsiv overspisning ofte forekommer hos mennesker med svær fedme, kan mennesker med en normal vægt også blive påvirket.
Overvægtige mennesker forsøger ofte at håndtere vægttab alene, men for en person med binge spiseforstyrrelse kan en diæt i sidste ende forværre forstyrrelsen. Compulsiv overspisingsforstyrrelse kræver behandling af de psykologiske grunde bag den kompulsive overspisning, inden der kan opnås vægttab.
Gendannelse fra binge spiseforstyrrelse
Det er nødvendigt at forstå, hvorfor en person obligatorisk overspiser, før selve opførslen kan være ændret, så terapi er det første skridt til at opnå bedring fra binge spiseforstyrrelse og læring til stop med at spise.
”Der er så mange skræmmende følelser, at en person ikke ved, hvordan man skal håndtere. De kan ikke give mening om det. Det er meget overvældende. Så det er lettere bare at vende tilbage til maden, ”siger Latimer.
De, der udøver kompulsiv overspisning og er overvægtige:
- Hjerteproblemer
- Slag
- Åndedrætsproblemer
- Muskulaturproblemer
Og i sidste ende forkortede forventet levealder.
Med binge spiseforstyrrelse behandling dog kan kompulsiv spiseforstyrrelse bringes under kontrol, forklarer Poppink.
”Når vi overspiser, hvis vi anerkender, at vi føler noget, som vi ikke ved, hvordan vi skal acceptere, så har vi det vejledende værktøj til bedring. Så kan vi se i vores liv, i vores drømme, i vores sidste samtale og prøve at finde ud af, hvad det var, der fik os til at forsøge at løbe væk til glemsomheden for sikkerhed. Når vi først er på den vej, er der ingen grænse for den grad af helbredelse og personlig udvikling, vi kan opnå. "
artikelhenvisninger
