Foråret forværrer psykiatriske symptomer (del 2)

Vi ved muligvis ikke nøjagtigt hvorfor, men som forældre til børn med psykiatriske tilstande, der er påvirket af sæsonændringer (sæsonbestemt affektiv lidelse, SAD), vi kan være temmelig sikre hvornår vores børn udvikler deres egen version af "foråret feber." Spørgsmålet er--hvad kan vi gøre ved det?

Hold styr på sæsonbestemte affektive forstyrrelser hos børn

Det er især nyttigt at kende dit barns mønstre. Humør journalføring kan hjælpe med dette, især for allerede stressede forældre, der har en hård nok tid til bare at huske alle deres barns psykiatriske medicin (som din virkelig). Når jeg anerkendte Bob's tendens til mani i midten af ​​slutningen af ​​januar, fik jeg mig til at advare sin psykiater om det samme sidste år. I overensstemmelse hermed justerede hun hans bipolare medicin, og vi var i stand til for første gang at undgå drama fra andet semester. (I år var vi desværre ikke så hurtige på lodtrækningen og har oplevet nogle problemer som et resultat.)

Fortæl lærere om dit barns sæsonbetonede symptomer på affektive lidelser

Det er også vigtigt at kommunikere med lærere og andre plejere. Jeg har været kendt for at advare Bobs lærere lige inden sommertid (enten springer frem eller falder tilbage), da disse begivenheder har en tendens til at korrelere med "Problemer." Desværre ser de tyngste testperioder ud at være i foråret - det er muligt jeg bliver nødt til i sidste ende at udarbejde alternative arrangementer for Bob i dette betragter. Studerende med høje niveauer af angst, mani eller andet sæsonbestemte affektive lidelser symptomer kan finde studier ved og afprøve vigtige prøver næsten umulige, indtil deres symptomer går op, eller de finder lettelse gennem terapi eller medicinsk behandling.

Selvfølgelig, hvis du kan gøre det, er der altid springende skib og flytter til et sted uden enten sæsoner eller minimal ændring i sæsoner. Den førnævnte canadiske undersøgelse antydede, at den højeste forekomst af sæsonbestemt forværring af psykiatriske symptomer skulle forekomme ved Latitude 44-45 grader, hvor alle fire sæsoner er forskellige.

Jeg har bedt min mand om at flytte til Florida - både for Bob's skyld og min - men han går ikke til det. Som alle andre, der kæmper for denne tid af året, bliver vi bare nødt til at holde ud og vide, at der kommer lysere dage (bogstaveligt og billedligt). For voksne, der prøver at tackle sæsonbestemte humørsvingninger, er her en god artikel om Selvhjælpsbehandling til vinterblus (sæsonbestemt affektiv lidelse).